今天 和过去告个别 虽然已晚

今天，和过去告个别，虽然已晚 简书

今天，和过去告个别，虽然已晚从来来过关注赞赏支持今天，和过去告个别，虽然已晚关注2018.11.01 10:37:11字数 1,112阅读 61的训练课程，在去之前，我在心理有就有一个想法，今天必须和过去做一了断。过去的我也是我，只不过不是我想的。

刚去会场的时候，还是稍微有点局促感，不知道要说点什么的感觉。面对陌生人有一种不知所措的感觉，幸亏有熟悉的朋友在场，所以气氛有一下融洽了。其实我们面对陌生人的方法主动搭讪，主动介绍自己，提问对方。这样就慢慢熟悉了。敢于和陌生人进行搭讪，自信大方。

接下来课程就有条不紊的开展起来了。

首先是让大家各自在纸条上写出自己感兴趣的问题。然后由大家进行抽检选其中一个主题进行即兴演讲。

在舞台上拿到一个主题，然后一边思考，一边讲，对于这一点来说，要讲好真不是那么容易的，但讲完整还是可以的。

面对这种事先不知道主题的即性讲话，从这几方面做可以表达的更好！

第一，要强迫自己保持镇静不要慌。

第二，第一件事，就是要想出一段化来引题，也可以称之为铺垫，使得说话不是很生涩。

第三，引出主题后谈自己的观点，这里可以谈一点，也可以谈三点，谈3点的话，需要全面。谈一点的话，要深入剖析，引起共鸣。

第四，来一段总结性的讲话更适宜。

再接下来，我们观看了马云的手势视频，马云的手势是那么恰到好处，形象，有力，能够起到说明，加深印象的效果。

对于手势，他的作用是提升表达效果的，同时他也可以打开人的肢体，改善说话的紧张感。

我们在适当的时候，加上手势，一定能够收获力量收获认同。

最后一个环节，会议发言，7.8个人坐在会议桌上，对一个热点事件谈各自的看法。

对前人的观点进行总结概括，接下来再讲自己的观点，论据，客观问论总。

要想讲的好，得有新颖的观点（提炼出让人耳朵立马树起来的观点，平时需注意积累和观察，大众的喜好），然后有可令人记忆犹新的例子和论据来说明，把它一字一句的，有条不紊，有重点，有目标的表达下去。

这就是今天讲的全部内容！

我总结了一下几点：

第一，在陌生场合敢于开口的问题。是被环境吓住了还是珍惜自己的羽毛面子，那种虚假的面子，杜文涛说过，草根讲话最好的方法就是不要脸。

第二，结构化的思考能力（想清楚）

第三，讲好的问题，这一点包括观众的喜好反应，怎么样让为我的讲话大考，这一点还打不到。但是有一些约定俗成的东西需要遵守。第一，舞台形象。坚定不飘忽，圆融有微笑，五秒钟原则。展现一个自信开放友好的形象。尽量选择正式的服装，人靠衣装马靠岸，衣服能够提升你的气质。

第二，表达力。声音要有力度，气息要充沛。表达节奏，适缓不适快，注意阴阳顿挫。

第三，就剩下积累，练习的功夫了。

这就是昨天晚上的全部学习，应该说要说的全都知道，只不过没有入脑入心而已，现在要做的还是可以的巩固和练习，熟能生巧，以其能够掌握全部要点。

2018.10.31晚11:00

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