关于苦难的名言警句

关于苦难的名言警句 来源： 时间：2015 12 21 20:52 点击： 1、是的财富，它能磨练人的意志。当你战胜它时，它必会成为你辉煌的。

2、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让重新开花结果。

3、生和死，苦难和苍老，都在每一个人体内，总有一天我们都会与之遭逢。

4、通过苦难而变得明智并非坏事。埃斯库罗斯

5、生活中的和变故是爱情的保鲜剂，诸多夫妻不能同富贵，但却可以携手苦难。绝望中，握住对方的手，聆听的话语，重新拾回的勇气。

6、这个世界上有太多的苦难，有太多可怜无助的人，按圣经上说，他们都是你的兄弟姊妹，需要你的关爱和帮助。当你有能力去帮助他们的时候，就应该给他们一点温暖与爱心。关爱他人，也就是在关爱自己。

7、世界因而充满温暖与真情，母爱不需要条件，不需要苛求，它是每位内心自然所散发出来的。不管是在苦难中，还是在中，它都无声无息地伴随着你。它不求回报，不求，只愿天下子女能够真正地感受到、体验到母爱，沐浴在母爱中。

8、患难可以试验一个人的品格；非常的境遇方可显出非常的气节；的铁拳击中要害的时候，只有大勇大智的人，才能够处之泰然。

9、人生的真正欢乐是致力于一个自己认为是伟大的。萧伯纳

10、你可以忘掉失败，但不能忘掉教训；你可以忘掉昨天，但不能忘记历史；你可以忘掉苦难，但不能忘却艰辛；你可以忘掉伤疤，但不能忘却耻辱。

11、少年时就有一种对的风度，时才可能是一个强者。我们应当敢于正视痛苦，尊重苦难。欢乐可以赞美，苦难又何尝不值得歌颂？凡是不能够体会到快乐与苦难的人，就不懂得享受欢乐与痛苦。

12、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。苏格拉底

13、尽管好几十万人聚居在一小块地方，竭力把土地糟蹋得面目全非，尽管他们肆意把石头砸进地里，不让花草树木生长，尽管他们除尽刚出土的小草，把煤炭和石油烧得烟雾腾腾，尽管他们滥伐树木，驱逐鸟兽，在城市里，春天毕竟还是春天。列夫尼古拉耶维奇托尔斯泰《复活》

14、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。

15、没人知道，痛苦会在哪个时段出现，也没人清楚，烦恼会在哪个地方出现。我们能做的，就是做好自己，我们应做的，就是珍惜拥有。不管遭遇多大困难，不论碰到多少不快，我们都应相处，坦诚相待。这一世，就算世界给我们再大的苦难，我们也相互扶助，即使人世让我们承受再多的艰难，我们也彼此关心。

16、并不是所有人都有勇气去与这苦难丛生的世界抗争，大多数人都会庸庸碌碌平平安安近似麻木地度过一生。

17、苦难，是一种人生地考验；苦难，是一种激发人生的动力；苦难，是一种潜在地幸福。生活中不能没有苦难，没有苦难就没有压力，没有压力就没有前进地动力。

18、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。歌德

19、把简单弄复杂是找事，把复杂弄简单是本事。

20、不要惊动他人的幸福，幸福也是一个人的隐私。在你眼中看的是一种苦难，在别人的心里也许正是一种幸福。

21、要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的态度，笑对自己的和苦难，去做，去努力，去争取成功！

22、当人生的凄风苦雨袭来时，我们要微笑着唱响生活的歌谣。当我们感到前途渺茫苦难难以克服时，我们要敢于向前迈一步。苦难如乌云，当我们真正与它直面时，我们会发现它不过是灰色而已。它远没有我们想像地那么高不可攀，不可战胜。

23、谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。荷马

24、简单出精英，简单生快乐，简单产实效。简单的活着，善良、率直、坦荡，把平凡的日子变得有情趣，把苦难的光阴变得甜美珍贵，把沉重的生活变得轻松活泼，把烦琐的事情变得简单干练，去品位人生的韵味，享受人生的乐趣。

25、年轻的我们心脏都是比较小的，一点苦难放进去，都显得大。长大了的人，心脏就变大了。即使更大的悲伤装进去，也照样可以冷漠的离开，平静的。所以忍耐吧，有天我们的心脏会长得比悲伤大。

26、人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹；生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。

27、苦难无法阻挡的前行。姚晨

28、两个有相同幸福的人不如两个有相同苦难的人。

29、我们实在应该学会看待困境。困难之所以让我们难以忘怀，其中有着它本来的意义，任何的生命，喧嚣的，还是宁静的，没有经过苦难的磨练，是始终无法成长的。只看到每天不一样的变化，那是必定的生理变化。

30、逆境诚然可贵，然而过分地崇尚逆境，甚至认为非逆境不能造就完美的人，这也是一种偏见。松下幸之助

31、和苦难结伴而行，我们才能更加体会到幸福的美好；和苦难结伴而行，我们就会懂得更好的把握现在，珍惜拥有；和苦难结伴而行，你的生命将更加精彩

32、一个人的力量是很难应付生活中无边的苦难的。所以，自己需要别人帮助，自己也要帮助别人。茨威格

33、要让一个苦难变得不值得一提，最好的办法就是承受一个更加可怕的苦难。

34、只有在苦难中，才能认识自我。希尔蒂

35、他善于化解苦难，甚至自轻自贱，以此讨好邪恶势力，逃脱更大的惩罚。

36、一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外，只专心致志地去学一门，学一门就要把它学好。歌德

37、51.苦难是上天的恩赐；幸运是上天的惩罚。所以才有了困顿而有成，幸运而平庸的高下分野。

38、通过苦难，走向欢乐。

39、在失望中消灭苦难，瞿秋白为人传颂；在失望中仍怀揣希望前行，杜子美成一代诗圣。就算有失望，但绝不要绝望。因为敢于飞翔，就能拥有前行的翅膀。

40、每个人在他生活中都经历过不幸和痛苦。有些人在苦难中只想到自己，他就悲观、消极，发出绝望的哀号；有些人在苦难中还想到别人，想到集体，想到祖先和子孙，想到祖国和全人类，他就得到乐观和。冼星海

41、只有热爱祖国，痛心祖国所受的严重苦难，憎恨敌人，这才给了我们参加斗争和取得胜利的力量。托尔斯泰

42、无论是谁，在生活中受到的诱惑都会很多，苦难的经历也是不可避免的。但我们可以做到的，不是陷入困苦之中而迷失自我、迷失人生的方向，而是要清醒地把握自己，跳到生活之外去欣赏生活、去反思生活。如果这样，你也许可以像陶渊明、屈原等一样获得更多的生活认识，走向一个新的更高的人生境界。

43、逆境有一种价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来的。爱默生

44、挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起，没有什么可以让我们气馁的。有时候，我们并非走出了伤痛，不过是学会了带着伤痛继续生活。即便深陷困苦，也要让自己相信：苦难，是化了妆的祝福。

45、笑对苦难，是司马迁包羞忍辱发愤着书的坚毅；笑对苦难，是苏东坡无惧风雨登高抒啸的放达；笑对苦难，是徐霞客壮游天下书写人生的不羁。穿过的风尘，无数先贤面对苦难时所展现的自信放达坚毅智慧，全都化作岁月长河中晶莹的一滴，在历史的天空中熠熠生辉。

46、一个人有了远大的，就是在最艰苦难的时候，也会感到幸福。徐特立

47、说苦难能使人格得到升华，这是不确切的；幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。

48、痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。德贝多芬

49、欲望是人遭受磨难的根源。诚然，欲望可以使人得到欢乐和幸福；但这欢乐、幸福的背后却是苦难，乐极是要生悲的；一切欲望实现之后，却也免不了灾难。（埃及）尤素福。西巴伊

50、一开始就听到一个余音袅袅的音调，沉着而忧伤的旋律，时时发出叹息的声音，好像在讲述一个被奴役的的苦难的历史，以思想来哺育在敌人营垒里长大的威尔特。

51、你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。我们没有改变不了的未来，只有不想改变的过去。

52、她的最有挑战性的作品，《长恨歌》是一部优美的、超越历史足迹的之歌，是从40年代至今，一位早期上海叱咤风云人物的苦难。

53、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。梁启超

54、不管在走向目的地的途中遭受什么样的苦难，我都愿意知难而进，继续前行！

55、人只要有一种信念，有所，什么痛苦都能忍受，什么逆境都能，什么环境也都可能适应。

56、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。欧阳修《五代史伶官传序》

57、当我们正在为生活疲于奔命时，生活已离我们而去。约翰列侬

58、也许面对苦难的时候我们真的很痛，真的很想就此放弃我们的人生。可是，我们还是会捱下去的，不论开始的时候，我们是怎样的泪流满脸、无助茫然，，是冶疗一切暗伤的良药。

59、穷当志益坚。欧阳修《送黄通之郧乡》

60、人一切的痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。王小波

61、每个人都希望拥有快乐，没有人喜欢苦难。追求快乐是无可非议的，但是，不经过苦难就难以获得幸福和快乐，而经历苦难之后，回味起追求中的种种努力，忽然会觉得一切是那样来之不易，那样甘甜，这才是一种真正的有质量的快乐。

62、我总是想：从前万般的折磨我都能苦中做乐，眼下的些许苦难自然能逆来顺受了。

63、人最根本的素质，是让别人放心。

64、生命里的美到底在多少苦难和艰辛中驻足！流过泪的痕迹收集了多少流逝的积累，落叶枯萎之后，将宣告了生命的终结，年华消逝之后，判定了生命的衰老，年轻将遥不可及般一眼万年，然、这个秋天注定不再回来。可为何变得这般苦涩，再一次端上了尘封的过往，枯萎了一束落叶韵味。黯然发现；在这物欲横流，浮躁无比的现实里，早已没有了停留，而选择了原地等待和重新起跑，将是要决定自己如何寻觅光明的未来。

65、毛泽东面对生活中的苦难是雄关漫道真如铁，而今迈步从头越的激昂；苏东坡是一樽还酹江月的感叹；是得之，我幸；失之，我命的自慰。

66、幸福有时会同我们开一个玩笑，乔装打扮而来。机遇、、成功、团圆它们都酷似幸福，但它们并不等同于幸福。幸福会借了它们的衣裙，袅袅婷婷而来，走得近了，揭去帏幔，才发觉它有钢铁般的内核。幸福有时会很短暂，不像苦难似的笼罩天空。如果把人生的苦难和幸福分置天平两端，苦难体积庞大，幸福可能只是一块小小的矿石。但指针一定要向幸福这一侧倾斜，因为它是生命的黄金。

67、人生有伤，有痛，有甜更有苦。每一种创伤都是一种成熟，它使人思索，使人，使人更懂珍惜。如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。

68、苦难在我们的生命中如影随形，无意中，苦难磨蚀了多少困顿的心灵，毁掉了多少失意的英雄。然而，苦难不过是一片乌云，远望去墨黑一片，但当我们勇于直面苦难时，我们会吃惊的发现，原来它只是灰色而已。

69、科学的惟一目的是减轻人类生存的苦难，科学家应为大多数人着想。伽利略

70、你怀抱是我今生最温暖的栖息。不是每个人都会走进我的心里，不是每个相遇的人都值得我如此珍惜。爱上一个人，付出一辈子最纯的牵挂，无论你在哪里，总有我不变的期许在等着你。

71、苦难对于奋进者是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。成功对于永不懈怠的人是里程碑（一次小结），对于骄傲自满的人是个沉重的包袱，对于不求进取的人是祸害。

