大年初二“迎婿日” 健康是最好的礼物

这一天，出嫁的女儿要回娘家，夫婿要同行，所以俗称“迎婿日”。回娘家的女儿必须携带一些礼品和红包，名为“带手”或“伴手”，分给娘家的小孩，并且在娘家吃午饭。依照惯例，礼物必须是双数，单数则不吉利。

大年初二回娘家的习俗，提供了一个聚会的机会，让许久未见的姊妹们，得以叙叙旧、话话家常。不但如此，在过去，一家人也会选择这一天拍张全家福。

大年初二，闺女回家，带什么礼物，是纠结所在。

中国人送礼讲究的是体面、实用。幸福生活的最大实用，无非是拥有一个健康的身体。新春佳节前夕，记者的脚步踏及上海的古镇、乡村、公园，倾听体育民俗传承人的故事，见证三位老人的运动快乐，感受他们健康过大年的喜悦。

浦东三林的舞龙，舞出了顽强拼搏的信念，玩出了中国人精气神；奉贤柘林的滚灯，从只有少数人可以驾驭的表演项目，发展成大众皆可参与的健身活动；闸北的石担石锁，是对力量的崇拜，更是对健康的信仰……

三位传承人都已近古稀之年，但依然双拳有力，精神矍铄，脚步轻盈，他们是体育民俗和非物质文化遗产的传承人，更是传递健康的使者，是运动的受益者，是健康的代言人。

生命在于运动，健康缘于活力。时代在飞速发展，健身项目丰富了，选择更加多了，人们追求健康的理念也更加强烈。春节来了，走亲访友必不可少，比起吃保健品来说，运动才是第一位的。送一套舒适、精神的运动服，一双轻便的运动鞋，给那些爱运动的长辈是最合适不过的了。

动起来吧。如果你仍然步履轻盈能跑能跳，仍然耳聪目明头脑活跃，仍然创意十足喜欢各种新鲜事物……那么，衰老还离你很远，即便你已经两鬓斑白，谁又能说，你的身体不是年轻的呢？

新年，让我们从现在开始选择健康的生活方式，这才是给自己、家人和朋友最好的礼物。（《劳动报》）