单身到老的男人 如何度过余生？这位72岁老人的话值得一看

如果可以选择，应该不会有任何一个人会选择单身一人、孤独地度过自己的老年生活。

但是有时候，因为内在或外在的种种原因，他们不得不单身到老。而在外人看来，这样的生活一定是无聊至极的，甚至是非常悲惨的。

但是那些有儿有女的家庭也并不一定过得有多幸福，如果有一双不孝的儿女，那么倒不如没有来的更自在洒脱。

那些有伴侣的老人也不一定能够过的琴瑟和谐、顺风顺水，如果两个人三观不一致，经常因为一点小矛盾和摩擦就弄得鸡飞狗跳，其实倒不如一个人安安生生的过日子来的平和稳定。

所以，不管选择哪一种生活，只要以认真的态度去经营，依然可以让自己的老年生活过得有滋有味。

那么对于一个单身老年男性来说，应该如何去度过自己的余生呢？下面这位72岁的钱老先生的经验之谈，也许会给你提供很多的借鉴和思考。

照顾好自己的身体

在我40多岁的时候，我的老伴就去世了，之后我一直没有再娶。

并不是因为我不想，而是因为我没有遇到更合适的人。

所以在40岁之后，我也曾经相亲过几次，都是有始无终。在我快到60岁的时候，我终于放弃了这一想法，决心一个人度过自己的余生。

从做下这一决定的那一刻，我就开始为自己的养老生活做准备。我认为对于老年人来说，最重要的并不是金钱，而是一个好的身体。

现在我保持着非常健康的作息，早上六点钟起床、出门散步、练太极拳，晚上九点半准时睡觉，一日三餐吃得既清淡又有营养。

在过了60岁之后，我基本上没有生过病，即使有时候有一点感冒发烧，我自己的恢复能力也很强。

所以，健康的身体极大地提高了我的生活质量。当我那些老朋友们躺在病床上的时候，我依然可以自己来一场说走就走的旅行。

为自己存好钱，留点过日子的余地

虽然钱不是万能的，但是没有钱是万万不能的，尤其是对于我这种没有儿女又没有伴侣的老年人来说，如果有一天我真的需要用钱了，但是却身无分文，那么我们的境地必然是非常悲惨的。

所以，我现在每个月会把自己养老金的2/3存起来，留作备用。

如果有一天我真的失去了生活自理能力，那么我完全可以用自己的积蓄和养老金去住一所条件不错的养老院。

前段时间我也去考察过一些养老院的条件，我觉得那些设施好、条件好的养老院，其实比自己的子女照顾得更加妥帖周到。

和身边人打好关系，人老了会时常需要别人的帮助

我是一个特别不愿意麻烦身边人的老人，自己能做的事情，一定不会向别人开口。

但是，每个人都有无能为力的时候，等到我的身体真正出现状况了，即使我去住养老院，可能也需要有个人经常去看看我，或者为我打点后事。

现在我与自己的侄子侄女们保持着非常好的关系和来往，他们也把我当作自己的父亲一般看待。我的邻居们也对我非常的友好，家里做了好吃的，也都会给我送过来。

我每次出去玩也会给他们带些小礼品，毕竟远亲不如近邻，有他们在我就有一份安心和安全感。

其实，只要做了充分的准备，单身老人的老年生活并没有那么可怕。

当然，如果一个老人没有为自己的老年生活做任何准备，那么他的老年生活必定是非常凄惨的。

天上没有掉馅饼的事情，也没有不劳而获的事情，如果你没有下工夫去经营、去维护亲戚关系和邻里关系，或者保养好自己的身体、挣下足够多的钱财，那么你也不可能得到别人所拥有的幸福。

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