书法入门真的很难吗?教你几招迅速入门
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以上是我接收频率最多的问题,相信这也是所有书法初学者的心声。其实,书法入门对初学者真的很难,被“无从下手”的无助感所困扰。“师者,传道授业解惑也。”这时候找到专业的老师便能解开你心中的迷惑,让你迅速走出“困境”,找到开启书法入门的“金钥匙”。任何事只要掌握了方法,入门都不难,书法也一样。
何为“书法”
学书法的第一阶段,也就是动笔前的准备工作,个人认为,这是很重要的一环。它如战前练兵一样,做好充分的准备,才能打胜仗。书法可不等同于普通写字这么简单,所以首先要了解何为“书法”?
书法,从狭义上讲指用毛笔书写汉字的方法和规律;但从广义上讲,书法便是汉字的书写法则。换言之,书法是指按照汉字的特点及其涵义,结合书体的笔法、结构和章法组合成一个个富有美感的艺术作品。
书法即汉字的书写艺术,想要真正了解书法,科普汉字是很有必要的。首先,汉字是由象形文字演变而来的,最早刻写在龟甲、兽骨、陶器、玉石以及青铜器上,也就是我们的我们所说的甲骨文,它便是最早的汉字;秦始皇一统六国后,将原秦国使用的大篆进行简化,推行创制了统一文字汉字书写形式——小篆;李斯在小篆的基础上,并大量减少异体字,对前人书法整理简化,且字形渐发展为呈长方形,奠定了隶书的基础;隶书产生于秦代,盛行于汉代;在秦代,隶书与小篆并行,是日常抄录公文的便捷字体。
历史上第一次提到草书是在《说文解字 叙》中, “汉兴有草书”,从汉到唐,先后出现了章草、今草和狂草等主要形式。楷书正式登上历史舞台是在唐朝,唐朝也是楷书的鼎盛时期,楷书又名正书、真书,楷书做为一种最为规则的字体,一直延续至今。行书,是介于楷书、草书之间的一种字体,它在楷书的基础上发展起源的,行书又分为行楷和行草。张怀瓘在《书断》中说“行书,即正书之小伪,务以简易,相见流行,故谓之行书”。
选笔、执笔、运笔
学习书法的第二阶段,选笔、执笔、运笔。首先是选笔。俗话说:“巧妇难为无米之炊”,这个“米”便是毛笔,那么如何为自己选择一只好用的毛笔呢?
毛笔的笔豪有三大原料,兔毫、黄鼠狼毫、羊毫,此三种性能最好,被广泛使用。按照不同的品种和性能,又可分为狼毫(硬毫)、羊毫(软毫)、兼毫三种。羊毫又称软毫,质地柔软,吸水性强,适合于书写隶书、行书、草书;狼毫(硬毫)比较坚挺,适合于书写行、草、小楷;兼毫,适用于初学者,兼毫是羊毫和狼毫的混合型,软硬适中,便于初学者掌握,适合于书写楷书、隶书、行书。
我国的制笔,有宣笔(安徽宣城)、湖笔(浙江湖州)两大中心。一直好的毛笔需要符合圆、齐、尖、健四个特点:
尖:笔毫聚合时,笔锋要能收尖;
齐:将笔头捏扁,笔端的毛无不齐现象;
圆:是指笔肚饱满圆润,呈圆锥状;
健:笔毫健康、苍劲、有弹性。
执笔
毛笔字的书写姿势分坐书、立书两种。坐书主要书写大小在10厘米以内的字或篇幅较小的,要领是:头正、身直、臂开、足安。同时,采用坐姿书写时,有枕腕(借枕手腕),悬腕(手腕悬空),悬肘(手臂悬空)三种方式,初学者建议枕腕。
立书一般用于书写字径较大的字和大幅作品,要领是:头俯、身躬、臂悬、足开。执笔方法是否正确,关系到能否正确的写出符合要求又美观的字来。左手按纸,右手执笔,执笔时指实、掌虚、掌竖、腕平。
执笔法又称为“五指法”,概括为五个字:擫、押、钩、格、抵。
具体如下:
(擫)大拇指指肚紧贴在笔杆左侧;
(押)食指第一关节处紧贴在笔杆右侧,与拇指形成对抗之力;
( 钩 )中指靠在食指下方,第一关节弯曲为钩,钩住笔管;
( 格 )无名指指甲根部紧贴笔杆内侧,防止笔杆歪斜。
( 抵 )小指垫托在无名指的下面,帮衬无名指发力。形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面,使笔固定,手心虚空。