72、不知道并不可怕和有害。任何人都不可能什么都知道，可怕的和有害的是不知道而伪装知道。托尔斯泰

73、No cross, no crown.没有苦难，就没有快乐。

74、我们心中的苦难是终身进步的阶梯，我们方毅然刚勇，我们塑造了文化品格，追求了卓越的心理素质，崇尚了有zg特色的观念，在360度方位交，不断自我完善。

75、义人多有苦难。

76、他那宽宏大量的襟承受着人间一切苦难。

77、逆境展现才华，顺境遮蔽才华。

78、我现在与你在一起，你会好好地活着，我也会好好地活着。甚至我们往后会在一起好好活着。我知道未来一定会有苦难，有不幸，但遭遇再多也请你不要放弃快乐的权利。因为只有你还活着，才拥有着总有一天会快乐的可能。

79、晚风轻拂让人醉。我放下书，望着眼前这个世界，有山，有水，有花，有鸟，有泉它太诱人了，在这个位置上，只能感到由衷的欣喜。有人说得好，快乐是一天，悲伤是一天，为什么不快乐地过一天呢？我不再迷惘，我要在自己的位置上演绎人生最美的故事，让苦难中总有快乐相随。

80、当我回顾所有的烦恼时，想起一位老人的故事，他临终前说：一生中烦恼太多，但大部分担忧的事情却从来没有发生过。温斯顿丘吉尔

81、苦难对我们，成了一种功课，一种，你好好的利用了这苦难，就是聪明。三毛

82、三十年河东三十年河西，并不是指人生一定就是苦难幸福一半一半。而是我认为的，这整个人生中，都有欢喜忧愁参半，无论是贫穷还是富有。一次不成功的告白，一场最终分手恋爱，又或者是一张被领导扔进垃圾桶的策划案，都可能让我们最开始可能红了脸，然后红了眼。只是我们并不把这些定义为苦难，最多算是苦味，一种生活的调味剂。若是因为风的缘故，生活的风帆才执意偏离，那我们默默的接受灿烂过后的寂寞，也是合乎情理。

83、时间能够证明爱情，也能够把爱推翻没有一种悲伤是不能被时间减轻的如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？如果所有的悲哀、痛苦、失败都是假的，那该多好？可惜，世上有很多假情假义，自己的伤心欲绝、痛苦难过、悲哀惆怅、歇斯底里，等等却偏偏总是真的。教育上的水是什么？就是情，就是爱。教育没有了情爱，就成了无水的池，任你四方形也罢、圆形也罢，总逃不出一个空虚。班主任广博的爱心就是流淌在班级之池中的水，时刻滋润着学生的心田。席慕容

84、不要怕苦难！如果能深刻苦难，苦难就会给你带来崇高感。如果生活需要你忍受苦难，你一定要要紧牙关坚持下去，有位了不起的人说过：痛苦难道是白受的吗？它应该使我们伟大！

85、苦难对于人生是一块垫脚石对于能干的人是一笔财富，对于弱者是个万丈深渊。巴尔扎克

86、别人可以拷贝我的模式，不能拷贝我的苦难，不能拷贝我不断往前的激情。

87、他们不会知道，我离开是为了回来。为了那些我留在身后的人。为了那些无法轻易出去的人。桑德拉希斯内罗丝《芒果街上的小屋》

88、沐浴在春光里，呼吸着清新的空气。享受春光的抚慰，守护着内心的宁静和执著。修炼一份从容豁达，收获一分悠然自得。让蒙尘的双眼清如朝露，让枯寂的思绪灵动如风。于平淡、平常之中，以健康的心态，积极的生活态度，面对人生的诸多苦难，诠释生命的意义，展现生命的精彩。

89、苦难磨练一些人，也毁灭另一些人。富勒

90、没有品尝过挫折的人，体会不到成功的喜悦；没有经历过挫折的人生，不是完美的人生。要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功！谁都渴望完美，但不如意却十之八九。人生就像半杯水，很难有完满的时候。同样的半杯水，有的人看到的是缺少的那一半，有的人看到的是拥有的那一半。幸福与快乐的秘诀就在于：要看到拥有的那一半，并享受已有的那一半。

91、其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。

92、夜空是这无限循环的出口，看着夜空，心里说不出的欢悦，在一片万物寂静时刻，不再有任何的苦难，仔细看，明亮的群星多闪烁，不再有任何嫉妒、丑恶、无知，有的只是快乐，愉悦。忘掉一切，好好回归你真正的自我吧，做一个真正的人，一个真正有有血有肉的人。

93、艰难困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦难的开始。

94、万花丛中过，片叶不沾身。快乐是智慧生活的重要标志，生活里允许有泪水，但不是和痛苦相伴。生活用挫折与苦难来劝诫我们，不放弃，活到底，就是未来的全部。末了，不管是以如何形式谢幕，都能跟世界留下一点恩德。也许人生是一场寂寞，那么就在寂寞中思索。

95、扬起我们的微笑，祭奠过往的苦难，用一颗坚强的心，迎接生活的美好，珍惜我们拥有的，不抱怨，不放弃，清明节到了，跟我们颓废的过去告别，迎接新的明天。

96、天机不可泄漏，你自求多福吧。若有苦难之时，再来寻我。

97、人生的坚持，学习的坚持，尽管遭遇困苦，但是我们却能在一次次的苦难中成长，重新爬起来。这就是的人生。就是挥洒自己，汗水的有意义，有价值的生活。而，我虽然在平凡的人群中不起眼，可是每个人却闪耀着自己独到的光辉灿烂，挥洒着自己的热血，散发着光芒的人生值得每个人去深思。

98、男人最大的财富是苦难，我说的苦难是指无法避免的苦难，而不是寻找苦难。及时行乐和享受只是生活的点缀。将来的孩子面临最大的痛苦是爱情和，（?安妮宝贝）他们没有经历灵魂上的苦难是他们最大的苦难。

99、苦难可以激发生机，也可以扼杀生机；可以磨练意志，也可以摧垮意志；可以启迪智慧，也可以蒙蔽智慧；可以高扬人格，也可以贬抑人格，这全看受苦者的素质如何。

100、你可以避开这个世界的苦难，你完全有这么做的，这也符合你的天性，但正是这种回避是你可以避免的唯一的苦难。

101、衰竭、强壮、脱离、同情、严酷、消极、烦恼、苦难、慷慨、仁慈、矛盾、潇洒、灰烬

102、苦难的降临无法预知甚至不可抗拒，歌德说，弱者沉吟叹息，勇者却向着光明抬起他们纯洁的眼睛。当你笑对苦难，你发现苦难其实不过如此。

103、 真正的纯并不是单纯，并不是对周遭的险恶一无所知。而是在看尽各种苦难与丑恶后，仍然保留着当初的善良与纯真，坚守着自己的原则。

104、收获苦难时，别忘了落在地上的甜果。

105、我相信，所有的苦难都是可以过去的，只要我们还在一起，一切都可以重新再来。

106、坚强、稀有的性格便是这样创造出来的：苦难，经常是后娘，有时却也是慈母；困苦能孕育灵魂和精神的力量；灾难是傲骨的奶娘；祸患是豪杰的好乳汁。

107、让我冒着被人嘲笑的危险说出来吧，引导真正的革命者前进的，是伟大的爱。切格瓦拉

108、最困难之时，就是离成功不远之日。拿破仑

109、为了梦想努力拼搏，回头看，你会发现那些苦难，后来成为了你人生的财富。未来掌握在自己的手中。

110、如果在这个世界上必须有苦难存在，那就让它存在吧。但总应该留下一线光明。至少留下一点希望的闪光，以促使人类中较高尚的部分，怀着希望，不停地奋斗，以减轻这种苦难。

111、水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇，西湖美景，三月小雨润如酥，你，范蠡，携西施泛舟西湖，散发扁舟。何必留恋勾践的高位名利？你深知越王的可以同苦难，难以同甘，世人谁不留恋名利权位，可你明白飞鸟尽，良弓藏，狡兔死，走狗烹的道理和功高盖主皆殒身的教训。走吧，陶朱公三置千金，你，写下了最完美的明哲保身的人生准则。放弃名利，成就了最善的命运。

112、Adversity is a good discipline. 苦难是磨练人的好机会。

113、苦难对于是一块垫脚石。

114、以前我不太容易原谅别人，更不放过自己。如今，每一个人能够看到他们隐隐闪烁的苦难和幻觉，由此反观到自己，没有什么是不能接受的。不需要任何一种理由或解释。只是接纳下来。充满情绪的人，只以自己的标杆衡量他人，并始终觉得别人应为他负责。安妮宝贝

115、在灾难面前不屈服，而应更加勇敢地去正视它。维吉尔面对苦难

116、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来，因此，应该迎着困难前进。

117、走进《钢铁是怎样炼成的》，我们深深地体会到主人公保尔的坚强毅力。走进《简爱》，我被简爱那种真挚、顽强不屈所。走进《名人传》，我们会被贝多芬、米开朗琪罗和托尔斯泰那苦难和坎坷的一生所叹息，为他们的高尚品格和顽强奋斗的精神所折服。

118、我们把党比作母亲，她用乳汁哺育我们长大；她把幸福留给我们，把苦难留给自己。未了新中国的解放，为了能让老百姓过上好日子，有那么多的党的优秀儿女，他们不惜抛头颅洒热血。献出自己宝贵的生命。这种默默无闻的，无私奉献的精神，不正是中国共产党的的精神的浓缩吗？共和国的旗帜，少先队员的红领巾正是因为有了他们的热血和忠诚才更加鲜艳！

119、苦难的生活，是我人生的最好锻炼，尤其是做推销员，使我学会了不少的东西，明白了不少事理。所有这些，是我天10亿100亿也买不到的。

120、由上帝赋予了一个经受得住爱情和苦难的灵魂的人，即使是在煎熬中，也仍然是快乐的！凡是不曾在这双重的光里观察过世事和人心的人都可以说是什么也没有看真切，什么也不懂。在恋爱和痛苦中的心灵是处在卓绝的状态中的。《悲惨世界》 雨果

121、安理会机器连篇累牍地说，这是一帧卓越的摄影作品，她的眼睛里，表达着阿富汗人民因苏联人侵而蒙受的苦难。

122、我们的生命被琐碎消耗至尽。（Our life is frittered away by detail. ）亨利戴维梭罗《瓦尔登湖》

123、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。雨果

124、对准一个目标，毫不动摇，豁出命来全力以赴。只有这样才能逐渐扩大自己成功的可能性，甚至实现一番意想不到的事业。德田虎雄

125、很多时候，当事人是没感觉到痛苦的，但会被围观者逼着痛。

126、生命苦难重重，人从生下来的那一天起，就意味着苦难历程的开始，否则，落地时为什么要哭？我们常常在最无奈无助的时候去丈量生命的长度，却永远不知道，生命的长度，其实就在一呼一吸之间。当一颗心学会了在爱中行走的时候，其实也就在心里种下了信仰的种子，这样的一颗心灵生长出来的果实，已经超越了生死的界限，必然是美的。

127、只有努力去减少别人的苦难，你才会快活。芒奇

128、无论你经历了怎样的苦难，总有一个人的出现，让你原谅上天对你所有的刁难。

129、宁可真实的丑陋，决不虚伪的完美。

130、有过苦难的人，心地总比常人善良。

131、最高贵的复仇是。——维克多雨果（Hugo Victor）

132、苦难有如乌云，远望去但见墨黑一片，然而身临其下时不过是灰色而已。里希特

133、苦难，作为过去重重叠叠岁月的一种馈赠，似乎已成了一个老得该进博物馆的历史名词。我们常常拒绝苦难。

134、生于忧患，死于安乐。孟子

135、应当能为革命挑更重的担子，能在最复杂的环境里艰苦工作；能在最困难的时候顶上去；能在最危险的情况下不怕牺牲；能做别人不愿干、不敢干的革命工作。王进喜

136、也许，就在下一个一秒钟，一颗炸弹就会落在他们头上，他们就这样死去了，难道这就是他们千辛万苦路途遥遥寻找的归宿吗？这也许是心灵创痛的解脱，人生苦难完结？可是，人为什么偏偏在这个时刻充满了对死的恐惧，对生的依恋呢？认识渺小的，是自欺欺人的！

