董卿《朗读者》“选材与立意思维导图”（附精华作文素材101句）

就选材而言，凡写作文，可选的材料不外乎“人、事、物、景”。光是“人”就有多种多样，可单数，或复数；可以是进入你生命中的人，也可是你进入他生命中的人……但最好都是与你的生活有关联的，这样写来内容可控，容易表达真情实感。上图中的六个例子能否给予你很好的选材启发？

而说到立意，就是指根据你的选材，你对作文标题的主题词（比如“遇见”）要进行一个言之有理，或言之有情的解释——“遇见”对你而言是什么？人人可有不同的解释，故立意可以有极为丰富的选择。比如，对演员濮存昕来说，他讲自己遇见荣国威大夫的故事，或在他的读本中，老舍先生写遇见宗月大师的故事，都是为了表达一份“感恩”之情，那么，“感恩”就是对这种“遇见”具体、合理的解释，它就是文章的立意。

《朗读者》各期节目“选材与立意思维导图”如下：

第一期 遇见

第二期 陪伴

第三期 选择

第四期 礼物

第五期 第一次

第六期 眼泪

第七期 告别

第八期 勇气

第九期 家

整个节目（包括主持人的开场词、串场词、嘉宾的谈话、每期六篇朗读材料、节目结束前歌曲）中出现的优美句和哲理句俯拾即是。让学生整理和摘抄下来，有利于他们积累语言材料，吸纳真知灼见，助力语言表达和思想表达。

金句101

1.只要你是个正直的孩子，不管你从事什么行业，你都是我的好孩子。(柳传志)

2.人生的不可测，在任何时候，都要抱着一份希望。（董卿）

3.如果美丽只是简单的用来做展示，也许它的意义不是那么大，但如果美丽，能够转化成一种能力，去帮助更多的人，甚至去让自己变得更好，那它就是很有价值很有意义的了。（董卿）

4.愿你慢慢长大，愿你有好运，如果没有，希望你在不幸中学会慈悲；愿你被很多人爱，如果没有，希望你在寂寞中学会宽容。——（刘瑜）

5.生命哪，并不是你活了多少日子，而是你记住了多少日子，要使你过的每一天，都值得回忆。（许渊冲）

6.“妈妈，你到底为什么爱我?”母亲放下针线，用她的面额，抵住我的前额，温柔的，不迟疑地说:“不为什么，只因你是我的女儿!”（冰心）

7.我要开花，是为了完成作为一株花的庄严生命，不管你们怎么看我，我都要开花！(林清玄)

8.要是没有兔子和鹧鸪，一个田野还成什么田野呢？他们是最简单的土生土长的动物。(梭罗)

9. 生存，还是毁灭，这是一个问题。（莎士比亚）

10.最后我们能成为一个什么样的人，可能不在于我们的能力，而在于我们的选择。（董卿）

11. 选择无处不在：“面朝大海，春暖花开”是海子的选择；“人不是生来被打败的”是海明威的选择；“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”是司马迁的选择。（董卿）

12.选择是一次又一次自我重塑的过程，让我们不断地成长，不断地完善。（董卿）

13. 如果说人生是一次不断选择的旅程，那么，当千帆阅尽，最终留下的，就是一片属于自己的独一无二的风景。（董卿）

14. 我抚摸着一步步走过的驿道，一路上都是离情。（杨绛）

15. 是男儿总要走向远方，走向远方，是为了让生命更辉煌。走在崎岖不平的路上，年轻的眼眸里装着梦，更装着思想。不论是孤独地走着，还是结伴同行，让每一个脚印都坚实而有力量。

我们学着只争朝夕。 人生苦短， 道路漫长， 我们走向并珍爱每一处风光， 我们不停地走着， 不停地走着的我们也成了一处风光。 走向远方， 从少年到青年， 从青年到老年， 我们从星星走成了夕阳。（汪国真）

16. 选择是一种智慧。（董卿）

17.人生是一次又一次选择的结果。（董卿）

18. 锲而不舍，金石可镂，是一种选择。（董卿）

19. 你不是因为领奖才去表演，你是因为热爱才学的表演。（王千源）

20. 人，并不是生来要给打败的，你可以消灭他，可就是打不败他，打不败他！（海明威）

21. 我不觉得我是大材。在农村这样一个广阔的天地里，他给我一个平台，让我这样一个小材，可以有大用。（秦玥飞）

22. 这样浑然天成的泥泞，诞生了跋涉者，它给忍辱负重者以光明和力量，给苦难者以和平和勇气。（迟子建）

23. 一个伟大的民族需要泥泞的磨砺和锻炼，它会使人的脊梁永远不弯，使人在艰难的跋涉中懂得土地的可爱、博大和不可丧失，懂得祖国之于人的真正含义。（迟子建）

24. 当我们爱脚下的泥泞时，说明我们已经拥抱了一种精神。（迟子建）

25. 我们不会永远回头重温历史，我们也不会刻意制造一种泥泞让它出现在未来的道路上。但是，当我们在被细雨洗刷过的青石板路上走倦了，当我们面对着无边的落叶茫然不知所措时，当我们的笔面对白纸不再有激情而苍白无力时，我们是否渴望着在泥泞中跋涉一回呢？（迟子建）

