笑对生活笑对人生的优雅句子

笑对人生的优雅句子爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。不是拼命对一个人好，那人就会拼命爱你。俗世的感情难免有现实的一面：你有价值，你的付出才有人重视。笑对生活的幽默句子生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人,才活得有价值。 ——威尔科克斯德凡事总要有信心,老想着“行”。要是做一件事,先就担心着"怕咱不行吧”,那你就没有勇气了。 ——盖叫天中既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。 ——车尔尼雪夫斯基俄人生的道路都是由心来描绘的。所以,无论自己处于多么严酷的境遇之中,心头都不应为悲观的思想所萦绕。 ——稻盛和夫日乌云后面依然是灿烂的晴天。 ——朗弗罗美一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。 ——华盛顿美一个人的失败,是他自己的直接结果。 ——詹姆斯.艾伦美一个尝试错误的人生,不但比无所事事的人生更荣耀,并且更有意义。 ——萧伯纳英人生如集市,众人在此相聚,却不久留；人生如客栈,路人在此歇脚,而后又走。 ——艾 霍 布朗美顺境也好,逆境也好,人生就是一场对种种困难无尽无休的斗争,一场以寡敌众的战斗。 ——泰戈尔印在人生的大风浪中,我们常常学船长的样子,在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉,以减轻船的重量。 ——巴尔扎克法我们最大的弱点在于放弃。成功的必然之路就是不断的重来一次。 ——托马斯 爱迪生为了伟大的事业,不要害怕失去美好的东西。 ——肯尼 罗杰斯美有志于某种事业者,与其临渊羡鱼,毋宁退而结网,结网无他,即当对于此某事业所需要之能力先加以充分的准备。 ——邹韬奋中你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。微笑乃是具有多重意义的语言。——施皮特勒不管怎样的事情，都请安静地愉快吧! 这是人生。我们要依样地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。 —— 卢森堡参考资料：

微笑面对生活名言警句生活就是面对真实的微笑，就是越过障碍注视将来。——法国雨果 微笑乃是具有多重意义的语言。——瑞士卡尔·施皮特勒 微笑是最好的名片。 当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人,才活得有价价值——威尔科克斯德 当你微笑时，世界爱了他；当他大笑时，世界便怕了他。（泰戈尔） 幽默是心灵的微笑。最深刻的幽默是一颗受了致命伤的心灵发出的微笑。——周国平 笑是人类的特权。——卡耐基 你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。 不管怎样的事情，都请安静地愉快吧！这是人生。我们要依样地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。——卢森堡 当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人,才活得有价值。——威尔科克斯德每天要笑对生活

1、增强免疫力

微笑可以让免疫系统更好的工作。当你微笑，免疫功能可能会因你的放松而增强。微笑可以预防流感和伤风。

2、减轻压力

当你微笑的时候，你的血压将显著降低。笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从而减轻心脏病发作的几率。当人哈哈大笑时，需要调动身体内超过400块肌肉，因而还能有效消耗热量。

3、减少癌细胞

正常人体内每天都会产生一定数目的癌细胞，所幸我们体内的“自然杀伤细胞”正是癌细胞的天敌，这些免疫杀手能够摧毁肿瘤细胞。而研究表明，由衷地笑至少能让14基因得到更好的表达，从而调节自然杀伤细胞的活动。微笑对预防癌症很有好处。

4、预防疾病

每天保持二十分钟的微笑或大笑，对某些疾病起到预防的作用。比如不会得偏头痛，背痛，能增加消化道和呼吸道的功能，治疗关节炎等等。

5、增强消化功能

笑能增强消化功能，增多消化液分泌，排除肠道内气体，治疗腹胀。

应该笑对生活多年以前，吕朋特曾参加了一项训练计划。在那项训练计划中他探望一位七十六岁、结肠癌已扩散全身的老先生罗艾。老先生第一次见到他时，开玩笑说：“好极了，终于有个人头顶秃得像我一样了，我们一定能谈得来。”但被探望几次之后，罗艾就开始抱怨吕朋特的“态度”，因为吕朋特在他讲笑话后从不发笑。一天下午，罗艾和吕朋特单独在一起。吕朋特扶罗艾人洗澡间回来时，发现罗艾疼痛得苦着脸。“医生很快就会来，”他设法分散他的心情，“你想我帮你脱掉这些‘米老鼠’睡衣裤，换上一套比较庄重的吗？”“我喜欢这些睡衣裤，”罗艾低声说，“米老鼠提醒我，让我知道我还能笑一笑。那要比医生做的任何事情都更好。也许你应该找一套上面有‘傻狗古飞’的睡衣来穿。”罗艾哈哈大笑，吕朋特没有笑。“年轻人，”他继续说，“我从来没见过像你这样令人生气的人。我相信你是好人，但如果你到这里来的目的是想帮助别人，这样子是不行的。”后来罗艾去世了。他去世前托人带给吕朋特一个纸袋。纸袋里是一件印了迪斯尼“傻狗古飞”笑脸的圆领运动衫。附在运动衫上的便条上写着：你一觉得心情沉重，请立刻穿上这件运动衫。换句话说，随时随地穿上它。落款是罗艾。吕朋特终于哈哈大笑了。在那一刻，他体会到罗艾一直在设法告诉他一件事：幽默不只是偶尔开个玩笑而已，它是基本的求生工具，也是他生活中急切需要的工具。大家都需要多点儿笑，少点儿担忧，不要把自己的不如意事，甚至是痛苦事看得那么严重。幽默可以消除家庭里的紧张或业务上的危机，可以令人躺在医院病床上时好过些，可以使人站在拥挤的电梯里或付款柜台前的长龙里时不觉得难受。他人的严肃古板也许会让生性乐观的你受不了，但保持你的微笑，用你的幽默给他的僵硬披上笑容的衣裳。让回避的心学会坚强，你的世界就会豁然开朗。