137、人总要慢慢成熟，将这个浮华的世界看得更清楚，看穿伪装的真实，看清隐匿的虚假，很多原本相信的事便不再相信。但是，要去相信，相信美好，相信良善，相信最末的青春还在我们手上。相信这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

138、愚人创造了世界，智者不得不活在其中。（The world has been made by fools that wise men should live in it. ）奥斯卡王尔德

139、苦难其实也能如花般的美丽。因为它可以使人智慧，使人坚强，同时也是成功的基石。所以我们不要逃避，而应该直面苦难，由我们自己主宰命运。

140、苦难也是我必需所拥有的，他会使我更加强壮，苦难也是一笔宝贵的精神财富，推着我们去往幸福的彼岸，人生不仅要有清风徐来，水波不兴的轻柔，更要有波涛汹涌，气势雄丽的刚健；人生不仅需要安安静静的秋月，也需要蓬蓬勃勃的春天热热闹闹的夏天；人生不仅需要叱咤风云力挽狂澜的豪迈，也需要兢兢业业的耕耘。

141、在美好的回忆中迎接明天吧，拿起披荆斩棘的利剑，在艰难困苦中奋勇搏击，搏出生命的精彩，搏出瑰丽的人生；在美好的回忆中走向前方吧，以阳光般的心态，不畏苦难，不畏流言，从容而淡定地一路走下去

142、好感是是友谊的先决条件，但不能把两者混为一谈。如果你对别人的苦难无动于衷，那么你就不配称为人。

143、历尽艰辛：形容经历过很多的艰难和困苦。比喻人生挫折不断，生活过的很艰苦。

144、当一个人熬过了苦难的底线，对于世间的冷暖毫无知觉，并且韶华已逝，逼迫她不能再在无用的事情上浪费哪怕一分钟时间的时候，就真的只剩下所谓成功了。

145、停止奋斗，生命也就停止了。卡莱尔

146、苦难不但是最宝贵的财富，还是世界上最好的。苦难其实是成功为我们按排的一名老师，这位老师会毫无包留地把成功的方法传授给你，引导你走上成功的捷径。

147、仙人掌的生活方式，使我很感动。不只是它，人也是一样，在苦难中生存的人，承受力和生存能力往往高于身边的娇小姐们，会变得顽强而独立。在磨难中学会生长，拼命地为自己寻找得以活命的机会，不仅救了自己，还记得了旁人的尊重。

148、祥子曾经是个正直、热爱生活的劳动者。小说一开始，关于他的外貌的描写，关于他拉车的刻画，都写得很有光彩，简直成了青春、健康和劳动的赞歌。小说又以更多的篇幅，描绘祥子美好的内心世界。当他在曹府拉车，不小心翻了车，车给碰坏了，主人也给摔伤了；他引咎辞工，情愿把工钱退给主人作为赔偿，表现出作为一个劳动者的心和荣誉感。在严冬夜晚的小茶馆里，他给老马小马祖孙两代买羊肉包充饥，又倾注着对于苦难的伙伴真诚的关切和深沉的同情。这些段落，用朴实无华的笔墨，描写了祥子好的品质。作家甚至用了奇特的比喻形容这个人物：他仿佛就是在地狱里也能作个好鬼似的。

149、不经苦难，难得王冠。

150、人生也是一样，难免遭遇坎坷，有时苦难和不幸就像无边黑夜笼罩着你，这时，你就要为自己点一盏灯，不是拿在手上，而是亮在心里。

151、不降志，不屈身，不追赶时髦，也不回避危险。——胡适

152、他们真是一对同病相怜的苦难街友，同样受过高等教育，却都失业饱受饥寒之苦。

153、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。刘白羽

154、必须对生活先有信心然后才能使生活永远延续下去。而所谓信心，就是希望。

155、邪说和谬见的崩溃造成了光明。我们这般人推翻了旧世界，旧世界就好像一只苦难的瓶，一旦翻倒在人类的头上，就成了一把欢乐的壶。

156、铁是愈炼愈硬的。高尔基《意大利童话》

157、在生活当中会有很多很多的苦难，但是没有任何一种苦难，能成为我们放弃的理由。

158、幸福是苦难中相濡以沫的眼神，这让我们忘却了生活的无奈，看到了活着的希望。

159、苦难是孕育在珠蚌成年累月而不言放弃的等待，是幼海龟们为争取生存的权利破壳后一往无前的决心，苦难是小草的岁岁枯荣，必须保持生命的活力，也是松柏经历岁月的雕琢的见证。

160、我将这些事告诉你们，是要叫你们在我里面有平安。在世上你们有苦难，但你们可以放心，我已经胜了世界。

161、将心停泊在彩云升起的港湾，偷偷把幸福刻在你的心间，用一缕友谊的丝线，将你我紧紧绑在岁月变迁的终点！好感是友谊是友谊的先决条件，但不能把两者混为一谈。如果你对别人的苦难无动于衷，那么你就不配称为人。

162、苦难似那高耸的山峰，想要翻越它，必须要有坚韧不拔的意志；苦难似那轻柔的水，要想跨过去，需要有理想的翅膀。

163、轻松是苦难的种子，苦难是欢乐的种子，相信无法相信的，就是真正的！

164、Suffering is the most powerful teacher of life. 苦难是人生最伟大的老师。

165、风雨苦难我们一起走过，辉煌成就我们一起创造。

166、真正有血性的人，绝不曲意求得别人重视，也不怕别人忽视。——乔治戈登拜伦（George Gordon Byron

167、人们常常用咄咄逼人来掩饰弱点，真正持久的力量存在于忍受中，只有软骨头才急躁粗暴，他们因此丧失了人的尊严。我等待，我观看。恩惠也许来，也许不来。也许这种既平静又不平静的等待就是恩惠的使者，抑或恩惠本身。弗兰茨卡夫卡

168、生命本没有意义，你要能给他什么意义，他就有什么意义。与其终日冥想人生有何意义，不如试用此生做点有意义的事。胡适

169、虽然世界充满苦难，但是苦难总是可以战胜的。

170、有人说拥抱是最疏远的方式，因为看不到对方的脸，而我却认为拥抱是最亲近的方式，因为心贴着心。

171、生活中的许多苦难，我们要学会承受，学会担当，学会在泪水中直立自己的灵魂。生活从来都是波澜起伏的，命运从来都是峰回路转的，因为有了曲折和故事，我们的生命才会精彩。有时候，哭泣，不是屈服；后退，不是认输；放手，不是放弃；沉默，不是无话可说。摔倒了又怎样，至少我们还年轻。

172、为了免除下一代的苦难，我愿意把牢底坐穿！

173、假如世界上没有了苦难，世界还能够存在么？

174、什么是路？就是从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出来的。

175、我们要学着面对苦难，学着把生活中的苦难当成一支支蒲公英，随着自然的风流动飘扬，以最轻松愉快的心态放飞在青春浪漫的道场。

176、有磨皆好事，无曲不文星。崔念陵《断句》

177、有很多烦恼和痛苦是很容易解决的，有些事只要你肯换种角度、换个心态，你就会有另外一番光景。所以，当我们遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当作黎明前的黑暗。

178、人生是艰苦的。对不甘于平庸凡俗的人那是一场无日无夜的斗争，往往是悲惨的、没有光华的、没有幸福的，在孤独与静寂中展开的斗争。他们只能依靠自己，可是有时连最强的人都不免于在苦难中蹉跎。 罗曼罗兰

179、我的天空里没有太阳，总是黑夜，但并不暗，因为有东西代替了太阳。虽然没有太阳那么明亮，但对我来说已经足够。凭借着这份光，我便能把黑夜当成白天。我从来就没有太阳，所以不怕失去。东野圭吾《白夜行》

180、学会爱自己，不是让我们虐待自己苛求自己，而是当我们在痛苦无助孤立无援的时候，在必须独立穿行漆黑的雨夜没有月亮也没有星星的时候，在我们独立支撑着苦难没有人能为我们分担的时候我们要学会每天给自己送一束鲜花，每天给自己一个微笑。

181、不给予惩罚，就没有成绩；不给予苦难，就不懂甘甜，惩罚是金。

182、音乐是比一切智能、一切更高的启示，谁能渗透我音乐的意义，便能超脱寻常人无以自拔的苦难。贝多芬

183、没成功时，说起受的苦难会痛哭；成功时，说起苦难会欣慰激昂。年轻时，经历少一点痛苦都委屈地大哭；中年时痛苦经历多了，说着说着就笑了；老年时，痛苦也不觉得是痛苦了。其实，真正的大痛是说不出来的，连呜咽都不会有，已经沉滞在心的深处。

184、人生是一场流动的风景，途中我们或许知晓流星转瞬即逝的闪光是那么的动人；或许懂得枯叶辗转飘零的飞扬是那么的恣意；或许明白琐事小题大做的吵闹是那么的无谓。

185、苦难使人呈现坚韧，而一旦苦难成为活着的惯态，人将长久的浸淫其中，反而不对苦难本身有多余感触。顺受等同于活着。这种无形的意志异常强大。苦难深处的人反而从没有想过放弃生命。只有经过幸福体验的对比，才会在强烈落差中无法把持感知的平衡。所以脆弱不堪。

186、放飞你的梦想吧，有了梦想就会有信念，有了坚定的信念才能获得成功；放飞你的梦想吧，你会在苦难中变得更加坚强，你会把失意变得其乐融融；你会把阻力变为动力，你会把胆怯变成勇气去陷阵冲锋；放飞你的梦想吧，你会一步一个脚印登上高山的顶峰，一览众山皆渺小，无限风光在心中；你会在黑夜里举起双手托起红彤彤的太阳，你会用挫折和坎坷筑起一座成功的长城；放飞你的梦想吧，你会用梦想的彩笔去描绘宏伟的生活蓝图，你会用梦想的翅膀去遮雨挡风；你会用梦想的双手去编织无悔的青春，你会用梦想的脚步去丈量闪光的人生；放飞你的梦想吧，她会使你的生命更加绚丽；使你的生活旋律更加美妙而动听；放飞你的梦想吧，她会使你的人生变得更加精彩，使你的未来更加灿烂光明。

187、人的一生中最重要的不是名利，不是富足的生活，而是得到真爱。有一个人爱上你的所有，你的苦难与欢愉，眼泪和微笑，每一寸肌肤，身上每一处洁净或肮脏的部分。真爱是最伟大的财富，也是唯一货真价实的财富。如果在你活了一回，未曾拥有过一个人对你的真爱，这是多么遗憾的人生啊！

188、以一名资历尚浅的保守党党员的身份，我们有权发言；我们将激流勇进，将过去的苦难转变为今天的平静。

189、要坚强，要勇敢，不要让绝望和庸俗的忧愁压倒你，要保持伟大的灵魂在经受苦难时的豁达与平静。亚米契斯

190、没有一定的目标，智慧就会丧失；哪儿都是目标，哪儿就都没有目标。蒙田

191、每个女人都应活得神采飞扬，无论内心还是外在。别让任何事、任何人使你质疑自己的美丽，因为你本就是块独一无二的珍宝。

192、荷尔蒙只负责一见钟情，柏拉图负责白头偕老。对爱情的完满解释

193、一个人如果经历过很多苦难，是会变的比较坚强，但是却很难再快乐起来。

194、苦是甘的代价。谢觉哉《论同甘共苦》

195、不幸可能成为通向幸福的桥梁。

196、企业家要读的书，第一本就是政治学，高智商的企业家往往是政治链出问题。政治链出问题就是苦难生活的开始，工厂要破产。俄罗斯首富就不是资金链的问题，而是政治链的问题，所以我们的政治水准要提高，政治悟性要提高。