执笔写字就像拿筷夹菜,在掌握正确姿势的同时还要灵活运用,绝不能用力且死死握住笔管,否则写起字来转折、运行就很不灵便。笔画必然会僵直,轻重快慢也不好控制。对历代流传下来的执笔方法不要盲从,学其表,悟其意,践其行。
运笔
运笔也称用笔,是指笔毫从落纸到书写各种点画起止运行的规律。每一笔画,都包括起笔、行笔、收笔三步。
起笔时,顺入成方,逆入成圆。顿笔后需提笔方能行笔,而提笔后又需顿笔,提笔与顿笔交互而使笔画成形。收笔时,则需转或折笔锋而成方,回锋而成圆。“转”是圆润笔画的方法,“折”则是画方的方法。
谈到运笔,就不得不说“笔”的重要性。这个柔柔弱弱的“小毛头”在纸上可谓是如鱼得水。除了我们熟知的中锋用笔外,还有露峰,顺峰,逆峰,转峰,折峰,回锋等。
露锋:起笔时笔锋顺势入纸,笔锋外露,此法普遍用于行书、草书中。
藏锋:笔锋逆锋入纸,笔锋内含,顿笔并调整好笔锋再行笔。笔锋的方向一般是欲左先右,欲右先左,欲下先上,欲下先上。藏锋在楷书、隶书和篆书中常用。
中锋:中锋运笔是指笔锋在点画的中间运行,称为中锋运笔,此法也是行笔中最常用的。蔡邕云:“圆笔属纸,令笔心常在点画中行。”说的就是中锋运笔。
侧锋:指介于中锋与偏锋之间的运笔方法,一般在起笔、收笔、笔向转换及粗细变化时会用。
如何正确选帖?
首先,书法字帖是指用于写字临摹的样本。帖分两种,拓本和墨本。前者又称碑学,后者又称帖学。中国书法,风格迥异,百花齐放,有的刚劲挺拔,有的秀逸多姿。
在选择字帖时,兴趣是第一位。若选择的字帖风格自己都不喜欢,那么临摹学习的时候就很难有耐心钻研。当然,根据兴趣选帖前,对自己选的字帖的风格流派有一个清晰的认识,不能盲目选择。
在选择字帖时要遵循由易到难的顺序。很多老师建议从篆书开始练起,按汉字发展顺序来讲,纂书是源头,但纂书字体偏难,一般用于纂刻。初学者我建议从隶书或楷书入门,楷书更接近我们现代字体的间架结构,对硬笔书法也有一定帮助。譬如:颜体。颜体以它沉稳的用笔以及雄伟遒劲笔划和结构,在书坛上独树一帜,更容易被初学者欣赏和接受,连米芾也是从学颜体开始的。
在选择字帖时还要考虑到版本问题,这里的“版本”并不指出版社。前面讲到碑帖分为拓本和墨本,这里建议大家选择墨本,墨本字迹清晰,更适合初学者;如若选择拓本,一定要选择没有经过电脑处理的,有的拓片经过处理,严重失真。因此在无法辨别碑帖版本的情况下,尽量不要选用此拓本。
下面就给大家推荐一些经典碑帖,仅供大家参考:
楷书类:
1、《北魏郑文公碑》
2、《北魏元怀墓志》
3、《魏张猛龙碑》
4、《魏崔敬邕墓志》
5、褚遂良《大字阳符经》、《雁塔圣教序》
6、虞世南《孔子庙堂碑》
7、欧阳询《九成醴泉铭》
8、颜真卿《颜勤礼碑》、《多宝塔碑》、《麻姑仙坛记》、《颜家庙碑》
9、柳公权《玄秘塔碑》、《神策军碑》
10、赵孟頫《三门记》、《胆巴碑》、《妙严寺记》
11、钟繇《宣示表》
隶书类:
1、《乙瑛碑》
2、《礼器碑》
3、《张迁碑》
4、《石门颂》
5、《曹全碑》
6、《史晨碑》
7、《西狭颂》
行书类:
1、王羲之《兰亭序》《圣教序》
2、赵孟頫《洛神赋》
3、颜真卿《祭侄文稿》
4、苏轼《寒食诗帖》
5、黄庭坚《松风阁诗》
6、米芾《蜀素帖》《苕溪诗》
草书类:
1、 皇象《急就章》
2、 王羲之《十七帖》
3、 孙过庭《书谱》
4、 张旭《古诗四帖》
5、 怀素《自叙帖》《圣母帖》
6、 黄庭坚《诸上座帖》
7、智永《真草千字文》
篆书类:
1、《邓石如纂书千字文》
2、《石鼓文》
3、《峄山碑》
4、《泰山石刻》
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