26. 脚踏大地，泥泞一定会磨砺他们的青春，让他们的人生焕发出与众不同的光华。这光华也必将与我们的时代交相辉映。（董卿）

27. 忠贞的人永远会得到忠贞，勇敢的人最后也会以勇敢结束。（麦家）

28．你成了自己的父亲、母亲，这一天（你远离家门），是多么的神奇，仿佛你一下子就长大了。（麦家）

29. 你可以失败，但决不能这样失败，竟然是被太阳晒死的，是被海水淹死的，是被寒风冻死的。作为男人，这也许是最大的耻辱。（麦家）

30. 你首先要保护的是你的生命，要冷暖自知，要劳逸结合，更要远离一切形式的冲突。生命是最大的，在生命面前你可以放下一切，不要选择。（麦家）

31. 你必须保护好你的心。这心不是心脏的心，而是心灵的心。它应该是善良的、干净的、宽敞的、亮堂的、充实的、博爱的、审美的。心空了，陷阱无处不在，黄金也是陷阱；心脏了，人间就是地狱，天堂也是地狱。（麦家）

32.关于爱，你必须做它的主人，你要爱自己，更要爱他人，爱你不喜欢的人，爱你的敌人、仇人。爱你不喜欢的人，这才是修养。（麦家）

33. 读书就是回家。如果你想家了，实在太想，就请打开一本书，让书带你回家，让书安你的心，让书练你的翅膀，这是战术。（麦家）

34.年轻人，当哪一天我去意识到你的爸妈在小心翼翼地陪伴着你，那不是出于恐惧，而是出于爱。（董卿）

35.地上的人死了，天上就会多一颗星星，因为它要给活着的人照个亮。（史铁生）

36.我慢慢相信，每一个活过的人，都能给后人的路途上添些光亮，也许是一颗巨星，也许是一把火炬，也许只是一支含泪的烛光…… （史铁生）

37.不管住的屋子多么的简陋，只要屋主人德行高尚，志向高远，屋子依然会满屋生辉。（董卿）

38.我们有选择的机会，这是一种幸运。但是有时候，这也是一份挑战，一份责任，一份勇气，面对不可预知的未来。（董卿）

39.有人问我，你苦吗？我说，不苦，苦得多了，你就不觉得苦了。（郭小平）

40.鸟长大了，总要往外飞。希望你好好地飞。如果哪一天你飞不动了，或是受伤了，我还在这等着你。（郭小平）

41. 如果周围的人毫无理性地向你发难，你仍能镇定自若保持冷静；如果众人对你心存猜忌，你仍能自信并认为他们的猜忌情有可原；如果你肯耐心等待不急不躁，或遭人诽谤却不以牙还牙，或遭人憎恨却不以恶报恶，既不装腔作势，亦不气盛趾高；如果你有梦想，而又不为梦所主宰；如果你坦然面对胜利和灾难；如果你敢把取得的一切胜利，为了更崇高的目标孤注一掷，面临失去，决心从头再来而绝口不提自己的损失；如果人们早已离你而去，你仍能坚守阵地奋力前驱；如果你能惜时如金，利用每一分钟不可追回的光阴……那么，你的修为就会如天地般博大，并拥有了属于自己的世界。更重要的是：孩子，你成为了真正顶天立地之人！（拉迪亚德·吉卜林）

42.我们这个时代不缺机会，所以势必让每个人面临很多选择。是遵从自己的内心，还是随波逐流？是直面挑战，还是落荒而逃？是选择喧嚣一时的功利，还是恒久平静的善良？无论如何，希望每一个人都能做出一个在日后回想，都不让自己后悔的选择。（董卿）

43、当一个离开这个世界的时候，是什么也带不走的，唯一能带走的，是心底里存下来的那些记忆。（董卿）

44、没有强大自信的文化，就不可能成为一个世界强国。（董卿）

45、在聚居的共同空间里，一家人围拢的不单是安全，更是中华文化里相互关怀，照应和守望的伦理价值和亲情。（《故宫100》解说词）

46、在每一个人成长的道路上，我们所遭遇到的挫折、失败、打击、挑战，又何尝不是一份礼物，磨砺我们的心志，完善我们的人格。（董卿）

47、命运是我怯懦的盾牌，当我叫嚷命运不公最响的时候，正是我预备逃遁的前奏。命运像一只筐，我把对自己的姑息、原谅以及所有的延宕都一股脑儿地塞进去。（毕淑敏）

48、岁月送给我苦难，也随赠我清醒与冷静。（毕淑敏）

49、当我快乐，当我幸福，当我成功，当我优越，当我欣喜的时候，我要提醒自己，这是命运的光环笼罩了我。在这个环里，居住着机遇，居住着偶然性，居住着所有帮助过我的人。（毕淑敏）