197、母亲的眼神里透出一种无比幸福的光芒。这幸福，是一种为使儿女免受苦难的幸福，是要把母亲的乳汁、血和爱全部灌到儿女身上的幸福。

198、伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副的精神去从事，不避艰苦。罗素

199、苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。富勒

200、我尤为喜欢那一类拥有独立人格的人，懂得照顾自己，在事情处理妥帖后能尽情享受生活。他们不常倾诉，因自己的苦难自己有能力消释。他们很少表现出攻击性，因内心强大而生出一种体恤式的温柔。他们不被廉价的言论和情感煽动，坚持自己的判断不后悔。我喜欢这些人，也因为他们并不在乎别人是否喜欢他们。是俊

201、人生既有灿烂的阳光，也会有凄冷的风雨，关键在于你是否有勇气面对。苦难有非凡的意义，生命有崛起的尊严。面对厄运，海伦凯勒战胜了心灵的漫漫长夜，贝多芬奏响了铿锵的命运交响曲，霍金撩开了时间黑洞背后的科学奥妙。这一切都源自他们拥有积极向上的生活态度和通达乐观的健康人格。

202、心存感激，永不放弃！即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富！

203、我徒然学会了抗拒热闹，却还来不及透悟真正的冷清。张大春《四喜忧国》

204、佛说，人生是一条苦难的河。从生下来的那一天开始，也许就注定了每个人一生都要经历许许多多的痛苦或快乐，所以当我们某一天在里静坐，当我们不经意间在镜子中看到爬满沧桑的额头，一丝叹息也便会在风中悄然滑落

205、虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。

206、静静的看着荧屏，默默的回忆曾经。也许相识不长，但是真情永恒。情在心中荡漾。爱在心中存留。一份份思念痴迷了谁的心扉？一份份爱恋惆怅了谁的痴情？一份份真情湿润了谁的眼眶？一份份相思苍老了谁的红颜？谁知明月心？谁知痴女情？谁知多情苦？谁知相思痛？红尘皆凄短，岁月匆流逝。苦难常相伴，消瘦伤容颜。今生不相守，只求来世见。情存泪相伴，爱在苦相思。一切皆天意。难！难！难！

207、人生总是有灾难。其实大多数人早已练就了对灾难的从容，我们只是还没有学会灾难间隙的快活。我们太多注重了自己警觉苦难，我们太忽视提醒幸福。（ 鼓励）请从此注意幸福！幸福也需要提醒吗？

208、世上何尝有天生的勇者，都是锻炼成的。茅盾《蚀追求》

209、既然他有勇气去死，他应该有力量去干斗争。拒不接受苦难不是力量的表现，而是懦弱的表现。巴尔扎克

210、世界上的事物永远不是绝对的，结果完全因人而异，苦难对于天才是一块垫付脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。巴尔扎克

211、幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。培根

212、苦难是成功途中的考验。懦弱的人必然在苦难之下被淘汰，只有坚强的人才会走完自己认真想的路程。佚名

213、大约世间之人多是寂寞的吧？未被击节赞美的文章，未蒙赏识的赤诚，未受注视的美貌，无人为之垂泪的剧情，徒然的弹了又弹却不曾被一语道破的高山流水之音

214、对爱情的渴望，对知识的追求，对人类苦难不可遏制的同情，是支配我一生的单纯而强烈的三种感情。这些感情如阵阵巨风，吹拂在我动荡不定的生涯中，有时甚至吹过深沉痛苦的海洋，直抵绝望的边缘。

215、苦难消灭自然也就无可忧悲，但苦难消灭一切也就都灭。

216、所有危险和苦难，只是磨炼和修行的必须经历和过程。

217、苦难与人生：屈原在其联齐抗秦的政治主张未被采纳却忠而被谤的苦难中，仍能哀怨托离骚，孤忠报楚国；司马迁因秉笔直书，不溢美不隐恶而遭受腐刑，却能忧愁发愤，著成信史照尘寰；杜甫虽长夜沾湿布衾似铁却依然民间疾苦，笔底波澜，吟诵出大庇天下寒士的千古绝唱。他们不是在时光的流逝中淡化苦难，而是用全部的热情和才智与命运进行了不屈的抗争，升华了自己也点缀了历史。

218、在我们漫长的人生道路上，苦难也许就会在突然间毫不留情地降临我们身上，它会在短暂的时间内吞噬人们宝贵的生命，将一个好端端的世界弄得面目全非。有些人面对苦难，他们的选择就是毫无风度的地去叫苦连天，不去寻找解决的方法，导致的后果也许就是让苦难永远伴随他一生。

219、生活不是苦难，也不是享乐，而是我们应当为之奋斗并坚持到底的事业。托克维尔

220、在晚宴上，即使最冷嘲热讽的记者也能看去亲王因为他苦难深重的祖国而非常痛苦。

221、如果忘了，就不重要。张大春

222、有走不尽的路，就有看不尽的花；有看不尽的花，就有凋不尽的叶；春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。有多少人，能像诗人那般，一日看尽长安花；风雨走过真情在，人生踏歌潇洒处；又有多少人，能拥有这份潇洒的豁达；人啊，总是在现实的苦难中，希望找到美丽的风景，来聊以慰藉现实的苦痛。

223、她只觉得心烦意乱，痛苦难堪；向前走一步，心里也更紧张一步，仿佛全身的血液一下子都注人了心里似的，煎熬得忍受不住。

224、苦难是天才的营养，失败是成功的营养，屈辱是发奋的营养。

225、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。卢梭

226、当然，一个人也可以傲视苦难，在天地间挺立卓然。但是我们不得不承认，面对艰险与艰难，一个人的意志可以很坚强，但办法有限，力量也会有限。于是，友情像阳光，拂照你如拂照乍暖还寒时风中的花瓣。

227、叔本华曾说：生活是一条由炽热的煤炭所铺成的环形道路。因为他的情感中有对生活苦难的深度感知。说：生活是一件美丽的华袍，里面爬满了虱子。因为她的情感中有对生活本质深刻的剖析。

228、目标越接近，困难越增加。但愿每一个人都像星星一样安详而从容地不断沿着既定的目标走完自己的路程。歌德

229、有些人想要它发生，有些人希望它能发生，其他人则用创造使它发生。麦可乔丹

230、能克服困难的人，可使困难化为良机。丘吉尔

231、在时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生路上必经之途径，一旦相遇，除迎头搏击外无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。

232、幸福是需要提醒的，苦难是人生最好的老师。

233、过眼烟云散随风，幻化金顶伶仃松。分分合合世间爱，缘起缘灭一场空。万念俱灰渐憔悴，只羡世外比丘僧。我佛慈悲救苦难，愿遁空门渡众生。

234、感恩父母的养育，感恩大自然的恩赐，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境，感恩自己的对手，正是他们存在才铸就了自己成功。太阳每天都是新的。湛蓝的天空，新鲜的空气，灿烂的阳光，美好的生活，我们有什么理由不快乐呢？

235、人生中能闲下心来静静品味的，不是你的票子，而是一缕缕青烟似的飘渺回忆。没有别的痛苦比在苦难中回忆幸福的往日更痛苦。假如有一天世界背叛了你，至少还有我为你背叛这个世界，难过的时候也不要紧锁眉头，因为你不知道谁会喜欢上你的笑容。

236、你们所惧怕的好像风暴来到，你们的灾难好像狂风降临，苦难艰辛也要临到你们。

237、要因为对世俗种种的挫折磨难，产生怖畏厌离，以为出家便可以避开这些痛苦，过清净舒适的生活，事实上，出家更是有各种的挫折与苦难来折磨你，只是所不同的是，世俗社会的苦，是生死轮回的业，再如何奋斗、吃苦，仍逃不出六道轮回的路；而出家的种种刺激挫折，却能敲醒我们的觉知性，由其中历炼出解脱的智慧来，终而了脱生死。 广钦

238、如果你不能应付我最差的一面，那么你也不值得拥有我最好的一面。玛丽莲梦露

239、走你的路吧。不要去理会别人怎麽说。但丁

240、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种，一种生活方式，你的人格和智慧，也因此变得更加完美。

241、如果这一生不幸，我希望有来生，如果这一生是幸福的，我今生已是满足的了。是啊，没有高官厚禄，但我有怡然自得、无拘无束，没有健全的身躯，但我有灵活的大脑。知足让自己活得更潇洒。然而，面对苦难要知足，却不代表凡事都安于现状，不思进取。锐意进取，不满足于一点小小成就，才可能绽放人生的光芒。

242、然而生活在这苦难的世界，却身不由己地随波逐流于浊世中，佛教的五戒全犯。

243、一个人并不是经常找到休息的机会，只有作为人的自我，作为一个楔形的内核，才能获得休息。抛弃了外表的个性，你就抛弃了那些烦恼、匆忙、骚动；当一切都集中到这种和平、安宁、永恒的境界之中，于是某种战胜了生活的凯旋的欢呼，就升腾到她的唇边。弗吉尼亚吴尔夫《到灯塔去》

244、生活的苦难压不垮我。我心中的欢乐不是我自己的，我把欢乐注进音乐，为的是让全世界感到欢乐。莫扎特

245、逆境可以使人变得更聪明，但不能使人变得富有。托富勒

246、如果你想一生摆脱苦难，你就得是神或者是死尸。

247、苦难对一个天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于庸人却是万丈深渊。一个人如果想做他喜欢的事情，就一定要做很多他不喜欢的事情，很多很多。如果你简单，这个世界就对你简单。漂亮只能为别人提供眼福，却不一定换到幸福。

248、苦难如同死亡，是人生中必然会降临的节日，很多时候，我们需要站起来的勇气，笑对苦难，完成生命的华丽转身。

249、人，在这个世界里与众不同形形色色，有的人衬托了好人，有的人充当了善者；有的人在苦难中爬行有的人高高在上。也许你会发现，我们在这个物欲横流的社会里拼命挣扎的却是另一些人眼里所鄙夷的垃圾，但我们的阶层大相径庭我们为了生存，为了生活，为了给故里一个荣耀，我们不得不低下头来，甚至苟延残喘地苟活着！

250、永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，正如没人能切身体会你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们都是孤独的行者，真正能帮你的，永远只有你自己。

251、踩在阳光的节奏之点上，如果你是一位辛勤的园丁，那就感受着孩子们嫩泽成长的旅程中阳光般的笑脸吧；如果你是一位庄稼耕耘者，那就用手插入泥土，感受着冰冻的土地孕育着春的生机；如果你是天使，那就感受着生命降临过程苦难延续后的幸福你感受到阳光的力度，你就有了一副健康的润泽的脸庞，有了一副健康向上的明亮的心。

252、我喜欢人甚于喜欢原则，我喜欢无原则的人甚于喜欢其余的一切。奥斯卡王尔德《道连格雷的画像》

253、受苦的人，没有悲观的权利。一个受苦的人，如果悲观了，就没有了面对现实的勇气，没有了与苦难抗争的力量，结果是他将受到更大的苦。

254、困难是严正无比的教师。

255、小石头之所以拥有圆圆光滑的外表，是因为它曾爱过流水长时间的冲刷；小河之所以拥有灵动之美，是因为它要翻山越岭。蝴蝶之所以拥有美丽的双翅，是因为它曾奋尽全力地冲破厚茧。因此，我们可以说，苦难也美丽，因为苦难可以使人智慧，可以使人坚强，同时也是成功的基石。

256、我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩上留下我们的足迹。拿破伦一世

257、友谊和爱情之间的区别在于：友谊意味着两个人和世界，然而爱情意味着两个人就是世界。

258、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？冯梦龙《醒世恒言》

259、有些人恐惧父母离去，或者江郎才尽还有衰老。我比较恐惧的是怕以后会埋怨自己，就是在力所能及时没有努力做一件事，当没有机会再去做时，会责备年轻的自己。李娜《独自上场》

260、只有从绝望中找到希望，人生才会更加辉煌。翻开中华民族的文明史，我们会明白不经过艰苦卓绝的跋涉，我们体会不到两万五千里长征的壮美，不经过八年浴血奋战，我们品尝不到抗战胜利果实的甘甜，不经过150年的抗争，香港难以回到祖国的怀抱；不经过半个世纪的探索，嫦娥一号卫星就不会月飞行苦难是成功的基石。

