525 今天我要狠狠爱自己！
深圳晚报讯 （记者 罗典 欧阳维桑） 我们陪很多人庆祝过各种节日，却往往忽略了自己。几天来，由深圳鹏爱医疗美容医院和深圳晚报联合发起的“525爱自己”公益日活动掀起大家追随的热潮。
从5月22日开始，记者分别在中心书城广场、南山海岸城购物中心、福田CBD写字楼附近进行街访。“525爱自己”公益日从2015年5月25日发起。发起之时，人们对“525爱自己”这个赋予了全新意义的日子感到好奇。现在一年过去后，当记者走上街头采访，呼吁市民关注自己、热爱生活、关注525时，人们理解和接受的态度让人欣慰。
525，一个属于自己的日子
“熬夜，抗争，妥协，再熬夜……”工作的负面场景是一个无尽的循环。对王先生来说，事业就像一场闯关游戏，每升一级就要面临更艰难的任务。即便遇到的项目让他头疼不已，从事保险业的王先生也会强迫自己一定要完成。
“能者多劳，我本是一个事业心很重的人，就算有时候心力交瘁，忍忍也就过来了。”王先生相信，先立业再生活，要过自己想要的生活就需要经济基础。但是，喜欢旅行的他已经有一年没有离开深圳了。
“其实现在想想，工作本来就是为了让自己生活得更舒适，可惜现在也是工作让我没时间去好好享受生活。”在生活节奏如此快的深圳，王先生特别感慨，深圳人需要用一个属于自己的日子提醒自己，不要走得太远，却忘了为什么出发。
爱自己，生活就有了光
“陪你过完520，再过一个525，简直就是人生赢家。”小李搂着自己的女朋友佳佳满眼甜蜜。去年此时，小李还是一个熬夜追剧、快餐外卖不离身的单身宅男。除了日常工作，小李把所有的时间全给了网络。
一次偶然的机会小李看到了“525”公益宣传，当被问及是否关爱自己时，小李骤然发现，这么多年自认为的爱好一直“绑架”了自己。网络虚拟世界让小李在现实中迷失，浑浑噩噩地过每一天，看似忙碌却异常空虚。
这一年，小李努力规划自己的生活，鼓励自己走出家门，去社交，去锻炼，去培养兴趣爱好，去努力让自己生活得更加舒适自在。回过头，小李发现爱自己让他更加积极，有勇气去改变一成不变的生活。让人欣喜的是，这一年小李还找到了女朋友，刚陪女友过完浪漫的520，小李迎来了改变自己生活的525。“其实，我们真的需要一个节日来审视自己，当我们更加爱自己时，生活就有了光。”
深圳知名女性谈“我爱我”
徐斌（情感专家）：所谓爱自己不是把自己弄得花枝招展，而是相信和认可自己。
我见过太多女生整天怀疑自己、自怨自艾。她们站在镜子前看着自己，无法相信别人会喜欢自己——“这么糟糕，怎么会有人喜欢我呢？”
学会爱自己就是无论何时，你都是你自己。当初那个有着无限可能的自己，就算过去了很多年，依然可以做出很厉害的事情，至少让自己很佩服自己的事情。所以只要你坚持做一个善良的人、一个真诚的人，那么终究会有人真心欣赏你、喜欢你、爱你。那个人能够透过你暗淡的外壳，看到里面可贵的光芒，你要有信心。
爱自己其实不在于你花了多少钱买了多少衣服、用多贵的化妆品，而在于你对自己是否认可。首先，我们要客观地看待自我、准确地自我定位、发现自己的优点。其次，要学会淡然对待他人的否定，减少外界对自己负面的影响。最后，不要过于独立和隐忍。过度的独立和隐忍可能会让你陷入孤立无援、四面楚歌之中。多与他人交流，听听别人的看法；真诚待人，尝试着与他人走近。通过积极的人际互动，让自己和这个世界有更好地连接，获得爱与支持，这才是真正地爱自己。
周江南（深圳LOVE姐）：一颗善良体贴的心，足以温暖一家人。
幸福的关键不在于外貌，而在于心灵。女人生得美，是得天独厚，但并非是终生幸福的保障。没有好的性格，不懂得包容与退让，只想做家里的女皇，难免被家人厌倦。一颗善良体贴的心，足以温暖一家人。
女人很容易犯的错误是等、靠、赖，嫁一个男人就把自己的喜怒都系于丈夫一身。从此，所有的不幸福都是怪丈夫不够强大、对自己不够呵护。要知道，大多数的男人都是肉眼凡胎普通人，他们还希望你给他分担一部分的压力，承担一个妻子与母亲应该承担的责任。女人想得到尊重，要学会主动付出，无论是物质财富的创造还是心灵层面的提升。家庭没有富裕到自己可以辞职不干，就把工作认真做好。