《极简生活》读书笔记：如何打造简而美的生活极简生活书评

从去年人民日报文章力推极简生活理念，再到近两年来各种“极简”为主旨的书籍畅销，在物质极大丰富的时代，极简似乎正悄然成为一种新的生活方式，被越来越多的人所认可和接受。你想知道关于极简生活的要义都在这里《极简生活：简而美地活》一书作者有川真由美，曾从事过多种职业：作家、摄影师、科学馆讲解员、优衣库店长等等，丰富的人生经验，帮助作者更真切地认识到：真正的幸福与精彩，就隐藏在我们的日常生活中。为了让心灵重获自由，为了感受生活中的小幸福，为了不牺牲真正重要的东西，我们应该把自己周围的物品、人际关系、金钱、空间、时间与生活方式变得更简单一些，让自己过得更自由、更舒心。本书分为八章第一章讲为什么东西越少越好东西越多，内心的从容就越少。久而久之，你就分不清事情的轻重缓急了。没了这些东西，你反而能过得更从容、更有活力。第二章和第三章介绍怎么减少拥有物品 空间布置要尽可能减少自己周围的东西，关键在于做到不添置（KEEP）、大胆扔（OUT）、巧收纳（STORAGE）。任何东西的容量都是有限的！这两章的内容让我受益匪浅。具体实施的原则请牢记以下内容：STEP1 不添置（KEEP）：养成少买东西的习惯1、去熟悉的商店买东西，出门前列好清单如果你每天记录自己用于买东西的时间，逛超市、商场、逛淘宝等都算上，就会惊讶地发现在买东西这件事上竟然花了那么多时间，而且看得越多买的越多，不知不觉就会买一些根本不需要的东西，浪费了时间也浪费了金钱。受到书中内容的启发，现在我有想买的东西，就在手账中写下来，不会马上去买，而是等到碎片时间，再看看哪些是必需的、真正喜欢的，然后才决定买，能网购的尽量网购，节省逛商场的时间。每次去超市前也会列一张清单，直接买清单上的东西，不再漫无目的闲逛。2、用租赁或一次性用品代替购买目前我家里的书大部分都是从图书馆免费借阅的，每次可借阅一个月，再续借一个月，“书非借不能读也”，借来的书反而看得更快。少儿图书馆里还有大量的绘本可以借阅。只有部分工具书和需要反复阅读的书才会购买。3、不拿免费的东西如果大老远去拿免费赠品，浪费了时间和精力，赠品也未必适合自己。4、替换品能少则少毛巾、内衣、床单......这些都属于可以减少替换品的范畴。超市打折活动经常有，不必看到促销就一次性买回两年的毛巾了。再怎样减少购买，我们仍有很多需要购买的时刻，作者的观点是：最终目的不是“买”，而是“用”。“和自己真正喜欢的东西和谐共处”才是重中之重。怎么选择可以长久使用的好东西呢？1、耐用顺手（首先看质量是否过关，是否耐用）2、喜欢（关键是自己真心喜欢，不要被别人的评价标准迷惑了双眼）以前我也经常会买一些基本不穿的衣服，买的时候就不是很确定。现在每次买衣服，我都会想一想，是不是真的喜欢，颜色、款式、面料是否都满意，是否可以和已有的衣服搭配，肯定明确之后才会买下来，经过深思熟虑买回来的衣服果然穿着率高了很多，而且每次穿的时候内心也是喜悦和自信的。3、能搭配现有的物品（例如买小家电时先考虑清楚放哪里，怎么用）随之而来的问题是：哪些地方要选用“好东西”？STEP2 大胆扔能享受当下，就不能把太多精力耗费在属于“过去”和“未来”的东西上。道理都懂，真正要扔的时候又犹豫不决，思来想去还是没有扔，只是换了种收纳的方式怎么办？作者分享了“丢弃三原则”，符合这三条原则的物品你都可以毫不犹豫丢掉了。