261、也许是前世的因，也许是来世的缘，错在今生相见，图增一段无果的苦难，待世事化云烟，待沧海变桑田，在踌确这段情缘。

262、梦想是动力，梦想是克服苦难的法宝。学习中，我们总会遇到各科的难题，这时有许多学生会厌烦，而去其他同学那里抄抄答案完事。实际上，这是对自己不负责任的表现。遇到难题时，我们应先独立，然后再看书本，实在不会做时再请教老师，直至把题搞懂。子曰：知之为知之，不知为不知，是知也。应该实事求是，才能脚踏实地学习。不会写的作文，背不出的古诗文，当我一想到我的梦想时，努力思考与背诵，困难们就是缴械投降。古人云：为则易，不为则不易，言必行，行必果。只要我们发扬这样的精神，学习困难就会迎刃而解了。

263、流离失所：流离，转徙离散。无处安身，到处流浪。

264、经过了九十年的沧桑漂泊，一位诗人终于站到上帝的面前，上帝很纳闷问他：我让你这一生经历这么多坎坷蹉跎，负担生命所不能承受之重；奇怪的是你一直都面带笑容，你能告诉我如何做到的么？诗人淡然微笑：告诉苦难，我们是糖。

265、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。洪应明

266、对于一个生命来说，最最可怕的事情，并不是这个生命遭受苦难的时刻。而是，在不久之后，社会的变革，证明你所经历的苦难，完全是个不值一提的笑话。

267、苦难可以造就一个人，也可以毁掉一个人。苦难限制了人的视野，压抑了人的个性与梦想，但卑微的人在强大的苦难前去表现了一种坚忍和顽强，表现了一种生命的倔强。唯有敢于直面人生的苦难，才能立于不败之地。

268、灾难本身即是一剂良药。考柏

269、我们有如宝石，需要经过苦难的锤凿来雕琢。

270、想象你自己对困难作出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。马克斯威尔马尔兹

271、雾霭消散了，银色的月光好象一身自得耀眼的寡妇的丧服，覆盖着广阔的沙滩。河面没有一条船只，甚至看不见一丝微波，河心河岸，到处是一片宁静，这宁静有如死亡带给受尽苦难的病患者的一种无休止的安宁。

272、最精美的宝石，受匠人琢磨的时间最长。最贵重的雕刻，受凿的打击最多。佚名

273、苦难是磨练意志和力量的砺石

274、友谊本身就是一根神圣的纽带，苦难使它变得更为神圣。约翰德莱顿

275、李若愚：人生需要磨砺，苦难也是一笔宝贵的财富。

276、铁是愈锤炼愈坚韧的。闻一多《从宗教论中西风格》

277、有些人毕生追求的就是有些人与生俱来的。在生命完结的时候，有些人得到了他们毕生追求的东西，有些人却失去了他们与生俱来的东西。——鲁迅

278、被生活中烦杂所包围被苦难充斥的道路，让人体会到的是深刻的生活，全没有白色的纯情，紫色的浪漫，蓝色的心情。

279、微笑着的人并非没有痛苦，只不过他们善于把痛苦锤炼成诗行；微笑着的人并非没有眼泪，只不过他们善于把眼泪化作心灵的灯盏，照耀着前行的路。微笑是一种气质。

280、任何一段失恋后孤独的时光，如果没有让你长大，那你就浪费了那些辗转反侧的夜晚，难熬窒息的情绪给你带来的苦难。当有一天，你再度面临相同的境况，你只会变得越发的糟糕。

281、亦如爱情，爱就是爱，不爱就是不爱，绝对，纯粹，容不得半丝遮掩。只是一抹温暖的眼神，便忘了曾经所有苦难的伏笔。黑夜中游弋，喧闹中孤独，竟如此期盼红尘中惊鸿的一瞥，在心中绚烂地划过那一米阳光。

282、有爱就是幸福的。这里的爱是广义的，包括、友情和爱情。人的一生会遇到太多苦难，但如果心中有爱就会觉得很幸福。

283、执子之手，忘却数不尽苦难哀愁，摒弃道路坎坷迤逦的漫长，执手时，世间还有什么能够带来痛苦的理由，分手时，无奈花开花落的凄然轮回。

284、让孩子在艰苦的地方体验他人的苦难，让他为他人提供力所能及的帮助，并由此获得成就感和自我认同感。改变孩子自暴自弃的坏毛病的唯一办法是既让他面对他人的苦难，让他为苦难者提供力所能及的帮助。

285、走自己的路，让人家说吧！但丁

286、如果你过分珍爱自己的羽毛，不使它受一点损伤，那麽你将失去两只翅膀，永远不再能够凌空飞翔。雪莱

287、幸福属于那些容易感到满足的人。亚里士多德

288、大千世界，形形式式的人生，都是在平淡中填满自己的行囊，让行囊饱含着深情与真情。不论生活的坎坷，生活的苦难，我们何不从容地生活，如溪水静静地流淌；淡定地生活，如花开花落的悠闲。

289、永葆浪漫式爱情是人所向往的，但人生是苦难的，不完美的，人不可能常葆青春，不可能永远健康快乐，特别是一个人老去时，被病痛折磨时，那种丑样决不会受爱美之心的人性所欣赏的。人生既然是五味俱全的，那爱情也当如此，也是既有甜也有苦，既有酸也有辣的。

290、武王为解救商朝的苦难百姓，所以向商纣兴师问罪。

291、爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。冰心

292、孤独的心必是充盈的心。充盈得要流溢出来要冲涌出去，便渴望有人呼应他，收留他，理解他。史铁生《爱情问题》

293、如果人生面对的最大苦难只是死亡，那还有什么可以害怕的呢？人生没有解决不了的事，也没有无法面对的事。《新不了情》

294、读《三国演义》，我们可以领略到诸葛亮舌战群儒的风采；读《钢铁是怎样炼成的》，我们能领悟到人生的真谛和生命的意义；读《西游记》，我们能学到孙悟空的嫉恶如仇；读《红楼梦》，我们能体会到封建社会大家庭衰落的必然性；读《水浒传》，我们可以领略到梁山好汉嫉恶如仇的英雄气概；读《骆驼祥子》，我们可以感受到旧社会下层劳动人民的苦难生活。

295、想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。马克斯威尔马尔兹

296、我终于抵达了这一天，用尽我所有的力气，拼命的站在这个点上。原本以为这天会像天堂一样美好，是一切苦难的终结。我以为我会在这天将曾经坑脏堕落的自己杀死，在腐烂的尸体里获得新生。可是，现在，我终于明白。 我期待着拥抱的幸福，只不过 是海市蜃楼半虚幻浮豹的美景。苦难并没有终结，却终结了我最后卑微的幸福。

297、我的良心，耶稣必全然知道，他也必知我在苦难中无人能比的敬虔与。伽利略

298、有人说：人，落地就哭，说明了人不愿意投胎做人，因为，人间有苦难。的确，人的一生，既不是想象的那么好，也不是想象的那么坏。每一个生命，都会历经酸甜苦辣的生活，为了生命的存活与延续，不停的奋斗在喜怒哀乐的人生路上，让不同的灵魂承受生活的摔打，接受磨难的考验。

299、有人说老天是不公平的，越是完美的东西上帝便会给你制造些缺憾，让其痛苦和不安，就像有些人在日常生活中遭受点苦难就叫苦连天，一蹶不振，无论谁鼓励和哀求都无动于衷，放弃了重拾希望的勇气。

300、府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。曾国藩

301、这个时间人们无论遇到什么苦难的事都把它推给时间，我也满满领悟了这个道理。时间是无敌的，爱恨情仇，前生后世，无论多么刻骨铭心在时间的面前都是回首时的淡尘轻烟，何况你只是我漫长素白青春里的一道注定要静默的伤。

302、太太有错，那一定是我的错；如果不是我的错，也是我害太太犯的错；如果坚持她有错，那更是我的错；如果太太真错，尊重她的错我才不会犯错；总之，太太绝对不会错，这话肯定没错！——丁聪

303、不要给我一整片森林，我会迷路。我愿意为一颗树，放弃一大片原本就不属于我的森林。我只希望这棵树是完完全全属于我的。它可以不高，但可以给我一片树荫，容我安安静静休息。我不贪心，我只要你这一棵树。

304、需要经历很多很多事情，然后你慢慢坚强，心上结满了痂，胸口在滴血，然后渐渐学会了如何去面对，面对不能面对的苦难，长大，接受，反击，也包括憎恨。

305、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。伏尔泰

306、一对年老夫妇，一起走过大半辈子，多年来他们每晚睡前最后一刻必定会跟对方说一句：我爱你。别人问他们为什么有这个习惯，丈夫说：我们都这把年纪了，这样做是为了保证，假如我们其中一个第二天没有醒来，我们在人生里留给对方最后一句说话就是这三个字。

307、当您和苦难的藏人团聚的时候，敬请您慈悲的光芒，也眷顾罪孽深重的中国大地。

308、2月23日，是我们中小学生报名上学的日子。我带着压岁钱来到学校报名。今年报名真是出乎我的意料，一分钱也不用交，学校反而发给我们书费补贴。真是天上掉馅饼了！环境优美的校园，斩新的食堂和学生宿舍楼，宽敞明亮的教室，我们在这种像天堂一样的学校里，竟然不要一分钱！不但学费全免，连书费、簿费也全免，真是让我不敢相信。然而不信也不行，这是事实。当时，我激动的心都要跳出来了。我问自己：你怎么会如此幸运？赤手空拳去积攒乌金的美差都能让你遇到？说真的，我们这一代实在是太幸运了。免费上学，这可是我们中国开天辟地头一回啊！旧社会，穷人吃尽了没有文化的苦头。我们的太公、爷爷他们上辈人，就是因为没有钱上学，斗大的字不识一个，受尽了苦难。在共产党的领导下，我们穷人的后代，居然免费进学校读书！

309、财经小说里的纸醉金迷与宣扬苦难的电视剧同样有催人泪下的功效。

310、王朔说自己没文化，其实已经是在骂人了，藏的深点而已，就像刘翔说自己跑不快一样，那是在骂你们乌龟呢．他是有经典作品的人，而且很多。在中国，有牛的作品但没人叫他大师的人，一定好．无论他以后的作品如何，他留下的就已经足够了．但甚至有所谓八十后作家觉得王朔应该树立文学表率，不应该率性而为。这他妈是一个二十多岁的写东西的人应该说的话吗，不知道还以为开政府工作会议呢。作为一个真正的作家，率性是特别重要的一点。你们小小年纪，本应该有血性，这个社会暂时没有动荡和苦难逼迫你们，你们却只学会跪着写些腻腻歪歪的文章。风再起时，你们就已经站不直，风继续吹，你们还不都成了炮灰。看了你们的言论，我假装不认识还来不及，为什么要帮你们说话，就因为我跟你们差不多年岁生的所以就要抱个团？我只听说过志趣相投要结个党的，从没听说过年纪相仿还要成个帮的。

311、把最深的忧伤，最沉重的压力托付以淡淡的字眼，那些伤痛、那些苦难也就变得淡淡的，甚至还带有一些特殊的感情，读起来，让人感觉暖暖的。

312、被克服的困难就是胜利的契机。贺拉斯

313、罗马帝国初期，这种弥赛亚观念十分适合广大的帝国居民的需要，走投无路的苦难群众从犹太教思想中找到了他们的救星。

314、人生在世的最大难题，就是不胡说八道而活着。陀思妥耶夫斯基

315、不管是晨曦初露，还是夕霞满天，茉莉花，总是洁白的。不畏惧苦难的摧残，不理会孤独的侵烦，真正高洁的心志，如月华千古，皎洁如初；如苍林之竹，挺秀直庸；如虢国夫人不施粉黛，而一段天姿，自是倾城。

