把握时机（时机管理）书评

在快节奏发展的当下，或许我们很久没有静下心来安静的阅读一本图书，在行色匆匆的人群中，大多运用碎片化的时间在阅读。时间的长短对于每个人来说都是公平的，但是每个人运用时间的理念或在有效的时间内做成的事情是不一样的。我们每个人都渴望成功，都有需求、梦想和欲望。人生苦短，须臾百年，我们羡慕伟人科学家执着的一生，羡慕商业大佬的叱咤风云，羡慕幸福的人，平凡的或者不平凡的人。芸芸众生中，每个人都有自己的人生道路需要走。有时候梦想很丰满，现实很骨感，在做一件事情的时候，往往感觉心有余而力不足，在困难面前底下头颅，与成功擦肩而过。一寸光阴一寸金，如何去运用有效的时间做更多的有意义的事情，完成自己的目标和实现人生价值，一直是我们思考的问题。

在本册图书中，未来学家、趋势专家丹尼尔·平克用深入浅出的理论讲隐秘在身旁的时机管理分享给读者，教会我们按照时间来制定自己的工作计划和目标，达成所愿。时机是一个非常有意思的名词，中国古话说，机不可遇，时不再来，曾经告诫我们后人抓住机遇，把握时机，促进成功。丹尼尔·平克将时机系统化，科学化讲述时机是一门科学，它是一个多层面、跨学科的新兴研究体系，是关于人类生存状况的全新见解，并为更智慧地工作和改善生活提供有益的指导。把握时机的理论研究，用高效的时机管理来安排生活和工作，让我们的人生不留遗憾。

洞察时机，管理时机，对于每个人来说，依据自我的身体机能和生活习惯，每个人的时机或许不同。对于大多数人来说，情绪变化遵循共同的模式，高峰，低谷和反弹，这有助于塑造一种双重模式。在早上，在脑力高峰期大多数人擅长解决分析性的工作，这类工作需要敏锐、警觉和注意力高度集中。这跟我们常说的一年之计在于春，一天之计在于晨，颇为类似。在一天中的晚些时候，在情绪回升期，解决较少抑制和专注的洞察力问题。有时候能力遵循着身体的生物钟自觉开合，并不受主观控制。在一些人的身上，我们也曾经看到在清晨时刻陷入低谷，在傍晚时候呈现高峰。其实不论做什么工作，不论是哪一类的人群，把握好自己的时机，对每日的安排有适度的控制，高风险的事件发生之前暂停行动，检查所有的指令，防止出错。在低谷期适当休息，通过运动、休息、社交等在身体和心理上摆脱疲惫，有效的安排的工作和生活，就能取得相应的成果。当然图书中的还有很多非常有价值和意义的研究，在此不赘述，这是一本值得仔细阅读的图书，希望每个阅读的人都能从中找寻到对自己有价值的方法，迎接人生的时机规划。