怎样戒掉对一个人的依赖

我觉得好多女孩子都有这样的习惯，一但跟谁谈恋爱或爱上了谁，就把对方当作最依赖的人，就想时时刻刻都在他身边，一但对百方离开了，就会觉得不知道该干什么，总觉得心里度空空的。不过没关系，有这种习惯是很正常的。如果你想戒掉这种习惯的话，我建议你想想以前你一个人的时候是怎么过的，你的爱好，还有你以前的朋友，还有你可以给自己定一些目标，你为了实现目标那就肯定要花一内定的时间去努力。只要你有了自己的生活空间，没有那么多的空闲时间，你就不会容总是去想他，你就不会觉得心里空落落的，慢慢的我想你就不会他那么信赖了。