316、忽然想通了，这五个字说来简单，要做到可真不容易。我佛如来在菩堤树下得道，就因为他忽然想通了。达摩祖师面壁十八年，才总算忽然想通了。无论什么事，你只要能忽然想通了，你就不会有烦恼，但达到这地步之前，你一定已不知道有过多少烦恼。

317、生命是渺小的，就像大海中的一粒粒金黄的细沙；生命是伟大的，就像泰山上的一棵棵挺拔的苍松。父母给予了我们生命这个美好的东西，他很珍贵，属于我们只有一次。我们生活在这个世界上，会遇到许许多多苦难。有人在苦难面前倒下了，也有人在根本不算苦难面前，轻易舍弃了自己的生命。

318、幸福不是奖赏，而是结果；苦难不是惩罚，而是报应。英格索尔

319、宗教一定是在人的苦难达于极点之时产生的；它必须靠人的鲜血而生存；于是，不管它是否能给人带来幸福，人的旅程都将在完满的欢乐中终结。

320、凡是以追求自己的幸福为目标的人，是坏的；凡是以博得别人的好评为目标的人，是脆弱的；凡是以使他人幸福为目标的人，是有德行的。列夫托尔斯泰

321、如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲伤的姿势：一半在尘土里安详，一半在空中飞扬；一半散落阴凉，一半沐浴阳光。非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。三毛

322、目标既定，在学习和实践过程中无论遇到什么困难、曲折都不灰心丧气，不轻易改变自己决定的目标，而努力不懈地去学习和奋斗，如此才会有所成就，而达到自己的目的。吴玉章

323、如果生命的苦难是必须，那你至少有我们在你身边。

324、没有苦难，风平浪静的人生永远是不完整的如果要把人生分成几分，我会把最大一块命名为苦难。因为成功后所得的利益并不只是物质上的东西，而物质上的东西只是一中副产品。成功的利益是成功之前的苦。

325、经历过孤独的日子，我终于喜欢上自己的无知，与它们相处感到惬意，如同它是一炉旺火。这时就该听任火焰的缓缓燃烧，不说一句话表示自己对无论何事的看法。必须在无知中自我更新。玛格丽特杜拉斯

326、无论何时，当我被可怕的失败击倒，在第一次的阵痛过去之后，我要想方设法将苦难变成好事。伟大的机遇就在这一刻闪现这苦涩的根必将迎来满园芬芳。在每一次困苦中，我总是寻找成功的萌芽。

327、生活不是和风细雨，有阴雨天，有风浪。在这时，我们应该勇敢地面对它，挑战苦难，这过程是很苦，可是 正如他说苦？苦什么呀！我是男子汉，再苦，我也能挺过去！。我们无法改变应该到来苦难的命运，但是我们可以勇敢地去挑战，去改变自己的心态，坚强点，别抱怨生活，生活是个聋子，它不会知道你在说什么。但是，你可以在苦难中锻炼自己！

328、我们的热情战胜了苦难，战胜了死亡，阴影向我们让步。每天早晨我的快乐唤醒我，我黎明即起，奔出去迎接这一天现在梦想起那时侯，仿佛依然是清新地沾满露珠。

329、我们每一个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。用平和的态度来对待生活中的缺憾和苦难。

330、面对苦难，海伦坚韧不屈，写出了《假如给我三天光明》等不朽的厉志之作，鼓舞着许多不得志的人坚强面对生活。只要选择坚强地微笑，就会见到风雨过后七彩的虹；只要选择坚强地微笑，就会创造出奇迹；只要选择坚强地微笑，即使太阳不出现，心里也充满阳光。

331、什么都可以丢，但不能丢脸；什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去；什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。你可以忘掉失败，但不能忘掉教训；你可以忘掉昨天，但不能忘记历史；你可以忘掉苦难，但不能忘却艰辛；你可以忘掉伤疤，但不能忘却耻辱。

332、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？鲁迅

333、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。契诃夫

334、人在困难时刻应该多思，多思了就会有办法。穆尼尔纳素夫

335、所谓人生，是一刻也不停地变化着，就是肉体生命的衰弱和灵魂生命的强化、扩大。列夫托尔斯泰

336、和一个人在一起，如果他给你的能量，是让你每天都能高兴得起床，每夜都能安心得入睡，做每一件事都充满了动力，对未来满怀期待，那你就没有爱错人。最隽永的感情，永远都不是以爱的名义互相折磨，而是彼此陪伴，成为对方的阳光。

337、没有苦难，我们会骄傲与得意，没有沧桑，我们不会以同情心去安慰不幸的人。

338、巴尔扎克说过不幸，是天才的进升阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊。风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色；走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道；登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。在这个世界上，一星陨落，黯淡不了星空灿烂，一花凋零，荒芜不了整个春天。人生要尽全力度过每一关，不管遇到什么困难不可轻言放弃。《直面苦难》

339、人要经过一番苦难才能成才。芬兰谚语

340、饥寒交迫：意思是衣食无着，又饿又冷。形容生活极端贫困。

341、爱，是一种责任，我不是碰不到更好的，而是因为已经有了你，我不想再碰到更好的；我不是不会对别人动心，而是因为已经有了你，我就觉得没必要再对其他人动心；我不是不会爱上别的人，而是我更加懂得珍惜你，能在一起不容易，即使你不是最好的，甚至不是最适合我的，但却是我最珍惜的。

342、无论头上是怎样的天空，我准备承受任何风暴。拜伦

343、如果有人利用你的柔软攻击你，利用你的善良欺负你，利用你的宽容践踏你，请不要哭泣。你的柔软善良宽容是你值得拥有更好生活的资本，也是你立于这世界真实的支撑。人活着不是为了证明苦难，而是亲历过黑暗才配拥有光明。不要为不值得的人浪费你宝贵的泪水，要为爱你的人保留你最好的微笑。

344、聪 明人在爱情中的苦难，往往来得比别人更大一些。为什么？因为越知道爱情是什么，越得不到它；正如越清楚美的定义，你越能看得到丑。而懵懵懂懂的人，把奸情 当爱情，把生殖当爱情，把捆绑当爱情，把虐待当爱情，把爱情之外的一切当爱情，不也照样容光焕发，不是依然享受着快感吗？

345、缠绵悱恻：悱恻：悲苦的样子。旧时形容内心痛苦难以排解。也指文章感情婉转凄凉。

346、失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。爱默生

347、当我们表达的时候，我们应当像文学一样说话，而不让文学像我们的生活一样。

348、人类的生命，并不能以时间长短来衡量，心中充满爱时，刹那即为永恒。弗里德里希威廉尼采

349、做好事的乐趣乃是人生唯一可靠的幸福。列夫托尔斯泰

350、无论做什麽事情，只要肯努力奋斗，是没有不成功的。牛顿

351、生命的盛开是一朵花，蕴藏着梦想。对母亲来说，梦想在现实中破碎，饱受的是数不尽的风雨。这个过程没有欢笑，只有苦难。她承受苦难，却没有放弃，坚持让儿女们长大成人。这就是母亲的信念，惟一支撑着母亲的信念。

352、一位母亲听到自己病魔缠身却有苦难言的宝宝在呻吟时，她该是多麽地痛苦不堪。

353、生命是一团欲望，欲望不满足便痛苦，满足便无聊。人生就在痛苦和无聊之间摇摆。亚瑟叔本华《悲观论集卷》

354、信心，既然不需要事先的许诺，自然也就不必有事后的恭维，它的恩惠唯在渡涉苦难的时候可以领受。

355、愿望很美，但是通过自己的实力实现了，那才是幸福的，中间的过程也许会累苦难熬，但这个过程是什么东西都买不到的。幸福快乐不真是每个人所希望的吗？很多人很迷茫，包括我，幸福到底是什么？我们经常会开玩笑说，幸福是什么，幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。幸福真的那么简单么？我不知道，我觉得只要我还活着，我还有那么多爱我的人就很好了，仅此。

356、骗什么骗，我可谁都没骗，他们只是装着被我骗到了而已，骗不是最重要的，而是让他们明知被骗，也有苦难言才重要。

357、世上最甜美的欢乐 都是忧伤的果实。人间最纯美的东西 都是从苦难中来的。我们没有经历过的艰难 怎么懂得去安慰别人。

358、我和这个世界不熟。 这并非是我撕裂的原因。 我依旧有很多完整， 至少我要成全我自己。北岛《我和这个世界不熟》

359、Some know Shakespeare. 看守我这衰弱的老头子的好人们，让垂死的摩提默在这儿歇一歇吧。我由于长期监禁，肢体痛楚不堪，好像刚从刑架上拖下来的人一般。我这满头白发，是在苦难的岁月中折磨出来的，它预示着摩提默的死期不远了。 TIZZY: Kind keepers of my weak decaying age, Let dying Mortimer here rest himself. Even like a man new haled from the rack. So fare my limbs with long imprisonment. And these gray locks, the pursuivants of death, Nestor like aged in an age of care, Argue the end of Edmund Mortimer.

360、困难出英雄。徐特立《纪念五四对青年的希望》

361、我很喜欢笑，更愿意看到别人一起笑。生活中当然有苦难，有伤心，可是只要能笑着面对，就什么困难都没有了。

362、人生总会遇到一些难以预见的挫折和困境，关键是看自己怎样去面对。是迎难而上，还是退缩不前？退一步，消极地沉寂在挫折带来的苦难中，你会被风浪淹没；进一步，迎难而上，与困难斗争，风浪过后你会迎来美丽的天空。

364、古人成大业者，皆自忧患始。刘岩《赠人》

365、黑夜我们的热情战胜了苦难，战胜了死亡，阴影向我们让步。每天早晨我的快乐唤醒我，我黎明即起，奔出去迎接这一天现在梦想起那时侯，仿佛依然是清新地沾满露珠。

366、白素贞：不要伤心，我不要你哭，我一个人流泪好了，你不记得我，没关系，我记得就可以了。见到你之前，虽然我已经修炼了一千年，可这一千年，都不如跟你的一瞬间重要。你知道吗，就算要经历再多的苦难，生死轮回，我都不后悔！

367、有些话我们说了却做不到，那是我们还年轻，有些事我们做了也没有说，那是成熟了。

368、若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。

369、世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。巴尔扎克

370、一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。安徒生

371、没有坎坷的人生乃平淡之人生。

372、人生就是一条没有回程的单行线，生命就是一趟旅程，沿途的风景再美，也要学会边走边忘。能让你强大的不是坚持而是放下；能让你淡泊的不是得到而是失去；能让你懂得的不是一帆风顺，而是挫折坎坷；能让你重生的不是等待往事结束，而是勇敢的和它说再见。人生浮沉是一种历练，岁月沧桑是一种积累。悲过了，才知道喜的可贵；哭过了，才知道笑的芬芳。苦难是一把双刃剑，带给我们伤痛的同时，也会让我们瞬间成长。生活有酸有甜；友谊有浓有淡；生命有长有短；学会接受百味人生，时光深处，轻握一份懂得；生命的路口，静待花开。

373、一切事物的开头总是困难这句话，在任何一种科学上都是适用的。马克思

374、慈善不是一时一地的阵地战，慈善是长征，而且永远没有终点。但慈善不是苦难的长征，而是快乐的长征。慈善不分民族，不分国界，不分信仰。捐赠者快乐，受捐赠者也快乐，在慈善长征的路上，一路都是欢声笑语。

375、人就是这样，无论什么时候，你的心里得有个念想儿，你得为自己的梦想去奔，即便是到头来真的只是个梦想，至少你美丽了整个追逐的过程。所以我不会放弃我的梦，哪怕是再多的苦难，我一样渴望体会，乐意承受！

