看破红尘我想出家…

很多人和你一样，以前的支撑你拼搏的目标是那些用钱可以实现的目标，比如说房子，车子，女人。当目标达成以后，都发现不过如此，追求这些，无非是想更好的活着，想让别人看到自己在很好的活着。这仅仅是满足了你在社会关系中的权利和地位的需求，但无法满足生命的意义的需求。生活不仅仅是活着，而是能活着了以后还能做些什么让自己对他人对社会是有价值的？我们需要从心底发现并认可自己的价值。有一种抑郁症叫着卸载抑郁症，说的就是那些还完了房贷，有了存款，不差钱，但又突然不知道生活新目标和新意义的现象。积极心理学认为，真正的幸福体验是在目标的引导下，自己全心投入一件事情，不考虑成功还是失败，只是为了完成目标而发挥自己的所有资源，这个过程个体内部会体验到一种“mindflow”心流，这时候的幸福就是真正的幸福，意义感也会自然浮现。