人生就像马拉松 总该为自己而奔跑

原标题：人生就像马拉松，总该为自己而奔跑

认识跑步的美学到现在，我经常自嘲自己是被跑步的美女捡进跑美的，渐渐融入这个拥有全国各地朋友的大家庭，更多是感受到一种亲和而励志的氛围!朋友们一直希望我能写一篇关于改变自己的文章，其实每一个人都会有自己特别的经历，和大家分享我的故事不是想说我的经历有多励志，而是想要告诉大家，其实每一个人都可以为自己而改变，为爱而改变!

从小到大因为身体体质不是很好，上小学初中那会儿都是被照顾的对象，从来不参加体育课，后来上学也不太爱体育运动，一直到工作后来结婚成家，好像什么锻炼啊，跑步，打球这些都和我没有什么关系，一直以来我都觉得自己是一个和体育锻炼绝缘，没有运动细胞的一个人!

人生总要经历一些痛苦和责难，或许你才会真正的改变自己。前三十多年我的生活或许用漂泊两个字来形容会更加的贴切，曾经我做过大公司写字楼的HR,也自己做过服装配饰贸易，后遭遇金融危机和家人的病重而以失败告终。后来转行学了生物制药发酵技术，跳槽到一家国内上市医药公司在新疆伊犁的制药项目做发酵生产这一块的工作。我一直都觉得，一个男人最重要的是责任和担当，对自己，对家人，对工作，对朋友……作为一个男人都应该承担更多。

在新疆工作的三年我远离了家人，朋友和家乡，虽然积累了一定的财富，却因为条件的艰苦，导致身体出现了很多的问题。为了和家人团聚还有对自己身体的考虑，我毅然不顾公司的挽留辞掉了高薪的工作。15年回到宜昌以后，因为和前妻是异地婚姻，长期的两地分离积累的矛盾和问题，再加上回来以后投资店面因为经营问题又赔了二三十万，所以终日的争吵和冷战充斥了我的整个生活，最后在16年4月我做出了分手的决定。前妻放弃了女儿的抚养权，也不承担抚养女儿的责任和义务，回到重庆现在已经开始了新的生活，而当时唯一给我留下的是十一岁的女儿和银行卡四位数的余额，还有将近十万的银行贷款。

那时候的我，因为长期的工作劳累，导致心肌缺血，支气管不好，而且还有结石，尿酸高，血压不正常等等太多的小毛病。因为服用过量激素类的药物，导致身体发胖，体重高达156斤，那时候的我，整个人处于完全颓废甚至于能让你感觉到绝境的感觉。

一直以来唯一能让我振作和勇敢面对生活给我所有责难的人就是我女儿，从小到大，在我女儿的心目中，我都是无所不能的一个父亲!为了不让我女儿失望，为了能带给她积极乐观的生活态度，也为了自己能重新开始新的生活，我必须在生活这条道路上奔跑起来。

说实话，最开始跑步不是因为喜欢，更多的是一种无奈的选择。为了尽快偿还债务，那时我应聘了一家上海生物科技公司在印尼的建设安装项目，因为出国之前要经历最严格的检查，身体合格才能出国工作，那时候给我的时间只有三个月，我必须在三个月内让自己的身体恢复到最好的状态和水平，而跑步加药物的治疗是我那时候能想到的唯一的方法。

最开始跑步的时候一公里都坚持不了，气喘吁吁，欣慰的是都是我女儿陪我一起锻炼，在旁边给我加油鼓劲儿，后来十天，半个月，一个月，两个月，从最初一公里到两公里，三公里，再到五公里，每次我五公里我女儿都会陪跑两公里，一直到这样坚持了三个月能一口气跑下来八到十公里，体重减到130斤，出国体检指标各项合格!

在国外工作的差不多半年的时间也是一种耐力和毅力的考验，艰苦的环境和高强度的工作都是对人意志的一种磨炼，后来为了能在国内多时间照顾家人和孩子，所以就选择了离家比较近的企业工作，渐渐的在工作之外的时间每天都会去锻炼去跑步，慢慢的成为一种习惯，也成为自己一种健康的生活方式，也渐渐的学会了科学和正确的跑步方法，也爱上了跑步。

后来在我公司领导和女儿的鼓励下，首次参加了2017年9月份的成都国际马拉松，虽然因为赛前一段时间的感冒和其他因素影响了最终的成绩也出了一些意外，但是我很庆幸的是我终于成功完赛，并刷新了个人PB,在8000人的半马参赛者拿到399名的成绩。我想对于业余的参赛者来说更享受的是参赛的过程，而我也只想通过我自己的经历，告诉我女儿，也告诉和我一样经历责难的朋友：其实人生只要你自己坚持，就没有什么我们不能改变，包括自己，我们可以让自己完美蜕变!

跑步，让我的人生更加的积极，跑步，让我的生活方式更健康，我常常告诉自己，现在的我，120并不单单是我的身体重量，而是我生活品质的最佳分值!

其实

我们的人生也像马拉松一样

我们可以为了自己

为自己所爱全力奔跑

但是只有安全完赛

抵达人生的终点

才可以欣赏到人生更美丽的风景

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