说话严肃 朋友不敢跟自己开玩笑 缺少幽默感 该怎么办？（如何成为讲话有趣的人）书评

01.为什么我说话一本正经，而别人说话有趣又幽默？

最近这段时间上海人们群众被垃圾分类搞疯了，有网友总结：猪可以吃的是厨余垃圾，吃了会死的是有害垃圾，连猪都不吃的是其他垃圾，可回收垃圾可以卖钱买猪，段子手朱广权评论：“猪肯定想说，我为人类付出太多。“

无论是网友总结还是朱广权的评论，有趣幽默，容易记住。我们对他们的总结拍手称快的时候，内心也有一种渴望：为什么我就想不出这样的段子？

又或者在看书的时候，读到老舍在《何容先生戒烟之前》,里边有句话，我已声明过:“先上吊,后戒烟!”这比直接说：”死也不戒烟“更有味道，更有幽默感。

我们不喜欢一本正经、严肃、不敢开玩笑的人交流或者做朋友，但在不知不觉当中，我们自己就变成这样的人，幽默感与我们绝缘，那些有幽默感的人，似乎天生就有幽默感，是个段子手，有喜剧天赋。

我们注定不能成为有趣的人吗？注定无法幽默吗？

不是，每个人身上都有独特的幽默感，只是你未曾发现而已。

02.幽默感可以后天培养

幽默是一种能力，它并不是天生的，我们可以通过“后天学习”来获得。

我们说一个人的长相、智力、身材等方面，会提到基因，说隔壁家小红是个美人胚子，是因为他们家基因就不错，父母也长得不错。

确实，基因会影响我们的外貌、智力等方面，但从来没有科学实验证明，有一种基因叫做幽默感，你也从来没有听别人说：”这孩子有幽默感的基因。“

说的直白一点，我们从来没有见过一个婴儿生下来就会搞笑，就会讲笑话，说段子逗人开心，或者在行为上有喜剧色彩。

在幽默方面，我们每个人都在同一个起跑线上。

著名演员周星驰，我们称他为喜剧之王，可他撤下喜剧演员的光环，以一个普通人的身份看他的经历，他的童年还有之前跑龙套的生涯，哪有提前透入出喜剧的基因呢？

没有。就连星爷在《杨澜访谈录》中提到：“我不是特别聪明的人，但希望尽量做好，除了付出，没有别的秘密。可能是因为年纪大了，现在拍电影不像以前那么夸张，比如以前嘴巴可以张得很大，但现在就张不了那么大了，可能肌肉有问题。周星驰的时代老早就过去了，其实没有过一个周星驰时代，只是有这样一个人出来，有自己的风格与方法而已。

“我跟葛优没得比，因为葛优不只是演喜剧，我看《活着》时哭了，看《不见不散》又笑了，我要多向葛优好好学习。我只知道自己的电影是喜剧，我的喜剧是不错，但还可以更好。

“生活中的我既不像在银幕上那样滑稽，也不是很沉闷而内向的人，我很普通，不是特别的人。生活中喜欢笑，也喜欢别人笑，所以我喜欢在电影中用轻松的方式来表现，虽然电影中有喜怒哀乐，有情绪的起伏，但最终的目的还是要让观众开心，让观众感到世界是美好的。

可见“喜剧天赋论”是过度加工，存在偏差，只是为了制造喜剧演员与其他人与众不同的传奇罢了，普通人看完，觉得自己成不了喜剧演员，说话不有趣，不幽默，是缺少天赋。

事实上，每个人童年都有让家长捧腹大笑的时候，说幼稚而又童趣的话，也有让家长头疼的时候。

所以幽默不是天生的，是可以通过后天塑造的，就像脱口秀演员大卫·尼希尔在《如何成为讲话有趣的人》里说的：“幽默是一种技能。”

至于你是什么类型的幽默感是天生的，有些人是冷幽默，有些人是自嘲自黑式幽默，有些人是讲段子，说相声的幽默。

每个人都有独特的幽默，关键是看这个人有没有后天打磨幽默感，把自己潜在的幽默感挖掘出来，加以训练。

03.如何训练幽默感，说出有趣的话呢？

既然幽默感可以培养，那该如何培养幽默感呢?