376、人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。彭柏山

377、人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。

378、我觉得有些苦难是肉体的、物质的；有些苦难是精神的，往往精神的苦难对人的折磨是巨大的，是让人更难承受的。

379、这世界上最动心的话不是我爱你，而是你的肿瘤是良性的。伍迪艾伦

380、我只担心一件事，我怕我配不上我所遭受到的苦难。

381、一个人的伟大之处，不在于他创造了多么辉煌的业绩，而在于他在拼搏奋斗的过程中，承受了多少肉体的痛苦和精神的折磨！我们必须要看到的是燃烧在他们胸中的不息的烈火，面对眼前的困境，面对人生的灾难，他们用隐喻于平淡中的行动，以非凡的毅力和执着的信念去征服和历练。而我们呢 遇到苦难就抱怨，遇到挫折就退缩，遇到障碍就逃避，遇到失败就放弃，这就是英雄和常人之间的不同。如果没有爱迪生成千上万次的尝试和失败，电灯还不知道什么时候才能被发明出来；如果没有乔丹练习场上无数次的挥汗如雨，我们心目中的神又怎么能在高手如云的NBA脱颖而出，成为世人敬仰的英雄

382、在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。巴尔扎克

383、人生中不可挽回的事太多。既然活着，还得朝前走。经历过巨大苦难的人有权利证明，创造幸福和承受苦难属于同一种能力。周国平

384、遗忘是一般刚强的，有创造力的人的法宝，他们会像自然一样的遗忘，自然界就不知道有什么过失，弱者不是把痛苦作为惩前毖后的教训，反而在痛苦中讨生活，浸在里头，天天回顾以往的苦难，折磨自己。巴尔扎克

385、因为有了冬天，人生才变得多姿多彩。在你刚刚领略完灿烂的金色后，肯定又会陶醉于纯洁的白色。最重要的是冬天让我体会出了苦难之后的美好；它的凛冽让我练就了不畏困难的品质；更使我懂得了珍惜眼前的生活。

386、正是医生中无数的挫折，炼就了贝多芬钢铁般的毅力，凭借着对音乐事业的坚定信念，以及无数挫折后锻炼出的毅力，贝多芬终于到达了音乐事业的巅峰，也到达了他人生最终成功的高峰，宝剑锋从磨砺出，梅花响自苦寒来。贝多芬用自己一生的苦难化作美妙的音符，将自己挫折和奋斗化作五线谱传入万家灯火。换来了世人的赞颂，换来了一位音乐家最高的荣誉。

387、欧洲政治家们也把这块大陆的苦难归咎于星罗棋布的投机者，对冲基金，和市场惯例。

388、天下决无一蹴即成之事。邹韬奋

389、人生贵在一个耐字，承受得住，经受得起：耐冷，事态炎凉，要随遇而安，坦然处之；耐苦，面对苦难，百折不挠，终有云开日出时；耐躁，心静如水，不为钱权利所累，笑看云卷云舒；耐烦，宰相肚里能撑船，他人气我我不气；耐忙，有点忙碌是个福，免得无聊；耐辱，受点诽谤也是福，免得骄傲。

390、如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉；如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。人们的灾祸往往成为他们的学问。伊索

391、英雄常食苦难与试练的面包。罗曼罗兰

392、在这残酷的时代，我歌颂过自由，并且为那些倒下去了的人们，祈求过宽恕同情。《无人拯救的记忆》

393、伟大的精力只是为了伟大的目的而产生的。斯大林

394、不要抱怨苦难，因为那是成长不可或缺的一部分。郁闷的时候放开心胸想想吧，再大的困难都仅是一道独特的风景，终会过去，它们的名字，都叫做成长。

395、世上最肮脏的，莫过于自尊心。玛格丽特尤瑟纳尔

396、我该是长大了，在朋友的双眸中我已找不着曾今的天真；我是长大了，我已成为一名孤独的侠客，我把最伤心的最痛苦的记忆埋在心底，用带锁的本子掩盖起来，等待夕阳尽落时再来重温，哭泣已完全没有意义，眼泪只是代表懦弱；我完全长大了，我不再佩服自己有着伟大的，前面尚有很长的苦难的历程，我想我已能每走一步都思考着下一步。

397、遭受苦难的人在承受痛楚时并不能觉察到其剧烈的程度，反倒是过后延绵的折磨最能使其撕心裂肺。《红字》

398、我见证了旧社会的苦难，更见证了新社会的幸福。我以年近80岁武警老战士的情怀，祝愿祖国明天更富强，人民生活更美好！

399、年轻的我们对未来充满着美好的憧憬，但是美好的生活一定不是一帆风顺的。回首我们2008年的现实生活经历，从雪灾到火车脱轨到汶川地震，灾难时刻在我们的身边发生着。我们何尝不是在苦难中认识我们的生活时代，认识我们的多难兴邦；我们又何尝不是在苦难中意识到生命的可贵，意识到人类的坚强；我们又何尝不是在苦难中品尝着感动的甜蜜，吮吸着大爱的滋味。

400、了解中国的发展，了解她的苦难过去，与繁荣昌盛的当代，增加人们的爱国热情。

401、积极向上的人总是把苦难化为积极向上的动力。

402、我们的生命总有过度的时候，过度的时期常有孤独相伴。害怕孤独的人，总是逃避这一时期，认为所有的苦难都经历了，人生真的是很悲剧。有的人看待人生，不把主观的思想放在主要位置，他们相信一切皆有宿命。既是你的苦难，命运自有他的安排。这世界里的一切，只要是存在了的，总有存在的理由。

403、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。夏衍

404、从那似乎平静无澜，甚至与无情，冷漠的双眸中，折射出关切的面容。配着僵直的嘴角，没有一丝笑容的面孔，让人不由自主的觉得，他，好像失了乐园的路西法，觉得仿佛经历了半个世纪的绝望，才孕育出他如此忧郁悲伤的眼神。用这样的眼神去陪伴没有一丝云彩的蓝天，眼中便封存进了辽阔的幽怨；用这样的眼神去凝视树梢的绿意，眼中便融进了新生的苦难；用这样的眼神去映照明镜般的湖水，他，将湖中的景象看了个彻底，却怎样也无法化解自己的忧郁。

405、生存还是毁灭，这是一个值得考虑的问题；默然忍受命运的暴虐的毒箭，或是挺身反抗人世间的无涯的苦难，通过斗争把它们扫清，这两种行为，哪一种更高贵？死了；睡着了；什么都完了；要是在这一种睡眠之中，我们心头的创痛，以及其他无数血肉之躯所不能避免的打击，都可以从此消失，那正是我们求之不得的结局。死了；睡着了；睡着了也许还会做梦；嗯，阻碍就在这儿；因为当我们摆脱了这一具朽腐的皮囊以后，在那死的睡眠里，窨将要做些什么梦，那不能不使我们，那不能不使我们踌躇顾虑。人们甘心久困于患难之中，也就是为了这个缘故；谁愿意忍受人世的鞭挞和讥嘲、压迫者的凌辱、傲慢者的冷眼、被轻蔑的爱情的惨痛、的迁延、官吏的横暴和费尽辛勤所换来的小人的鄙视，要是他只要用一柄小小的刀子，就可以清算他自已的一生？谁愿意负着这样的重担，在烦劳的生命的压迫下呻吟流汗，倘不是因为惧怕不可知的死后，是它迷惑了我们的意志，使我们宁愿忍受目前的磨折，不敢向我们所不知道的痛苦飞去？这样，重重的顾虑使我们全变成了懦夫，决心的赤热的光彩，被审慎的思维盖上了一层灰色，伟大的事业在这一种考虑之下，也会逆流而退，失去了行动的意义。且慢！美丽的奥菲利娅！女神，在你的祈褥中，不要忘记替我忏悔我的罪孽。

406、人生在世必遇患难。《旧约约伯记》

407、希望是苦难者的唯一药方。莎士比亚

408、哪怕对他人低眉顺眼，哪怕咱家过得再穷愁潦倒，无论再发生什么噩耗与苦难，也要供你上大学。经历了半辈子风尘苦旅的看着我的录取通知书，眼里既是高兴又是焦灼。

409、因此，我们应该施尽浑身解数，避免哪怕一点点的苦难，可能降临到我们将会绵延许久的子孙后代身上。

410、并非每一个灾难都是祸；早临的逆境常是福。经过克服的困难，不但给了我教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。巴夫

411、有些事，不是忘不了，而是不想忘，伤痛的记忆，却是一种回忆的幸福。等你走了很远再回望，那些曾经的苦难屈辱，早已镶嵌成了你人生的背景。如果哪一天，你老了，你的脑海中只有一平如洗的海滩，没有脚印，没有沟壑，那你也就什么也没留下。遗憾映射了唯美，曲折造就了波澜，伤疤也会成为你的灿烂勋章。

412、青年时代的锻炼比黄多还贵重。

413、有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。

414、我庆幸自己过着养尊处优的生活，但我更庆幸自己在这本书中感受到苦难的价值。一个人的生命中，谁敢保证没有挫折呢？我们应该像青铜与葵花一样乐观地看待我们的生命中发生的挫折与磨难，坚强地走在生活的大道上；我们应该像青铜与葵花一样越是在苦难的日子里把自己的爱献给我们最需要的人。

415、负担，挑得起就是礼物，挑不起就是包袱；压力，撑得住就是成长，撑不住就是苦难。

416、任何新生事物的成长都是要经过艰难曲折的。在社会主义事业中，要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法，只是幻想。毛泽东

417、痛苦应成为我们生命之舟上的压舱物，正因为有了它的存在，我们的船才得以稳健地前行。

418、你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的某个时候派上用场。

419、从希望中得到快乐，在苦难中保持坚韧。

420、天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身不经历大风大浪的冲刷怎能驶向成功的彼岸？古有勾践卧薪尝胆终复国，李白铁杵磨针成诗篇，匡衡凿壁借光学有成 而今笑看风云变幻，红尘滚滚，苦难亦不期而至，伴你成长。

421、逆境和苦难是人生的老师。

422、人类侥幸拥有了智慧，就应该善用它。王小波

423、顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人们所惊奇。培根

424、他们希望玉皇大帝对他们网开一面，看在旧日一场宾主的份上，从现在的苦难中拯救他们，那怕只是送来一盘天庭美点，让他们裹裹腹也好。

425、人才由磨炼而成。蔡锷

426、在黑暗的时代不反抗就意味着同谋。让保罗萨特

427、清明时节雨纷纷，祭先祖关心亲人，这个世界，爱情可同甘共苦，却固守不了平淡；友情经得起平淡，却经不起苦难。唯有亲情，两者兼得，清明节快乐！

428、一百多年的表明，从苦难深重的中国出国留学的，都是忍辱负重，发愤图强，为祖国强盛而拼搏，去投入一场战斗。

429、奇迹都是在厄运中出现的。培根

430、对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的最高品质之一。爱因斯坦

431、在任何事情上都不要觉得自己受了多大的委屈，哭哭啼啼和别别扭扭改变不了糟糕的现状。心子开一点，认真地该干啥干啥，反倒走得顺畅许多。扛得住多少东西，最后就会得到多少东西，大致就是这么个理儿吧。

432、幸福和谐的生活，让我们品尝甜蜜，懂得了珍惜，苦难艰辛的心境，使我们志向高远，实现了超越；尊重关爱，让我们学会快容；在和谐的社会中，我们学会了太多太多，让我们携起手来，使我们的和谐社会变得更加美好。

433、灾难是真理的第一程。拜伦

434、愉快的三年过去了，面临我们的将是苦难的三年，希望大家多多努力，为自己的理想目标去奋斗。我也会笑着去迎接自己的第一个人生转折点。

435、凡事在成熟之前，都是有苦味的。赛勒斯

436、最让人动心的是苦难中的高贵，最让人看出高贵之所以高贵的，也是这种高贵。凭着这种高贵，人们可以在生死存亡的边缘上吟诗作赋，可以用自己的一点温暖去化开别人心头的冰雪，继而，可以用屈辱之身去点燃文明的火种。

437、让女人失望的不是你没有钱，而是在你身上看不到希望。真正的屌丝不是家穷人丑，而是你家穷人丑还手脚极懒。

438、人生的路途不可能总是一帆风顺的，挫折和失败也是人生的一部分，要把每一次挫折都当成往深处扎根的机会，让生命之树茁壮成长，让生命之火熊熊燃烧。只有经历挫折的磨砺中超越苦难的人，才是真正珍重生命，热爱生活、执着于人生，做生活的强者。

439、我想站得更高，看到更远些这样我就可以跳过些苦难，略过些纷扰，直接看到好人有好报的将来。

440、做自己很难，但更难的是遇到能接受你做自己的人。

441、64.苦难的生活，是我人生的最好锻炼，尤其是做推销员，使我学会了不少的东西，明白了不少事理。所以这些，是我天10亿100亿也买不到的。

442、当摩西率领着苦难的族人劈开红海、走出埃及的时候；当耶稣为拯救全人类而被背负十字架步履艰难地走上山冈的时候；当达？芬奇完成《蒙娜丽莎》，和午后的阳光一起点燃了人类永恒的微笑的时候；当贝多芬扼住命运的咽喉，在双耳失聪之后用天籁之音谱写《第九交响曲》，让人类在音乐中陶醉的时候；当托马斯？杰斐逊独居斗室，用燃烧的笔尖力透纸背地写下《独立宣言》人人生而平等

443、为人设想多，为己设想少，抑制私欲，实施慈爱之念，即构成人性之完美。人生最甘美的东西，都是从苦难中得来的.

