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叶世夫:关于教练的话题与教练目标

句子大全 2015-11-10 05:13:11
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昨天的教练,好像就是一个寻找教练目标的教练过程,当客户真明白到自己要从这段教练关系中寻找的是什么时,他立马知道力量的支撑点在哪里,教练效果就已经水到渠成了。

这个案例里,客户经历了从议题我如何摆脱如山的工作的困扰,到第一目标改为我如何更高效地工作,再到我如何增加工作的价值感,到最后是我如何学习在内心里接纳自己。然后如释重负,看到了工作给自己的意义。

教练过程中,确定目标是非常重要的,确定目标其实是寻找内在潜意识中活出自己的关键枢纽,也就是议题与客户之间的问题的关键所在,客户在描述议题时,有时候会非常明确而坚定,但有时又是模糊的,当一个人不知道要去哪里的时候,所有的困扰、无力和沮丧都会因此而产生,这就需要教练敏感地捕捉到客户此时此刻对于心中的方向是什么。这方向,应该是他/她内心潜意识中的方向,而非事件等的表面方向。所以,关于确定目标,我的思考是:

1,客户的议题不等于教练目标。客户的目标最起码有两层,一层是通过议题故事提出来的,属于环境、行为、能力层面的议题,二层是这些故事背后的内在世界 包括信念、价值观、角色认定,甚至是自我与世界的关系。前者只是背景不是教练目标,后者才是教练真正的目标。所以教练还没拿到客户清晰的内在目标前,多问:他/她的内在引领我们去寻找什么? 一旦触及到来问题的核心,教练已经基本成了。否则会不断绕圈游花园。

2,所有议题都应该是往前看的愿景目标。往往客户根据自己长期教练的目标给出当下的教练议题,有时是愿景,有时是困惑,不管是什么,教练首先要把它变成往前看的愿景目标,不是解决问题。如昨天的客户,当他的期待是摆脱工作的超负荷感,我会让他看到他想要的愿景状态是什么。

3,觉察目标的两层性。每次教练过程,客户和教练都要清晰地知道此时我们要找的是什么,也就是去哪里,这是第一个目标。这议题的关键核心问题是什么?突破点在哪里?这是第二个目标,这一目标更深层次,也才值得费时间去探索。

4,当目标理清了,客户就知道自己的问题核心在哪,教练就基本完成了自己的任务,不需画蛇添足。昨天当我们触碰到来问题的核心后,客户意见可以自行思考,很快就拿到了力量。

5, 在一次教练中,教练目标,有本次教练想达到的成果的目标,也有客户内心的要达成教练目标的关键目标,这个目标更多地是存在客户自己的内在世界的。两个目标既分又合,前者是开启教练议题,是总的教练方向,后者是教练效果的来源。

好的教练目标是立体的,不是单一、平面的,找准了,就可以发现大金矿。

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