只要你需要 我一直都在！

的美好都加倍

所有的丑恶也加倍

过于丰富的想象力

让一点点甜变成甜到发齁

让一点点痛苦变成痛不欲生

心情如同坐过山车

他们仅仅是“脾气臭”吗？

我们或许明白，每个人都可能有精神状态不佳的时候，与别人倾诉自己的烦恼也是正常之举。但是，如果你的朋友、家人或同事因为抑郁或焦虑而需要帮助，你会因为害怕说错话而不去帮助他们吗？

下面这个短视频或许能给你一些启发。

最近的研究表示，抑郁症患者在寻求正式治疗之前通常会先求助于朋友或家人。如果你认识的某个人最近看着不对劲，你可以做些什么？