结婚15年了 夫妻之间好像越来越陌生了 到底是哪些因素造成的？

结婚十五年按理说大部分的夫妻都已经没有新鲜感了，再加上平时工作都很忙的话交流就也会相对而言慢慢变少，在家庭上的重心也由对方慢慢的转变到了孩子的身上，这其实都会让夫妻之间变得陌生。

其实这就是因为沟通变少了，沟通非常的重要，因为沟通是我们之间的桥梁。那么当然是良好的沟通才能起到加深感情的效果 ，无效的沟通不仅不会有好的作用还会妨碍你们下一次的沟通让对方觉得沟通没效且烦。其实这也不是说你们两个人之间的感情不深或者是没有，只是因为长期的不沟通才会让双方变得有些陌生，再加上生活和工作各方面的压力，大家的心情也不是特别的好，有些时候说话难免有些冲动或者是不好听，中间的隔阂越来越大。

其实不妨把这些告诉对方，告诉他你内心的感受是什么，也需要了解一下对方的想法是什么，尽量让他说出自己的心声，如果是你不爱听的话也不要当面去吵或者是闹，这样可能之后对方就不会再愿意和你沟通了。当然要是有效的沟通，如果是急脾气的话一定要克制住自己脾气，不然反而会得到反效果。要是心平气和也没有办法好好沟通，他拒绝沟通的话应该就是出现问题了，但是也有可能是真的工作累了。

如果是因为累了而达不到良好的沟通的话，可以约一天过一下两个人的二人世界放松一下再聊聊应该可以达到很好的效果。