「马拉松」日本62岁婆婆老当益壮成首位60岁以上Sub 3女跑手

「马拉松」日本62岁婆婆老当益壮成首位60岁以上Sub 3女跑手 2020-09-19 08:39:26 梓榆育儿分享

日本跑者弓削田真理子的第一个Sub3，是一场35年的等待。

在网上搜索她的名字，得出这些结果：58岁跑Sub3、60岁以上女子马拉松世界纪录、61岁女超人。去年11月，当时61岁的她先在下关海响马拉松跑出2小时59分15秒，成为首个跑进3小时大关的60岁以上女跑者；一个月后，她于埼玉马拉松将自己保持的W60世界纪录推前超过2分钟，以2小时56分54秒排女子组第18。在日本新冠肺炎疫情下，弓削田仍跑出700公里惊人的月跑量，更目标直指65岁以上女子马拉松世界纪录。

世界纪录背后，更有一个励志故事。话说弓削田第一次跑马拉松是1982年的东京国际女子马拉松，那时24岁的她才进社会工作第二年，就跑出3小时09分佳绩。跟许多跑者一样，她深信：Sub3不是梦。但26岁荣升人母后，弓削田的时间与心思都花在两个儿子和两个女儿身上；到了人生40，她再次工作，成为在职妈妈，时间根本不够用。

「40岁以后，我十分忙碌，如何在工作与生活间取得平衡，令我很头痛。不过，我没有因为忙就放弃跑步，尽量争取时间，例如在体育课与学生一起跑。」故事发展至此，她在1982年发的那个Sub3梦，还没实现，人生却已不知不觉来到下半场。「人生」后半，弓削田加入一个以老者为主的跑团「アトミクラブ」（暂译：艾多美俱乐部），竟然成为长跑路上的奇迹，「同伴们的眼神告诉我，50岁的女人，一样可以朝着目标冲」。

2017年大阪国际马拉松，每月训练里数达600公里的弓削田，以2小时58分05秒冲线，当时她已58岁，那是她第80场马拉松，原来Sub3真的不是梦！但她没想到的是，60岁后的人生，原来更精彩。「我的丈夫笑说我是条鲔鱼，在汪洋里高速游到世界不同角落。我不喜欢沉闷孤独，只要有队友在旁，无论训练多辛苦，我都可以承受。」

这条鲔鱼没想过，自己对于马拉松的热爱与忠诚，足以战胜孤独。弓削田今年从原本任教的一所高校，转到母校川越女子高中任职，更是田径校队教练一员，但受疫情影响，教务、校队以至自己的比赛大都停摆，也无法与跑会队友一起练习。但她没因此偷懒，上班日会到树林独自训练，平时要比赛的周日，则跑10至14趟1000米的间歇跑。「眼见比赛逐一取消，但我的训练里程数没减少，每月大约700公里。如果我不控制自己的训练，就不能再跑Sub3了。」能够跑多久、跑多远，天晓得，但对于我们还能控制的，至少也要做好。弓削田正朝下个目标迈进，就是65岁以上女子马拉松世界纪录。

对此小编不得不佩服自律的弓削田真理子,精彩的人生值得我们去努力,不能颓废!

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