能让人心静下来的书淡定不浮躁的活法书评

书很实用，如果静下心来看的话，可以从中体会到一些新东西。按照书中的方法去尝试以后，发现真的很有效。看了两天，这本书居然真的让我淡定下来了，原本经常感到焦躁与绝望，现在竟然慢慢学会想开，看来这真是一本不错的心灵辅导书，值得年轻人去品读。