进入“数九”寒冬后，重庆气温一天比一天低。当我们“全副武装”裹得严严实实，呼吁南方供暖的时候，是否知道，还有一群人冒着严寒坚持游泳？据重庆市冬游协会统计，目前，主城共有37支冬泳队，登记的队员有3000人，实际上零零散散的爱好者加起来，远不止这个数。 71岁的余婆婆说，她从60岁才学游泳，学会之后逐渐爱上冬泳。1月3日下午，建设冬泳队的余婆婆又来游泳了，她已经71岁。当时的气温大约只有10度。余婆婆家家住大渡口，辗转到了岸边，显得有些疲倦。她头发已经花白，背了个布包，里面是游泳“装备”。
余婆婆简单和其他游泳的人聊了几句，就从包里拿出泳衣，换好衣服后，余婆婆熟练地到江边试了试水温，下水之后，娴熟地往江心游去，又折返回来，这样反复游了10多分钟才上岸。年龄大多在50岁至70岁
近年中年人开始加入 重庆市冬泳协会工作人员介绍，目前，爱好者年龄大多在50岁至70多岁。直到最近几年，才逐渐有年轻化趋势，有少数三十多、四十多岁的人加入进来。独腿健将冬泳整十年
冬泳成生活“必需品” 王荣是金沙冬泳队的队长，他在29岁时因病截肢，失去了左腿，至今已经30年。截肢后，一次偶然的机会，王荣发现自己还能勉强游泳。冬泳爱好者也会感觉冷
刚下水时像刀割皮针刺骨 王荣说，冬泳爱好者也是普通人，也会觉得冷，尤其是每次刚下水的两三分钟。“可能每个人感觉会有差异，我的感觉就是像刀在割皮肤；到最冷的时候，就感觉针在扎骨头。 重庆冬泳爱好者集中下水的码头有多处，其中，建设码头这处最特别。每到下午3点，建设码头旁的一处弯道内，就有数十个男子纵身跃进江中，他们几乎都不穿泳裤，赤条条地挥动手臂，畅快地游泳。这里被外界称为“裸泳滩”，裸泳爱好者们则将自己叫做“九龙滩裸泳队”。 面对外界争议，裸泳队员并不在意，大方亮出队名 女性离开后，大家开始准备下水 裸泳滩于九龙坡建设码头旁边 说到为何裸泳，队员们觉得方便洒脱游完上岸非常冷，队员们会简单地烤烤火 刚刚入水的几分钟，也会觉得冷 带上艳丽的“跟屁虫”
“跟屁虫”较小，平时随身携带，到了岸边自己用嘴吹满气，将上面的连接带绑到身上；漂袋比跟屁虫更大，平时就像折叠好的普通防水袋，游泳时，可以把换下的衣服等打包装进去…[] 循序渐进适应水温
首先要到江中适应江水的环境，尽管冬泳的地方江水都比较平静，但始终是流动的。然后，要从夏天到秋天到冬天，逐渐适应水温的下降。“只要身体能承受，最好天天来 …[ 最好加入组织
。“我的建议是，最好和‘大部队’在一起。因为这项运动有风险，平时我们大多集中在下午3点游，大家看脱下的衣服就知道大概是谁，走的时候如果发现人半天没起来，会留心…[] 要克服江水复杂的环境，克服身体的不适，克服偶尔的懒惰……这样看来，冬泳并不是件容易的事。王荣说，“泳龄”长的爱好者大都有丰富的经验，可以分享给那些“准爱好者”，或者对冬泳感兴趣的人。
由于冬天水温低，加上江中环境复杂，一些冬泳爱好者会采取安全措施。例如使用“跟屁虫”、漂袋，这两种物品都是充了空气，可以浮在水面上的“气球”。“这两种工具非常重要！”王荣说，像“跟屁虫”这么小的体积就可以承受200斤的重量。每年市冬泳协会组织的集体渡江活动中，组委会是要求必须使用跟屁虫或漂袋。