50、岁月改变我的容颜，岁月雕刻我的面具，时光改变了一切。（杨乐《时光雕刻》）

51、时光改变了一切，却无法改变从前。从前其实并不怎么遥远，生活可比现在要简单。从前其实就是昨天，快乐远比现在来得简单。（杨乐《时光雕刻》）

52.第一次是需要去尝试的，这样就会知道自己的能力边际在哪里，但也要有勇气去承担失败。（董卿）

53.在我们这个星球上，每天都要发生许多变化，有人倒霉了，有人走运了；有人在创造历史，历史也在成全或抛弃某些人。可是对大多数人来说，生活的变化是缓慢的。今天和昨天似乎没有什么不同，明天也可能和今天一样。也许人一生仅仅有那么一两个辉煌的瞬间——甚至一生都可能在平淡无奇中度过……不过，细想起来，每个人的生活同样也是一个世界。即使最平凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗。从这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。（路遥）

54.很多事情有残缺才有美，失误才会引起战斗。（柯洁）

55.我不会怕，怕会输了一辈子的。（柯洁）

56.人生有六个字：不害怕，不后悔。努力去做吧。（董卿）

57一番番春秋冬夏，一场场酸甜苦辣，敢问路在何方？路在脚下。（电视剧《西游记》主题曲，许镜清作曲，阎肃作词）

58.一次一次的碰壁，一次一次的失败，但我就要开，我必须得开，不开这音乐会，我死不瞑目。（许镜清）

59.只要开始去做了，永远都为时不晚。（董卿）

60.唐僧师徒经历了九九八十一难，它是要告诉我们，人要取得真经，获得真意，是一定要经历坎柯的。（董卿）

61.不管是什么灯，当它亮起来的时候，都是那个不管怎样都能够让我们坚持下去的生命的美好理由。（李敬泽）

62.这些深夜还燃着的灯，它们，似乎只有它们，默默地在散布一点点的光和热，不仅给我，而且还给那些寒夜里不能睡眠的人，和那些这时候还在黑暗中摸索的行路人。（巴金）

63. 灯光，不管是哪个人家的灯光，都可以给行人——甚至像我这样的一个异乡人——指路。（巴金）

64.我爱这样的灯光。几盏灯甚或一盏灯的微光固然不能照彻黑暗，可是它也会给寒夜里一些不眠的人带来一点勇气，一点温暖。（巴金）

65. “我们不是单靠吃米活着的。”我的心常常在黑暗的海上飘浮，要不是得着灯光的指引，它有一天也会永沉海底。 （巴金）

66.对一个人最大的关照，就是不关照。（刘震云）

67.我们常常在细节上犯错，会的事也没有做对。（刘震云）

68.（夫妻关系）和谐稳定最大的因素是不罗嗦。（刘震云）

69.说着和说不着，不在话语量，而在要说的是不是事关根本的话。（刘震云）

70.书和电影就是为了那些应该再活一次的人，让他们重新在书和电影里永远活下去。（刘震云）

71.当一个人的第一次可以和国家、民族，甚至和整个人类进步关联在一起的时候，那是怎样的一种自豪和荣誉。（董卿）

72.宇宙的广袤真实地摆在我的眼前。即便我已经跑到离地球表面400公里的空间，可以称为太空人了，但实际上，在浩瀚的宇宙面前，我仅像一粒尘埃。 （杨利伟）

73.我们都有爹有娘，有的人的爹娘走了，有的爹娘还健在。希望你们好好爱他们，伺候他们，好好哄哄他们，从现在做起不晚。别太多犟嘴，不然的话后悔来不及。（斯琴高娃）

74.妈妈是这个世界上唯一一个可以让我们不顾一切，不顾虑任何角色形象，把最真实的自己还原的那个人，但我们却往往没有考虑过她的感受。（董卿）

75.你跟一个人过日子，你跟她过的是精神世界，又不是跟她的病过。你觉得这个人能跟你的精神契合到一起，就可以了，其他都不是很重要。（丁一舟）

76.我们给孩子取名叫“路遥”，因为他的父母相爱在遥远的路上。而且，人生的路也很遥远，我希望他能自己走下去。（赖敏）

77.让大自然做他最好的启蒙老师，让爸爸妈妈做他最好的启蒙老师，让他知道什么是善良和希望。（董卿）

78.我喜欢赖敏的笑容，笑起来好像整个世界都明亮。（董卿）

79.三毛说过：“如果有来生，我愿意站成一棵树，没有悲欢的姿势，一半在泥土安祥，一半在风中飞扬。”这是一份潇洒，也是一份坚定。（董卿）

80.从过去，到现在，到未来，我所做的，就是昂起头，让眼泪不掉下来。（张家敏）

