自律的女人最美 你也可以

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肯定有妹子会说她们是明星名人，我们只是普通人，干嘛对自己那么狠，多吃点没事。

今天多吃半块馒头，明天多啃一块排骨，后天多咬几口面包，就这样看着那些漂亮的衣感叹，我瘦点多好！回家依旧不肯少吃哪怕一口粥。

妹子，你缺的不是那口粥，是自律。

在英国越是有身份地位的人身材越好，贵族中少有身材臃肿的女人，她们不仅身份高贵对自己身材的要求也极为“高贵。”

不让自己臃肿发胖，这应该是一个女人最基础的修养。

连自己的身体都管理不好，你还能做什么？你的身材外表都不让人看好，怎么让人看好欣赏你的内在。这是网上学来的。

一个人一个渴望拥有美貌的女人，管住嘴真的很重要。

体重。没有过多的摄入，就没有无畏的增长。

在俄罗斯，婚后的女人大多身材发胖。有人说是他们的体质人种问题，我不敢苟同，在我看来巴黎女人之所以魅力四射，不是她们具有不发胖的基因，而是巴黎女人更懂得不放弃自己，懂得保住身材是美丽之首，是魅力之道。

同样一个年龄段的女人，臃肿笨重的背影和窈窕纤瘦的身姿，无论男人女人都会觉得身材臃肿的女人更像大妈。

身材往往会出卖你的修养，也是美女最大的丑陋天敌。

好多婚后女人都说，我年轻时也是美女啊，那时好瘦的，结了婚就疯狂的长肉。其实不是结婚让女人长肉，是婚后的女人再不在意自己的形象。过早的让自己成了大妈身材。

身材肥胖不好看，并不是说每个婚后女人都有少女般的轻盈体态，瘦成一道闪电，去做林志玲做模特。

具最新的统计表明，婚后女人较婚前重十斤最美。因为亚洲女孩身形偏单薄瘦小娇弱。

十斤。少了少女的单薄，多了少妇的圆润；少了少女的骨感多了女人的丰满；少了少女的娇弱，多了少妇的坚强。

只要留意不难发现，哪个事业有成的女人是一副笨重的体态，哪个有魅力的女人不是工作，健身，休闲样样做的到位。