突然对父母很失望 渐渐地不想说话 一说话就控制不了自己的情绪 我该怎么办？

突然对父母很失望，渐渐地不想说话，一说话就控制不了自己的情绪，我该怎么办？ 知乎??

登录加入知乎突然对父母很失望，渐渐地不想说话，一说话就控制不了自己的情绪，我该怎么办？显示全部

关注者25被浏览4,211关注问题

写回答??

邀请回答??

1 条评论??

分享??

18 个回答默认排序

一个暴躁的中学生5 人赞同了该回答

突然失望，那可以说代表以前没有那么失望吗？

渐渐长大，也渐渐发现，无论是父母还是我们自己，都越来越没有彼此当初期望的那么，不能说完美吧，但反正感觉对方变了，不再是自己想象的模样

家长可能变得无法理喻，不知道该怎么沟通

许多时候我也在疑惑，甚至说感到压抑，恼火，小一点的时候，常常与父母 “兵刃相见”

可是慢慢的，长大了，许多怒火平白的就掀不起浪来了，因为我终于也在有的时候，开始站在对方的角度想问题了

而且也有点明白一件事，即使是父母，也不必事事按着你的期望去发展，以前我总是羡慕国外小孩子拥有真正的民主，但是呢，我自己实际上愿意真的在十八岁就被赶出门自力更生吗？

忽视别人付出的，不满自己拥有的

气啊，有时常常气的很，为什么父母，连这么一个无论从哪个角度来说都无害的事情都不支持我？但其实，我们想的也未必周全。

讲了这么多，不是说让谁以后就放弃说服父母，任其发展，但是实话来讲，我也没有什么好的解决方法，因为这种阶段，大概每个人都要经历一遍，解决的方法，也是依不同的人，不同的经历来定的

但唯有把自己变得更加出色是不会错的，有了能力可以不再受制于人，有了知识可以说服他人，有了一定智慧甚至可以改变他人。

请在父母没有做出什么超出你的底线的事时，给彼此一个机会，把偏激的想法平复一下，对他们的失望可能以后仍然无法断绝，但是相信在以后的生活中，除却失望，你和父母之间还能拥有更多的东西。

??

赞同 5??

??

添加评论??

分享??

收藏??

感谢收起??

3 人赞同了该回答

冰封三尺非一日之寒。我们生而为人，处在人群中。无论你是什么身份，无论你多大年龄，这个世界总会对你有所要求。如果你是个学生，你当以学业为重。如果你是某个人的孩子，你应当孝敬父母，而当你是个大人，你就该努力工作养活整个家。我们责无旁贷，我们也没有选择的余地，没有办法闭上眼睛捂上耳朵逃避这些东西。你还是个孩子，你可能不明白大人在辛苦一天回到家后看见小孩不学好的心情。而你的父母早已远离孩童生活太久了，他们忘了身为孩子是什么感觉。刚开始时，你的父母很有耐心，每次你犯错，他们都会耐心教导。后来，你犯错的次数越来越多，你犯的事情越来越严重。家庭日常变成了吵架冷战。你从一个听话的小孩，变成了一个脸上挂满阴霾的人，你总是迷惘为什么事情会变成今天这样。你总是无从发泄你心里的苦闷。

而事情为什么会变成这样？没人说的明白，我们只知道他是从生活的一点一滴，随着时间积累而成的。在我看来你和你的父母都不无辜，全世界的不和睦的家庭，每个人都有错。

但我不想教你消极对待生活，你要知道，生活本来就不是完美的。大家都可能有个酗酒，粗暴，蛮横的父亲，都有个爱骂人，小心眼的母亲，或是一个爱玩游戏，爱睡懒觉，没礼貌没家教的孩子。你是第一次当小孩，他们也是第一次当父母。何不试着放开心胸理解他人的难处，认真去想一想你的父母，到底想要什么呢？

??

赞同 3??

??

1 条评论??

分享??

收藏??

感谢收起??

匿名用户4 人赞同了该回答

如果出生前能选择自己的父母，我不会选他们，如果他们能选，也不会选我

??

赞同 4??

??

添加评论??

分享??

收藏??

感谢收起??

大学生2 人赞同了该回答

我只知道每个人现在的状态是自己过去的做过的决定导致的，还是把期望就给自己更好

??

赞同 2??

??

添加评论??

分享??

收藏??

感谢收起??

3 人赞同了该回答其实父母的交流也是需要引导。如果这时候你愿意来改变目前的交流方法，你收获的不仅仅会是父母的理解，还有更多。我的方法建议就是写下来，如果你很难控制情绪，或者在情绪上来是很难表达自己，那就写下来。第一会帮助你舒缓情绪，第二是整理清晰的思维, 第三是更有效率的与父母交流。 ??

赞同 3??

??

5 条评论??

分享??

收藏??

感谢收起??

