阳光和煦 天气宜人

今天的天气跟昨日相仿，依然是阳光普照大地的好天气。风力仍然较大，早晨的最低气温比昨天还略有下降，只有5.7℃，虽然白天最高气温预计能达到15℃左右，但还是要提醒市民朋友们这早晚微凉的天气需要注意保暖。

天气好，自然心情也好，虽是工作日，但闲暇时间，大伙也不妨出去走走溜溜，享受这风情万丈的“艳阳”。柳丝因风起，桃颜带笑迎，正是踏春好时光。

不过从明天起，天气又要变了，云系会慢慢增多，挡住了亮丽的阳光，到了明天傍晚时分，雨水又将重返禾城。当然，朋友们也别灰心，根据最新的气象资料分析显示，这明日的雨水天气啊到了后天就慢慢转好了，正可谓是来也匆匆，去也匆匆。

市民朋友们在享受美好春光的同时也莫忘了春季也是养生的好时光。春季养生应遵循“养阳防风”的原则。春季饮食要注意：营养平衡、养肝为主、养阳、多食甜少食酸、饮食清淡多喝水、多食蔬菜。春季养生常识：养肝、心情舒畅、起居规律、锻炼、保暖、补水。(宋刘明）