有种勤快叫爱用运动的人 这一大早就出来了 果然运动的人精神足

【一琦说：都说一日之计在于晨，也有人说早上空气不好，那到底早上运动好不好啊？】

在我们的日常生活中慢慢的也能感受得到，如今周围越来越多的人都很爱惜自己的身体健康，巴不得自己能长命百岁，像平时就经常能看到散步、慢跑、广场舞等等运动的人，应该没有人是不想要健康的好身体，同时也不是每个人都能有合适的时间或场合去进行跑步等运动，所以在这样的情况之下，瑜伽运动也就慢慢的火热起来了。

做瑜伽运动的好处那就不言而喻，而且瑜伽可以在室内就可以进行，铺个垫子跟着电视上的视频一起做起来应该也不麻烦，而且做完瑜伽之后整个人的状态也是很不错，当然了，自己跟着视频做的话，多多少少还是有些不恰当的地方，偶尔还是要亲身跟着老师学学看，就像今天的这位美女，一大早穿上瑜伽服来到公园，和大家一起做瑜伽，为小姐姐点赞，而今天的小姐姐的穿着也是可圈可点的，那么接下来我们就是聊聊看。

好的穿搭造型可以很直观的呈现出自己的生活方式，因此每种穿搭也得对应上合适的方式，比如说男生的话穿上西装系上领带去跑步的话，那就非常的不舒服了，也很不恰当的。所以外在的穿搭是很有必要，因为外在所呈现的方式，让别人一看就很直观的了解到你接下来所要进行的项目或工作。

做瑜伽的话修身裤应该是必选的穿搭之一了，所以今天这位美女也选择了这个穿搭，当然如果只是修身裤还是远远不够的，合适的上衣也非常有必要，但是今天的这个上衣还是在瑜伽运动中不算很常见，做瑜伽穿这么一件上衣还是非常的意外吧，其实这种造型主要是考虑到早上天气的需要，因为早上还是很冷的，所以选择一件稍微保暖些的上衣还是很有必要的呢。

图中上衣看起来还是很别扭的，比如说看着就非常的厚实，也或许美女的身材太“魁梧”了一些。所以呈现吃这样的观感，而且做瑜伽运动的话在我们的固有印象里，一般穿的还是简单轻薄一些的短袖T恤或背心，穿成这样的话，那免不了要大汗淋漓了吧，所以我想最终美女应该还是会脱掉这个外套的吧。

用两个接近的颜色搭配是我们常见的一种手法，这样的好处就是让人看起来很整齐利索，对于提升自己的整体外貌有着非常不错的效果，但是这位美女的鞋子和裤子明显就不是了，白色的鞋子配上深蓝色的裤子，看起来也是很不协调，不过想想这些都是暂时的穿搭，因为真正的进行瑜伽之后，这些都是会脱去的，所以这样看的话也就没什么了。

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