励志要白成一个小灯泡

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坦白一下，我本身算是白皮。但状态不好时，比如长期休息不好、或者身体状态不佳时就很容易发黄，而且容易肤色不均、暗沉。而且是极度容易晒黑的那种，只要不防晒，一天就能黑。记得小时候在室外泳池学游泳，一个暑假下来，我就变成了非洲人的肤色，黑的跟煤球一样，很多人看到那时的我以为我天生就是那种肤色…而且也很难白回来，就算捂两个冬天都不一定能白回来。

所以我非常怕晒，从高中开始每到夏天，最后一节课快结束时我就使劲抹防晒霜，脖子、胳膊、小腿，哪里都不敢放过。一直到今天，都很注重防晒。甚至只要没涂防晒，皮肤暴露在阳光下就焦虑。

美白丸我刚开始不敢尝试，害怕对身体有负担，我吃了fancl的葡萄籽亮白精华，这个一定要配合胶原蛋白吃才吸收更好。营养品这种东西一定不能急功近利，如果只吃一袋吃一个礼拜就想看到效果那是不可能的，非说似乎亮一点也多少有点自欺欺人。不过，我在吃了两袋之后，也就是一个半月快两个月的时候，我见到一个半年都没见的好友，她说：“咦？你怎么更白了？！”审视了半天，过了一阵又忿忿不平说：“在这个灯底下，你在发亮，你怎么回事？去打美白针了吗”我就）??？/%…但是心里还是很喜悦！

我觉得可能不只是葡萄籽精华的功劳，还有胶原蛋白，会增加皮肤的弹性和水分，水分饱满自然会有光泽，有光泽就会发亮。而且我隔一段时间会自己煲银耳桃胶炖雪梨汤或者木瓜燕窝一起喝，日常护肤也比较勤快，所以多管齐下吧。后来我又坚持吃了两袋，一共吃了四袋，也就是三个月以上。确实，整个夏天都没有晒黑。

其实葡萄籽精华主要是防止黑色素形成，它不会直接让肤色白皙的。本身是白皮的人，夏天可以吃它来配合日常防晒，一个夏天都不会晒黑，哪怕一个色号。对痘印也有效果。

女人对于肤白的贪婪真是没有止境，白了一点之后就想更白，不光白还要透亮。所以后来去香港，又在专柜买了美白丸，是白蓝色包装这种，香港柜姐很专业，没有推荐火爆网络那款，而推荐了这一款。其实在专柜还是这款卖的更好。这一款含有L 半胱氨酸：是用来与维生素C共同作用，抑制表皮最下层新黑色素细胞的生成并促进已有黑色素细胞的排泄。L 半胱氨酸（必须是通过国际认证的）是谷胱甘肽的主要组成分子，还没有谷胱甘肽偶发的不良反应。余下的维生素E、B2（部分用泛酸钙来代替维生素B2）、B6都是用来改善血液循环、促进新陈代谢、保持肌肤正常运转的。不能起到直接美白的作用，但是可以让已经有的黑色素快速排出体外，间接起到美白的作用，同时，让多余无法吸收的各种维生素和L 半胱氨酸也尽快排出体外，不会给身体造成各种负担。

这一次我配合了这个30岁左右人群吃的营养剂，它分为20+女性、30+女性、40+女性等多种版本，我只是前阵子太累，自觉选择了30+防患未然，你们正常选择20+就好，像维生素B、维生素C、HTC骨胶原、铁、DHA、乳酸菌以及上面提到的Q10都在里面，懒人必备。独立包装，非常贴心的设计，走哪带到哪，不费事，一次性营养全都补充到位。

fancl家东西就是无添加，吃着放心。

美白丸已经吃第三袋了，连我从外地回家后我妈都惊呼我更白了，可能是吃了这个营养剂的缘故，发质也奇迹地变好了，不再掉头发。吃完第三袋我会停止，有需要的话再吃，但营养剂我应该会一直吃下去。美白真的不是一朝一夕的事情，不要想着快速变白，只有积年累月的养白才透着光彩和健康 ，否则就只有破坏身体的假面。

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265 61 958 发布于 2017 09 05 12:05 moremoremore

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笔记评论 2019 07 01

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吃了有没有影响月经

moremoremore作者 :

那倒没有

2019 04 03

回复

葡萄籽经期可以吃吗

moremoremore作者 :

保险一点还是要咨询一下医生

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