81.她说：“我不怕死。我要高高兴兴，快快乐乐地活好每一天，让爱我的人，我爱的人，永远留住我的笑容。”（张家敏）

82.人在体会过生死之后，看什么都不是问题，人会更懂感恩，更能惜福。（乳癌康复志愿者）

83.正是因为自己经历过不幸，才要把爱和关怀给更多的人，让他们勇敢地迎接和战服所有的苦难。（董卿）

84.我相信自己 ，生来如同璀璨的夏日之花 ，不凋不败，妖冶如火；我相信自己 ，死时如同静美的秋日落叶，不盛不乱，姿态如烟。（泰戈尔）

85. 请看我头置簪花，一路走来，一路盛开 。生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美，还在乎拥有什么 ？（泰戈尔）

86.青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志、恢宏的想象，炽热的感情；青春是生命的深泉在涌流。 （塞缪尔）

87.青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。如此锐气，二十后生而有之，六旬男子则更多见。年岁有加，并非垂老；理想丢弃，方堕暮年。（塞缪尔）

88.岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓唐必致灵魂。烦忧、惶恐、丧失自信，定使心灵扭曲，意气如灰。 （塞缪尔）

89.无论年届花甲，拟或二八芳龄，心中皆有生命之欢乐，奇迹之诱惑，孩童般天真久盛不衰。（塞缪尔）

90.人的心灵应如浩渺瀚海，不断接纳美好、希望、欢乐，勇敢和力量的百川，才能青春永驻，风华长存。一旦心海枯竭，锐气便被冰雪覆盖，玩世不恭，自暴自弃油然而生。（塞缪尔）

91.即便年方二十，实已垂垂老矣。然则只要虚怀若谷，让喜悦、达观、仁爱充盈其间，你便有望在八十高龄告别尘寰时，仍觉年轻。（塞缪尔）

92．人最宝贵的东西是生命,生命属于人只有一次。人的一生应该这样度过：当他回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻；这样，在临死的时候，他就能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。（奥斯特洛夫斯基）

93.眼泪有时候是软弱，有时候是坚强；有时候是忏悔，有时候是宽容；有时候是羞怯，有时候是勇气；有时候是失败，有时候是成功。（董卿）

94.每一个人都是哭着来到这个世界的，而当我们要谢幕的时候，也将在别人的眼泪里告别。（董卿）

95.在一颗颗眼泪中，有最真实的生命印迹。（董卿）

96.一个幸福的译者，他得以和弘美的灵魂朝夕相对，按其脉搏，听其心跳，这真的是一种特权。（余光中）

97.我从不奢望活在梦中那么长，从不沉溺在每个绮丽幻想。早已习惯痛苦，不再害怕忧伤，不过是换个衣箱换间房，那又怎么样？（《贝隆夫人》）

98.堂吉诃德有不可动摇的信仰，他坚定地相信，除他自身之外，还有一种东西是永恒不变存在的，那是需要靠我们坚定地追求才能获取。（杨绛）

99.大自然是在告别之中完成它的季节轮替。人类社会也一样。这个天空下，不是山，也不是水，是满满的各种各样的告别。（曹文轩）

100.这世间所有的文字，千年百年都在做着同一篇文章，生离死别。（曹文轩）

101.我一直将庄重的风气，看成是文学应当具有的主流风气。一个国家，一个民族的文学，应当对此有所把持。倘若不是，而是一味地玩闹，一味地逗乐，甚至公然拿庄重开涮，我以为这样的文学格局是值得怀疑的。我们在流动不止的世俗生活中，已经很少再有庄重的体验，一切看上去都是可笑的，都是可以加以戏弄的，中国文学应该引领国民走向雅致，走向风度，走向修养和智慧。（曹文轩）

素材来自网络、语文邹老师微信，小学生阅读编辑整理。

我们：我们是中国唯一一家课外阅读课程化及海量阅读推广机构，致力于提高中国学生和家长的阅读水平和阅读能力。针对一年级到初中学生，解决孩子不爱读书、不知怎么读、怎么选书等问题。引领孩子一年读完40-50本好书，达到500万-600万字的阅读量，养成受益一生的阅读习惯。

济南总部推出的阅读项目，广受全国各地欢迎，目前已加盟城市已有80多家。如果您想和我们一起推广阅读，欢迎合作！

关注本号，让孩子爱上阅读

投稿 商务合作+微信15662709231