心理学导师2 人赞同了该回答看到你的提问里有“突然”这个词，或许是最近发生的一件事造成的这样结果，或者是长期累积造成的，最近只是一个触点而已。不想说话的背后是什么呢，是因为你觉得说了也没意义，或者你觉得无法沟通，他们不能懂你，无论怎样，都让你觉得沟通是件很没意义的事。在这样的情况下有不想沟通的感觉很正常。同时我觉得你还是有沟通的愿望的，因为你来到这里求助，想找解决的办法，这证明你希望解决。现在只是卡在了一个点上。建议如下首先就按照你心意生活一段一件，不沟通或者减少沟通，别勉强自己，让内心先被满足。然后，当你有意愿的时候，做些简短的不太重要的沟通，父母和我们的成长环境会有差异，当然对事情的看法也会有差别，而父母和我们的关系非常重要，至少在内心深处是这样。我们渴望获得父母的支持和认可，但是父母也没学习过如何做父母，他们也有自身要成长的，很多父母也来上课做咨询，希望和孩子有更好的关系。所以你在理解这个现状的同时，要懂得保护自己，用合适的沟通方法，沟通什么事是你能决定的，什么时间和用什么方式沟通也是你能决定的。一方面去为了你们的关系沟通，说些他们能和你意见一致的事，另一方面保留你得空间，找些志同道合的朋友一起交流。最后一个建议是，不愿意是因为自己内心受到些伤害或者被指责否定，因此产生了情绪，你需要学习些调整情绪的方法，买本《轻疗愈》的书来按照上面的方法操作，会有帮助的。祝好！??

赞同 2??

??

1 条评论??

分享??

收藏??

感谢收起??

救人是菩萨的事，我只是一个凡人。1 人赞同了该回答

那就不要说话，除了必要的对话，其他都不必说。

??

赞同 1??

??

添加评论??

分享??

收藏??

感谢收起??

在校学生，游戏热爱者，心灵导师2 人赞同了该回答

因为父母对你也很失望，所以看你不怎么舒服，那么你就会看他们不舒服了。

你要做的不是在他们面前尽力表现自己的好，而是正视自己的心理需求，和父母一起吃饭不自在了，受不了了，直接拿起饭碗说一句我不喜欢这种氛围，我去我的房间吃吧，果断离开。

不要觉得父母会觉得自己不孝，因为他们如果连起码得对你心理的需求都不尊重，你也没必要去尊重他们。

孝敬养育自己的父母，不是对一对整天就知道骂自己孩子的挣钱机器好!

??

赞同 2??

??

添加评论??

分享??

收藏??

感谢收起??

匿名用户3 人赞同了该回答

近期发生的事情，之前出了一次事故，回到家不是安慰，不是解决措施，是谩骂。记忆犹新的我妈一句话：养了20多年的女儿如果出了事，白养了？

那一瞬间就感觉浑身没了力气，怪不得不让我谈恋爱外省上大学，怪不得一定让我回来工作，怪不得每笔学费，开销都记得清楚。他们养我，就是想老了我养他们，等价的利益交换而已

我知道自己可能陷入了一种怪圈，我拼命说服自己他们爱我，从小到大的一幕幕又在告诉我，他们只是在做一种投资

我不知道怎么办了，对他们失望有，对我自己失望也有，渐渐的也不想和他们说心里话了，他们想让我怎么做我就怎么做，以后赚钱养着他们吧，毕竟养育之恩大过天是吗？

我装不出一副父女/母子情深的样子，天生就是什么心事写在脸上，他们可能也发现了，反而骂我说我冷血，说我无情？我不是血冷，是心冷

??

赞同 3??

??

1 条评论??

分享??

收藏??

感谢收起??

1 人赞同了该回答

父母是你的依赖，对父母的失望会对你产生极大的影响。其实人无完人，每个人都会有缺点，你不能要求自己的父母就是完美的。想想如果今天世界末日，那些困扰你的东西还仍然那么重要吗？不要把事情看的太重了，实在不能改变就放下吧。每天都要有积极的心态面对好不容易来世界的自己，因为这个世间还有许多未知的你感兴趣的东西，不要被困扰了，做自己想做的人。

??

赞同 1??

??

1 条评论??

分享??

收藏??

感谢收起??

顺其自然，别为难自己，也别为难父母。

??

赞同??

??

添加评论??

分享??

收藏??

感谢收起??

职场弱鸡

可是我觉得父母把你养到开始嫌弃他们的地步了，你除了努力，在这里抱怨是怎么肥事

??

赞同??

??

添加评论??

分享??

收藏??

感谢收起??

初入职场小白一枚原生家庭我们没有选择权，但要做到客气一点，相敬如宾，不要太在意对方说的不理智话语就好啦。??

赞同??

??

添加评论??

分享??

收藏??

感谢收起??

时光，不仅会帮你更深入地了解自己，也会帮你更深入地了解父母。成长，会有助于解开心中枷锁。

??

赞同??

??

添加评论??

分享??

收藏??

感谢收起??

学生一枚

为什么会失望，沟通解决一切，这种相处会伤人心的

??

赞同??

??

添加评论??

分享??

收藏??

感谢收起??

必要下远离他们。

??

赞同??

??

添加评论??

分享??

收藏??

感谢收起??