444、巴尔扎克曾经说过：苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富对于弱者则是一个万丈深渊。对于不可避免的困难，我们只能面对，并且将之化为动力。也就是要摆脱过去的失败的伤痛，要将每一天都变成一个新的起点。

445、活着也许真的很累，面临我们的是无奈，伤痛。苦难和坎坷。在孤寂中寻找依靠，在困境中寻找帮助，在苦闷中寻找安慰，在疾病中寻找希望。

446、总是在苦难中告诉自己，要一直艰难的向前走，哪怕前方的路充满着荆棘，也要拼尽全力的向前冲；总是在人生的大海上翻腾，我一直相信乘风破浪会有时，总有一天我会载着一叶小舟达到成功的彼岸。

447、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看作目标，使它作为步骤而起作用。歌德

448、阳光总在风雨后，请相信有彩虹。我们应该正视苦难，面对苦难，尊重苦难，歌颂苦难。因为拥有了苦难，我们才可以感受到更加甜美的欢乐；因为只有在认识苦难之后的快乐，才是一种真正的有质量的快乐。我相信，《青铜葵花》这本书，会带给大家心灵的震撼，会使大家对人生信仰有所改变。也许，你会同我的感受一样，对待苦难会有一个全新的定位：苦难是美丽的，因为只要经受苦难，战胜苦难，就一定会收获成功的甜美！

449、所有的战争都是内战，因为所有的人类都是同胞。弗朗索瓦费奈隆

450、成为教徒后，阿育王对残酷的战争给人民所造成的灾难感到十分后悔。他曾经发布过一个敕令，在敕令中他说：他对羯陵伽人民在战争中所遭受的苦难，感到深切的忧虑和悔恨。后来他又一次向全国的人民宣布：战鼓的响声沉寂了，代替它的将是法的声音。今后代替暴力统治和侵略的将是不竭余力的宣扬佛法，从此以后，他将不再向邻国派遣军队，而是宣扬佛法的高僧。

451、困难本身毫无价值，它是生活强加给你的，但如果扛下痛苦，今天成为过去后能拥有收获，蹉跎人生，或许也能打磨出不一样的自己。

452、在两个人的爱情里，女人多少是要一些崇拜感的，如果连一丁点崇拜都没有，女人就算爱上了，也不过是感动和将就。而两个人爱情里，男人多少要有点宠爱欲，如果连一丁点宠爱欲都没有，就算过日子，也是自私和自满。所以说，爱情有时候很简单，无非就是你崇拜我，我宠爱你。

453、这对神棍夫妻打着解救苦难的名号，进行欺世盗名的勾当。

454、一个人需要隐藏多少秘密，才能巧妙地度过一生，这佛光闪闪的高原，三步两步便是天堂，却仍有那么多人，因心事过重，而走不动。仓央嘉措

455、高兴之时，欣喜之时，甚至是痛苦难耐之时，也该如孩童嬉戏一般，忘却地生存下去。

456、人生要有五耐1、耐冷：指世态炎凉。要忍得耐得，随遇而安；2、耐苦：苦有很多种。有安贫乐道的修养，应付种种苦难；3、耐噪：即浮躁。心静如水，保持一颗平常心，寻回心中净土；4、耐烦：人生难免陷入困惑。既要化解又要自我调整适，远离烦恼；5、耐忙：要有事可干。在人生中尽情享受忙碌的乐趣。

457、经历风霜雨雪，历经苦难坎坷，我们的祖国母亲在岁月的长河中，一步一步，艰难的挪动脚步。直到1949年，她甩开了脚镣，挺直了胸膛，祖国母亲用大步前行为我们赢得了今日的幸福生活。

458、当哥伦布发现美洲的时候，他知道他航向何处吗？他的目标只是前进。他自己就是目标，逼着他向前走。纪德

459、很少见到有人专心致志地去完成一件美好而正当的事。我们通常见到的，不是畏首畏尾的学究，就是急于求成的莽汉。歌德

460、脚跟立定以后，你必须拿你的力量和技能，自己奋斗。萧伯纳

461、二、我们每一个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。用平和的态度来对待生活中的缺憾和苦难。

462、生活中有很多苦难，但没有任何一种苦难能成为我们放弃的理由！

463、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。俾斯麦

464、一把神斧辟苦难，一把镰刀斩荆棘，带领我们奔幸福，拼搏成功创辉煌。七一建党节来到，祝福祖国国泰民安，祝福党的事业更上一层楼，同时祝你，生活快乐，幸福安康！

465、历经坎坷：经历了很多的磨难和困难。形容经历过种种艰难困苦。

466、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。契诃夫

467、单亲家庭的女孩都是美人鱼，她们喝又苦又涩的海水长大，经历过一些不为人知的苦难，能够看清生活里的危险，看清游在夜晚街道上的鲨鱼。警觉和好强使得她们长出一个贝壳，内心里有珍珠，枕畔有泪水。

468、人生没有闲，闲是临阵脱逃。——顾随

469、他们如此单纯，以至于认为贫穷是一种罪过，还以为可以通过赚钱来遗忘。杰拉尔萨利克

470、我认真学习、卖力考试，辛辛苦苦打拼事业，为的就是当我爱的人出现，不管他富甲一方，还是一无所有，我都可以张开手坦然拥抱他。

471、我怎能在别人的苦难面前转过脸去。 切是是一个真正为了自己的理想而活着的人

472、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。 苦难是人生的老师。

473、常说人生不过百年而已，茫茫人海间，只寄托于缘分，哪里能够？千今易得，而知音难求，古今叹腕者无数，而能遂其平生所愿者寥寥无几？每一人寻访知己之迫切，若人间期待英雄之于乱世，似困于茫沙者渴望之于水源。在自身陷于苦难与困境之际，能得知己之抚慰，实是莫大感动；于潦倒时，得知己之明己心志抱负，也是快然一事；于同一乐趣上，开怀畅谈，人间能得几回？

474、已故的着名作家学者戴英在遗篇文章中阐述过这样一个观点：人，应当有所畏惧。他认为这是一种对自我理性的约束。畏流言蜚语，从而提高自身修养；畏落魄苦难，从而不断勉励自己奋勇前行我认为这是对自身真正负责的体现。

475、陌上花已谢，空遗缱情对斜阳。人生没有苦难，只有经历。好多事，你要觉得累，那就真累，你要不当回事，也就不那么回事了。生活苦不苦，看你用什么样的心态去看。自己喜欢，苦便不是苦，而是带着汗水的甜。

476、默默地看着杜鹃花，那遒劲的枝干，铭刻着杜鹃花一路走来的风雨；那墨绿的叶片，渗透了杜鹃花饱经霜雪的苦难；那柔美的花瓣，演奏了酸辛旅程的胜利乐章。杜鹃花的每一次怒放，都显示出生命的奇迹。

477、要学会把苦难放在心里！

478、尚未实现的崇高目标，要比已经达到的渺小目标尤为珍贵。歌德

479、感谢欣赏本文，更多请关注：失败后鼓励的话语 形容失败的句子、苦难有如乌云，远望去但见墨黑一片，然而身临其下时不过是灰色而已。里希特《长庚星》

480、忧患增人慧，艰难玉汝成。郭沫若《南下书怀四首》

481、人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。贝费里奇

482、今天，我读了安徒生的名著《丑小鸭》。丑小鸭所受的苦难真深啊！不必说它在鸡鸭场被鸡鸭啄，在沼泽地差点被猎狗咬死；也不必说在老太婆家被母鸡、雄猫排挤，在种田人家被女主人和小孩追赶，单是他在冬天里所受的饥饿寒冷就使我们同情他了。

483、每个人生活中的苦难像是接力赛一样，一棒传一棒永不停，面对这些，我们必须要有乐观的心态，让我给予你希望和力量，让我们相互扶持，牵手同行！

484、人活着就意味着艰辛，苦难是人生的必经之路。

485、太阳像一块畸形的红炭，比云堆中射出光来。这一切都悬在森林、燕麦田上空。一派欢乐景象。于是我想：不，这个世界不是一场玩笑，不是走向那个永恒天堂的苦难深谷，而是那些美好世界之一，它美丽、欢快。我们不仅能够，而且应当使它更加美丽、更加欢快，为了我们的同时代人，也为了以后的世世代代。《托尔斯泰论集》

486、奢华和教养的分界点在哪里？一个向外求胜。一个向内求安。无时无刻不在和他人相比，自然就倾慕奢华。无时无刻不在要求自己进步，自然就有了教养。一一梁文道

487、我遇到很大的苦难时不会哭，但遇到人家对我关心或面对特别柔情的东西时，我会掉眼泪。如果是要跟我斗、拼刺刀，那对不起了，我毫不客气。

488、欢笑和泪水，都不过时一个瞬间。生活的痛苦，也不过是过眼云烟。别想太多，每天都好好过，时间会把一切都带走，快乐和苦难，都只有一会儿。

489、生与死，苦难与苍老，都蕴涵在每一个人的体内，总有一天我们会与之遭逢。我们终将浑然难分，像水溶于水中。

490、没有经过战斗的舍弃是虚伪的，没有经过苦难的超脱是轻佻的。

491、凡事欲其成功，必要付出代价作者：奋斗。爱默生

492、千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。刘禹锡《浪淘沙》

493、一切苦难都没有内容。

494、野心勃勃会使你树立高不可攀的目标。对目标的追求要量力而行，着眼于自己的努力，而不要一心只想结果。阿里基夫

495、已故的著名作家、学者戴英在遗篇文章中阐述过这样一个观点：人，应当有所畏惧。他认为这是一种对自我理性的约束。畏流言蜚语，从而提高自身修养；畏落魄苦难，从而不断勉励自己奋勇前行我认为这是对自身真正负责的体现。

496、一个人，从出生到死亡，始终离不开受苦。宝玉不经磨硕就不能发光。没有磨炼，我也不会完美，生命热力的炙烤和生命之雨的淋浴使我收益匪浅，但是每一次的苦难都是伴随着泪水。为什么上帝以这种方式惩罚我，让我一次又一次地失落、一个人要想实现自己的目标，离不开艰辛的脑力劳动和体力劳动。如果我不愿付出这样的代价，那么我的未来一定充满眼泪和贫穷，我会为那没有笑声与鲜花的未来顿足捶胸，哀叹自己的不幸。以后我不再为自己感到悲伤，我不再走在老路上。

497、苦难与幸福一样，都是生命盛开的花朵。

498、国家都是由苦难中产生的。

499、不有百炼火，熟知寸金精？孟郊《古意赠梁肃补阙》

500、英雄之所以是英雄，是他不知道有一个阴谋在他身后。张锐锋《古战场》