106岁！滨江第一寿星的长寿秘诀是“没心没肺”

补充村民口粮

1965年，来雪荣代表所在的生产队来到山林队（今山一林场）开荒种田。

那时，由于各种原因，粮食紧张，各家各户的孩子都比较多，口粮不够成为常态。经观察和思考，来雪荣向大队建议，长开垦林场的小山，用来种红薯。

“相对而言，红薯对土地的要求不如水稻高，周期较短，且见效快，对于各个生产队的口粮也能起到很好的补充。”来品涛分析说。果然，红薯种下后，当年喜获丰收，每个生产队分到了1万斤红薯，补充了村民的口粮。

不光有想法，来雪荣也勤劳肯做。就算是后来当上了果木班班长，他还是几乎每天都第一个出工，不声不响地带头干。

来品涛举了个例子，每逢工间休息时，父亲休息好了便会起身继续干活，但他从来不会提醒工友也去干活，而是身体力行。就这样，他以身作则当了20多年的果木班班长，管理着20号人，年年被评为先进。

全家五代70余人

后辈名字记得牢

如今，来雪荣的儿子女儿开支散叶，大家庭已有5代人，共70余口。来雪荣很关心他们，甚至记得每一位孙辈的名字。“年纪越小的，他记得越牢，不会叫错。”来孟涛说，到了节假日，得知孙辈要回家，父亲总要细问他们回来的时间，穿戴整齐，早早地在院子里等候。

这些年，老人家的身体一直不错。除了有轻微的高血压，定期服用中成药，耳朵有些聋外，其他身体指标都不错。

至于饮食，来雪荣也不太讲究，早餐喜欢吃汤圆、粽子等糯米食品，也吃南瓜红薯或稀饭；正餐喜欢吃红烧肉和鱼，蔬菜也吃，饭后必喝一碗汤。每天晚上8时就会休息，晚上10时许会起来吃2个蒸蛋糕或软面包，再睡到早上7时。有趣的是，因为属牛，打记事起，来雪荣就从不吃牛肉。

“父亲总是教育我们，做人要‘没心没肺’，能忍能让，肚量和气魄要大，千万不要斤斤计较。”在来品涛看来，这或许是父亲长寿的原因之一。

11月11日，孙辈们在湘湖一酒店为来雪荣过了106岁生日。

记者看来，这一家子，儿子孝、媳妇顺、女儿贤、女婿强、小辈敬，全家充满慈爱和孝顺，其乐融融，这也是老人家的福分。

1543966355000