分手后为什么对前任久久无法释怀呢

分手后，久久沉浸在悲伤情绪中不可自拔的人，

往往不是放不下前任，而是放不过自己。

分手多年后，依然对前任念念不忘，往往并非对方有多好多不可取代，

而是他的存在时刻提醒着你“你不值得被爱““你做的不够好“。

对于很多男生而言，对于前任的执念，可以抽象为一句歌词“假如我年少有为不自卑“，他们放不下的，除了那段美好的过往，更多的还是无法谅解那个弱小而无法捍卫感情的自己；

对于很多女生而言，对于前任的执念，往往来自于分手后对自己的质疑。他曾经对你那么温柔体贴，却再离开的时候那么残酷绝情，这种反差让你觉得自己再也配不上美好的爱情。

我们痛苦，挣扎，懊悔，寻找新的恋情，其实都是在努力在跟自己和解对过程，

你想挽回的不是前任，是内心那个迷茫的自己重新接纳自我；

你向往美好的爱情，向往的是成为那个值得被爱的自己。

所以，当一个人无法接纳自己的时候，ta也更难放下前任。

“有些遗憾要学会放下，前路不需要太重的行囊，和过去，和解吧。“

by《下一站，茶山刘》

以上

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