初中生一旦得了“抑郁症” 89％会说3句“口头禅” 请务必重视！

说起“抑郁症”，大多数人会觉得不会在自己身上发生。现在社会的压力，经常会看到报道一些人因为抑郁症而自杀的新闻。甚至是一些明星也因抑郁症结束了自己的生命。自2005年至2015年，忧郁症患者人数增加了至少18%。而早在2012年世界卫生组织发布的一份题为《抑郁症：全球性危机》的报告中就指出，抑郁已成为中国第二大负担疾病。事实证明，抑郁症就在身边存在，而且非常严重。初中生一旦得了“抑郁症”，89％会说3句“口头禅”，请务必重视！

“哎，没意思”

二十一世纪，这个时代的节奏加快了，生活压力慢慢加大。日复一日的生活会觉得日子很没意思，找不到自己生活的目标，更没有人生价值，自己就像是游走在世界中可有可无的人一样。身边的人不理解，朋友越来越冷漠，人生哪里还有什么乐趣可言。这个时候要往正确的方向指引，不然对于一些轻度抑郁的学生党来说，会出现一些负面情绪，让自己的情绪封锁在自我的世界中，无法走出来，会变得很可怕。

“我根本没用”

很多人表面上乐呵呵的跟个没事人一样，其实他们内心的孤单根本就不敢表现出来。患有抑郁症的初中生真的很敏感，一心只想要迎合别人，恐怕自己一丁点的事情没有做好，让别人埋怨。有这样想法的人，其实内心极度的缺乏安全感，一直贬低自己的存在价值，觉得自己没有任何活着的意义，害怕被别人瞧不起。越是这样，越应该让身边的没有开导，这样消极的情绪一旦影响下去，会把自己逼迫到窘境，初中生的抑郁症还不算太严重，多开导会有很大的帮助。

“我想放弃”

身处这个有庞大压力的年代对于年轻人来讲说幸运也不幸运，有些人能够自我消化，有些人扛不住会患上轻微的抑郁。而有轻微抑郁的初中生，经常会表现在任何一件事情上不能够坚持。所以总是会养成一种“我想放弃”的口头禅，一旦养成这样的习惯，往后想坚持的事情会越来越少。变得消沉，有很严重的负面情绪，让人喘不过气。这样的性格不能在继续，如果得不到好的心理疏导的话，很容易会有一种轻生的念想。

以上是小编总结的几点内容，你身边有吗？