3句话让你的胃更健康 一日三餐尽量这样吃
句子大全 2016-10-14 05:06:01
一日三餐，早餐是最重要的。一份营养均衡的早餐必须包括：谷类、肉类、奶类、豆制品、水果蔬菜等五大类食物，长期不好好吃早餐的人更容易得各种胃病。另外，吃 热食 才能保护 胃气 。
责任编辑：李墨涵(EN043)
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一日三餐，早餐是最重要的。一份营养均衡的早餐必须包括：谷类、肉类、奶类、豆制品、水果蔬菜等五大类食物，长期不好好吃早餐的人更容易得各种胃病。另外，吃 热食 才能保护 胃气 。
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