励志养生的句子
励志养生的句子导读：励志句子 励志养生的句子 1、莫吃空心茶，少食中夜饭。 2、常以舌柱上腭，聚清津而咽之，润五脏，悦肌肤，令人长寿 不老。 3、体欲常劳，食欲常少。 4、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。 5、人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。 6、暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。 7、生身以养寿为先，养身以却病为急。 8、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。 9、多饮酒则气升，多饮茶则气降。 10、食饮有节，起居有常。 11、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。 12、省思虑则心血不耗，发不易白。 13、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。 14、才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。 15、春日融和，当眺园林亭阁虚敞之处，用抒滞怀，以畅生气。 16、谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。 17、有一个方法可以让自己好看，就是尽量保持快乐的心境。 18、吃饭先喝汤，不用请药方。 19、慈、俭、和、静四字可以延年。 励志养生的句子20、邪之所凑，其气必虚。 21、人法地，地法天，天法道，道法自然。 22、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。 23、养生者，心欲求寐愈难。 24、食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。 25、凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。 26、世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。 27、阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本 始，神明之府也。 28、君若欲寿，则顺察天地之道。 29、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。 30、食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。 31、夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。 32、养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对 于生活必需品不加挑剔。 33、患生于多欲，祸生于多贪。 34、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。 35、冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待 日光。 36、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。 37、发，血之穷也，千过梳发，发不白。 38、阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。 励志养生的句子39、善服药者，不如善保养。 40、善养生者，先除欲念。 41、得神者昌，失神者亡。 42、五谷为养，五菜为充，五果为益。 43、得而不喜，失而弗扰。 44、四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴， 以从其根。 45、心乱则百病生，心静则万病息。 46、食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐。 47、食过则成积聚，饮过则成痰癖。 48、保生者寡欲，保身者避名。 49、一种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。 50、服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。 51、元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元 全，陆地仙。 52、居心要宽，持身要严。 53、夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。 54、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。 55、人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长 年可保。 56、声色者败德之具，思虑者残存之本。 57、齿，骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。 励志养生的句子58、多欲亏义，多忧害智。 59、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意 志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。 60、养生以不伤为本。 61、久立先养足，久夜先养目。 62、要保持健康的身体，除了节食、安静这两位医生外，还有一 位，就是快乐。 63、乐之方至，乐而弗骄;患之将至，思而弗忧。 64、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极 厚。 65、养生之道，莫先于饮食。 66、饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。 67、知恬逸自足者，为得安乐本。 68、养心莫善于寡欲。 69、酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。 70、阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。 71、人勤于体者，神不外驰，可以集神；人勤于智，精不外移， 可以摄精。 72、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。 73、以治气养生，则后彭祖;以修身自名，则配尧舜。 74、嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。 75、日出而作，日入而息。 励志养生的句子76、散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不 但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不 见来者”那种“分段苦”的味道。77、夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。 78、树怕剥皮，人怕伤心。 79、男贵寡欲养精，女贵平心养血。 80、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。 81、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。 82、夏为蕃，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。 83、治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损 为无伤而不防。感谢您的阅读，本文如对您有帮助，可编辑，谢谢