如何彻底的改变自己（高效能人士的七个习惯）书评

关于作者：

史蒂芬.柯唯，他是美国学界的思维巨匠，入选了“影响美国历史进程的25位人物”，他一生为这本书做过很多次培训，他见过31位国家领袖，其中包括4位美国总统。

关于本书：

《高效能人士的七个习惯》本质上是告诉人应该如何生活的原则，在面对各种情况时，都要从自我负责的角度出发，这样才能不负此生。

核心观点：

在我们都在感叹世界变化快时，其实最应该关注的就是哪些原则是不变的，这七个习惯对快节奏的生活中每个人都有非常重大的意义。

第一章内容主要讲了一个概念，就是关于思维定势，很多人都会发愁自己的工作没成效，朋友之间感情越来越淡薄，婚姻生活越来越无趣，子女关系越来越糟糕，基本上属于经常说要改变，但坚持不了多久，就会出现放弃的情况。

为什么会这样呢？因为多数时候只是改变了自己的行为，而没有改变我们的思想。只有由内而外的改变，才能称得上真的改变，并且也是最彻底的改变方式。

思维定势是什么？

我们看世界的方法，其实和视觉无关，是我们的感知、理解与诠释。

思维定势会对人有哪些影响：

我们大脑中的思维方式或是正确的（唯物主义），或是错误的（唯心主义）。

你看到的是什么？

看到这张图了吗？你觉得是少女，还是老太婆？其实最开始我觉得是个少女，当我再次看书时，发现原来也是一个老太婆，如果我眼中的她是少女，一定会认为这是个贵妇，很美丽，我自然不会想到要去帮助这个人，如果她是个老太婆，看起来很伤心，我有可能就会想去安慰一下她，帮助一下她。因为我们看到的不一样，所以认知和行为一定是不同的。

正确的思维方式像正确的地图，会引导人到对的地方，不管过程有多曲折，总能根据地图到达终点。

错误的思维方式，则相反，不管你有多聪明，行动力多快，都不会让你走到正确的地方，只会让你偏离终点越来越远。

思维定势是行为和态度的源头，脱离了这个源头，就是表里不一，言不由衷。最近看了一本小书《生命中最简单又最困难的小事》，其中涉及了一个让我震撼的理念，书中提出教育的本质，其实和成绩、学位无关，和生命的自觉和警醒有关，自觉于什么是真实及重要的。

现如今很多人会说自己不幸福，可没有人的人生是一帆风顺的，我们要学会提醒自己走出思维定势的泥沼，多思考身边人的处境，因为很多时候我们不了解他们正在经历什么。

比如最近有一则新闻，是关于一个80岁的老人，提醒一个年轻人不要把自行车摔坏了，之后遭到殴打的消息，如果是以前，我肯定就会唾弃这个年轻人，特别同情老人，但现在我会各方面去看问题，也许这个年轻人发生了很大的不幸，自己内心太不愉快，所以才摔自行车的。这个老人的好心却没有顾全年轻人的感受。

当然年轻人打老人一定是不对的，举这个例子不是说不尊老爱幼，只是想拥有多角度看问题的方式。

思维转换的力量有多大：

思维定势是我们看世界的窗口，如果我们总是以为自己是对的，那就不会吸收别人的经验来改善自己；如果我们总认为自己很可怜，就会觉得别人很可恨；如果我们认为自己很聪明，就会觉得别人很蠢。

如果目前你的生活不太幸福，那么一定是思维定势出现了问题，一定是做事情遵循的原则不对，才会不断的出现痛苦。

怎样拥有正确的思维定势？

之前在得到听到了一则关于知识的分类，是陈春花老师讲的，其实知识有四种：存量知识（我们通过搜索可以看到的知识）、增量知识（教授或是专家对于这些知识的解读和延伸）、过程知识（使用知识的过程）、智慧（各种知识凝结成的东西就是智慧）。

思维定势的转变没有捷径，只有自己不断地冲破原有认知才可能不断地改进。正如爱因斯坦说的：重大问题发生时，一我们当时的思想水平往往无法解决。

正如前几年诺基亚的迅速毁灭，这两年泡面的销量下降等等，其实只考虑对手是不够的，我们需要站在更高的地方来看待世界的变化。

由内而外的改变，其实就是之后要介绍的七个高效能的习惯，好了今天的内容结束了，敬请期待明天的2个高效能习惯吧。

这是一本能够改变思维的书，是很多大咖推荐的书，其中百万大号的拥有者说如果只能推荐一本书，她一定推荐的就是这一本，可见这本书的影响力有多大。