为什么我们越来越离不开手机 同时却不想接打电话

为什么我们越来越离不开手机，同时却不想接打电话为什么我们越来越离不开手机，同时却不想接打电话

heroanger

百家号04 1109:18

你的生活中有没有这样的情景：夜深人静的时候，你会不会拿着手机迟迟不肯睡觉？特别是在周末节假日，一部手机能扣到凌晨两三点......

之前看到过一个测试，在看这篇文章之前，可以测试下自己：

据说上面的测试中，你的答案都是A，应该已经是“电话恐惧症”的晚期患者了。

03年刚上初一的我，对未来智能设备的期待很着迷。用手表听音乐，看电影以及引领智能生活都是我脑海中出现过的情形。没过几年智能手机的出现满足了我对这能设备的期待！从最开始的全屏手机到现在的智能安卓机，我的生活越来越离不开它。手机开发出来就是被主人使用的，这也是它需要被随身携带使用的根本原因。我们确实是越来越离不开手机，同时，也越来越很不想去接打电话，使手机丧失了它最根本的功能！

《2017年通信业经济运行状况报告》中显示，2017年中国移动电话时长同比减少7.4%，呈现下坡式下滑。其中90后群体尤为突出，他们几乎不使用手机中的电话功能，而移动数据的使用量却在呈倍数增长。

伴随着互联网的快速发展，社交网络成了一种趋势，也变成了生活中不可或缺的一部分，我们每一个人都变成了键盘侠，却不能成为电话交流中的主动方。特别是在微信、QQ等社交软件通讯功能成为趋势的当下，很少使用电话交流，更很少发短信。

我自身的感受特别深刻，因为工作的需要，四月初我的手机通话时长达到了100分钟以上，超过了过去三个月通话总时长。当你接打电话的时候，有种久违的亲切感。

为什么我们会越来越少的使用电话，为什么会有电话恐惧症呢？特别是在电话即将拨通的那一刻，还是嗯掉了，选择了沉默......今天我们来聊一下。

什么是电话恐惧症呢

几乎不主动给朋友打电话，看到陌生的电话下意识选择不接，手机长时间勿扰模式，听到手机铃声忐忑不安

我们为什么会害怕接电话？

a电话的强制性

在社交软件流行的当下，为什么偏偏是电话让我们产生了不适呢？因为电话交流即时性更强，属于一种高壁垒行为。

第一电话要求你全神贯注，不能分心

第二电话要求你有良好的沟通能力和快速反应能力

第三电话具有无可挽回性

第四面对沉默尴尬的能力

“嗯最害怕空气突然安静”

b害怕失去掌控感

《群体性孤独》中有这样一段：“我们似乎一直致力于赋予物体以人性特质，同时却满足于用物化的方法看待彼此”。屏幕交流的好处就是，听不到声音也不必自卑；即时外表不自信，也可以用才华征服对方；就算对对方不喜欢，也可以通过一个表请或者含蓄的表达.....个人对自己周边的事物有掌控感，这种掌控感又带来了社交生活的安全感。

c信息化生活中的“保鲜人”

不喜欢接打电话，其实是在给自己设置一层保护膜，把自己包裹的严严实实，同时还可以保护自己。保鲜人看似保持着非常好的社交网络，其实并不愿意在人与人的关系中倾注过多真挚的情感。

现在很多人的内心是孤独的，我们不喜欢面对面聊天或者电话等亲密的现实交往，而是尝试一符号社交代替现实社交，其实不适塑料姐妹花，而是数字化的友谊

美国《精神障碍诊断与统计手册》上规定，要被确诊为“社交焦虑障碍”，需要符合三个标准：

一、对社交情境有显著或强烈的焦虑；

二、主动回避让自己害怕的社交情境，或是带着强烈的焦虑去忍受；

三、至少持续6个月，并且真的导致了对工作、社交、生活等方面的显著损害。

只要不是严重到以上程度，不喜欢接电话就不是“得了病”。只不过每个人对社交的理解不同，方式喜好也会不同。“喜欢社交”与“不喜欢社交”并没有对错之分，也并不是“非黑即白”的关系。

生活就是一种交流，按照自己喜欢的方式，怎么舒服怎么过

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heroanger

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