1、“现在不需要”的东西要立刻扔掉判断的标准就是现在是否需要，太贵了、从小用到大的、还能用.....这些想法统统丢弃吧。当然，在不远的未来一定会用到的东西，比如运动用品、旅行用品等还是需要囤货的。2、“属于过去的东西”要扔掉我们可以给自己定一个处理旧物的期限，如一年没穿过的衣服就扔掉。3、“属于遥远未来的东西”也要扔掉如果你实在难以下手扔东西，不妨请一位了解你并有决断力的朋友帮你做决定。前几个月，我到闺蜜家，她家两个衣柜已经塞到关不上门了，我们整理了一下午，处理了几十件衣服，几年没穿、款式面料都已经过时的衣服，她自己无论如何也舍不得扔，在我的帮助下，都打包处理掉了，衣柜轻松了，她的心情也好了很多。除了扔，你还有其他办法可以让舍不得扔的东西发挥更大价值，比如送人、拍照留念、旧物改造、闲置转让。闲鱼APP这个闲置转让平台很多人都不再陌生了，我会告诉你我用闲鱼这几年已经赚了10269元吗？衣服、包、各种赠品、孩子玩具、电子产品等，只要没有破损，清洗干净后都可以自由转让。如果你微信好友多，也可以组建闲置群。自己用不上的东西，可能别人正好需要。“你的房间是什么样的，你的心就是什么样”要是一个人的房间乱七八糟，摆满了杂物，难免会倍感烦躁，因为杂乱的空间会释放出负能量。布置房间也要考虑到材质的统一第四章至第八章探讨职业女性在时尚、美容、理财、人际交往等方面的极简生活方式鉴于其他内容别的书中已经介绍比较多了，重点来看看作者的理财建议吧。花钱的原则：钱要花在刀口，花得开心。有多少人有制定预算的消费习惯呢？不算不知道，原来每个月支出涉及这么多领域。固定预算是无论如何都会花出去的钱。流动预算是可以控制的钱。制定预算的目的不是为了过度节省、把日子过得紧巴巴，而是通过规划，把钱花在精彩的事物与时间上。1、把钱花在“喜欢的东西”和“想做的事情”上，比如买一件真正喜欢的衣服，而不是趁打折买几件已经过时，也不是很喜欢的衣服。2、为自身成长花钱3、长假，让生活更精彩4、用金钱为他人带去喜悦，孝敬父母、向朋友赠送礼物、请晚辈吃饭等等。第八章介绍管理时间的三要诀等我哪天有时间了，就做我想做的事吧！”如果你还在说这种话，那么这一天就永远不会到来。管理时间三要诀：杜绝浪费、调整流程、认真做好每一件事。为什么你每天忙忙碌碌，没有娱乐和休息，还是觉得被时间追着跑，事情依旧纷繁复杂？或许是时间的流程出了些问题。想要成为时间的富翁，首先要有明确的目标意识，知道“我现在做的事对我有着怎样的意义”，想方设法提升时间的质量和效率。以下四个小技巧可以助你一臂之力：1、能在5分钟内解决的事情，就立刻动手去做不过，如果你集中注意力做某件事的时候想起了另一件事，那就在即时贴上记下来，做完手头的事情，再付诸实践。否则，想到别的事，就放下手头的事，最后很可能一件事情也没做好。2、每天都要做的事要养成习惯3、巧妙利用碎片时间等电水壶烧开的时间是不是可以练几个深蹲？可以提前准备好几个“待办事项”，等到碎片时间就去完成一两项，不知不觉是不是就成为了时间管理的高手？4、提前想好下一步要做什么明天要外出郊游，你是明天早上才开始收拾东西，还是今天就把物品收拾好，上好闹钟，明天早上轻松出行？很多事情，如果不提前安排好，就会耗费更多的时间与精力。幸福与否，看的并不是“你处于怎样的状态”，而是“你有怎样的感受”。看似痛苦与悲伤的经历，也是通往幸福的垫脚石。化繁为简，把有限的时间和精力，用在“真正想做的事”和“真正重要的事”上，一定可以拥有简而美的幸福生活。