杨絮柳絮满天飘 这几个妙招你一定要知道！

其实，杨絮是杨树果实开裂后，种子借助白絮在空中飘荡而形成。这是为了让杨树种子寻找合适的生长地点，是杨树繁殖后代的重要途径，而柳絮即柳树的种子。三月底四月初飘的多是柳絮，后来的多是杨絮。

虽然古诗里的杨花柳絮总是被描写得很美，但是对柳絮敏感或者过敏的人还是必须做好防护的。

以下4种情况可能是过敏症状：

一、鼻塞、喉咙沙哑、流鼻涕、眼眶压痛、耳朵和眼睛发痒，是过敏的典型症状。

二、持续地流鼻涕、喉咙沙哑、鼻塞超过2周，既不缓解也无加重，是过敏的迹象。

三、流出的鼻涕呈黄色、浅黄色或透明色，也仅仅提示过敏。

四、过敏引起的咳嗽或哮喘具有明显的季节性，每年的4、5、6月是高发期。对柳絮过敏的人，也仅仅在飞柳絮的日子里会出现咳嗽或哮喘症状。

这些清理误区要避免

动手揉眼

医生提醒，被迷眼后如果用手用力揉，很容易划破脆弱的角膜，更糟的是会使浅表的异物嵌入，加重对角膜的损伤，如果治疗不及时还会影响视力。

正确处理办法是：如果异物较小，刺激不大，反射性流泪会将其排除；若流泪不能排出，要在保证无菌的前提下，请他人把上下眼睑翻开，找寻异物，用消毒棉轻轻擦出；若是飞絮钻进眼睛里，可用清水冲洗，如果没有把握，应及时到医院请医生处理。

皮肤痒用手挠

春季皮肤病高发，天气干燥，再遇到柳絮飞扬碰到皮肤，就容易刺激皮肤瘙痒。抓挠皮肤时，坚硬的指甲会伤害着皮肤表面，使皮肤发生感染，出现炎症，加重原有病情，造成恶性循环。

正确处理办法是，在医生指导下有针对性地涂上止痒药品。此外，有几个止痒小窍门也是比较有效的：第一，拍打，避免用手指甲 挠，而用垂直的力量击打皮肤。第二，冷敷， 冷敷可降低皮肤对刺激的 记忆 。

呼吸道感染不就医

柳絮、杨絮等绒絮导致的哮喘、咳嗽的症状表现为：咽喉发痒、干咳、无痰、打喷嚏、不发烧。

医生介绍说，在春季，原有哮喘病史的病人外出要戴口罩，有哮喘症状要及早治疗。无哮喘病史但有气道高反应性的人如果出现咽喉发痒、干咳、无痰、打喷嚏、不发烧等症状，要及时到医院就医，待医生确诊之后再对症治疗。

面对柳絮，我们能做什么？

勿在室外久留

白天尽可能少待在室外，尤其是每天杨絮指数高的时候，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目是，尽可能选在杨絮指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

外在防护

出门之前，记得戴上口罩，最好是佩戴医疗口罩，效果较好，也比较不容易滋生细菌。口罩要及时清洗或者更换。过敏体质严重的小伙伴，可以戴上专业医疗口罩。

戴眼镜可以减少眼睛受到影响的机会，不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。

外出的时候尽量避免皮肤与空气直接接触，穿长袖、戴帽子，女生们可以戴上纱巾，又美又实用。

勿在室外晾衣

尽可能在屋内晾干衣服，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染杨絮。

及时清理

别让杨絮接触和停留在脸部肌肤上，过敏就可以避免。当杨絮粘到皮肤后，记得及时清除，最好用温水洗脸，以免杨絮看不见的细丝残留。

把身上的杨絮清除干净，防止带到室内，如果身上沾上了很多杨絮，到达室内时要换上干净的衣服。

饮食防护

多喝水保持口腔、咽喉的湿润，多吃些水果蔬菜，饮食最好以清淡易吸收为主，少吃鱼、羊肉等腥发之物，和葱、蒜、辣椒、酒类等刺激性食物。杨絮飘飞时节，适量食用蜂蜜、大枣、金针菇、胡萝卜等抗过敏食物。

小贴士

杨絮极易燃，容易引发火灾，要注意火灾防范哦！杨絮漫天飞舞容易遮挡视线，小伙伴们出行的时候，要注意交通安全哦！

据中国质量报

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