我们要先知道幽默感的原理，幽默不是单纯的搞笑和有趣。

幽默是制造心理肌肉紧张，通过意外反转，在欲望满足后，获得喜悦的释放。

举个例子。小明是特别内向的人，刚刚去超市买东西，老板多给他50元，小明都不好意思还给老板。

这句话的前半句是小明内向，然后一个关键点是老板多给他50元，我们正常的思路是，看到多余的钱要还给老板，但意外反转，小明没有给。

不按常理出牌，没有按照大多数人正常思路发展，就有可能制造幽默感，幽默没有标准答案，只要你脑洞打开，反应也快，就会有反转。

幽默感的制造就像这张图，前半部分做好铺垫，事物按照大家的预期发展，后半部分制造笑点，出现意外，带来的反转。

具体该如何操作呢？

《如何成为有趣的人》提到了幽默感的三个关键。

P=准备（情境铺垫）：这是为制造幽默感打好基础，为大家提供必要的背景信息。A=悬念（一般可以通过暂时的停顿来实现）：比如卖个关子，可以停顿，激发大家的好奇心P=抖包袱（故事、笑话的结果）也就是抛出笑点，给大家带来惊喜。反转带来的惊喜，是包袱中最重要的部分。

我们就拿《奇葩说第五季》一个场景来举例子，看马东与高晓松之间，是如何制造笑点，让整个谈话变得有趣。

马东抛出一个问题：如何我们一直对自己的相貌不是特别满意，用十年寿命换取明星级别的容颜，值得吗？

随后高晓松回答是：不换，因为我觉得自己已经被上天眷顾成这样了，我还贪婪，这个是非常不好的事情，······感恩的心，一点点就不错了。

马东立马就反问：“你不觉得在容颜这方面，上帝在惩罚你吗？”

高晓松回答了：“我年轻的时候跟吴亦凡非常像，我微博上有一张照片，上个月中学同学30年，我掏出高三毕业照，所有人的评论一万条，只有三个字：吴亦凡。后来吴亦凡的粉丝都来了。····照相馆的师傅也这么说。”

这段话就用到了PAP的方式制造幽默感。马东老师的问题为高晓松的回答做了情境铺垫，告诉大家高晓松的回答是基于这个问题延伸出来的。随后高晓松说了一句：被上天眷顾，还贪婪，这里制造了一个小的意外，幽默感已经有了，但还不够大。所以接着制造悬念，马东就反问了在容颜上，上天并没有眷顾。

高潮来了，高晓松的回答：年轻时跟吴亦凡很像。这句话就是抖包袱，制造了笑点和意外，大家以为高晓松会说上天眷顾我或者惩罚我这样的答案，现在的回答超出了所有的人预想，意料之外的答案，这个答案无伤大雅，也有趣，可以让大家笑一笑，做成段子。

大家没把高晓松这句话当真，骂他不要脸，而是当笑话，笑一笑，暖和气氛，博大家的欢心，就跟高晓松曾经发了一张自拍照，然后配文说：“我美吗？”一个等级。

所以你看，幽默感是不是很简单。你只需要脑洞稍微大一点，稍微夸张一些，然后通过讲段子，笑话或者比喻的方式，制造反差，你也能可以有幽默感。

我们再来举个现实一点的例子，周一上班，看到同事小红换了一个新发型，花了一个精致的妆容，如何用幽默感的方式表达呢？

你可以说，小红你今天与众不同喔，很漂亮，像小仙女下凡又或者说像某个明星，很有气场。

这比说：美，很美！这么简单粗暴的话，更讨人心。

幽默从不复杂，段子就在我们身边，每个人都有一颗幽默的心，每个人都可以说话有趣，关键在于我们是否留心观察生活，将生活的点滴事情转变成有趣的表达。就像中国作家王蒙说：“幽默是一种对生活的主动。”

一个很被动的人是没法幽默的，因为大家都习惯用顺向思维，被动地接受事情的发展，而说话幽默，有趣的人，他们喜欢且善于把握生活的主动权，在思维上采用逆向的方式对常规事物进行逆袭，重新发现生活的美和乐趣。

当然除了技巧之外，最最最重要的，是要有一个积极、乐观、包容的幽默心态，记得有句话是这么说的：“活着的时候开心点，因为你要死很久。”