孩子总说“妈妈 我怕” 与其进行无效安慰 不如用4招克服恐惧

文丨萱妈（文章原创 ，版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享）

很多家长都会认为自家孩子特别胆小，还莫名地产生一种自卑感，只要一到外面就不敢与别人直面地交流，甚至在遭受到欺负的时候只会往家长身上躲。

其实孩子胆小的性格跟父母安抚很大的关系，比如在孩子不敢去做什么的时候，不懂得怎么做到安慰孩子的心理。

对于内心比较敏感的孩子，作为家长应该去学习怎么有效地安抚孩子，不要只会盲目地用言语上教育孩子的处事方式，只顾帮他们把问题解决而忽视了心理上的情绪。

导致孩子性格胆小自卑的3大主要原因

1、受教育方式影响

对于教育严格家长，在孩子犯错之后首先是得到口头批评，这种错误的教育方式是不可取的，只会让孩子的胆子变得越来越小。

小明本来是个开朗爱笑的孩子，在学校的表现也很积极主动，自从深受父母的长期打骂，让他变得越来越没有胆量，即使在老师向他提问的时候，就会立刻全身发抖害怕到不能发言。

其实老师并没有对他批评教育过，所以产生这种恐惧心理最重要的是来源于父母的教育方式。

2、孩子经常被打骂

很多家长认为孩子会越打越听话，越打越勇敢，无论犯什么错都是以打来作为教育手段。

小明的父母就是一个典型的例子，在每一次小明犯错后，都会遭受到一顿打教，即使只是吃饭把碗摔坏这种微小的问题上。

其实作为父母应该站在孩子的角度，去体会到孩子真实的处境。

跟我们犯错后希望得到领导的理解一样道理，有时家长认为孩子皮就会去实行打教，这样的教育方式只会让孩子越打越皮的情况恶化。

3、原生家庭的影响

原生家庭对于孩子的成长过程中，有着相当消极的影响。

所以，家长们千万不要用错误的教育方式，给孩子刻下深刻的童年烙印，用一生来治愈这种无法磨灭的心理阴影。

孩子性格胆小懦弱，对成长有怎样的影响？

1、没有自己的主见

孩子如果从小胆小懦弱，这样的性格发展就会演变为失去主见。

主要因为他们极其害怕自己的主见会被别人否决，所以习惯地养成以他人的标准来要求自己成长，长期下去就会变得越来越没有主见。

2、只会“讨好”他人

很多家长总是要求孩子成为完美的个体，在生活中严格要求孩子，而且强桥他们必须事事做到一百分。

只要孩子达不到家长的要求，他们就会暴怒对待，这样长久下来孩子就形成看人眼色过生活，学会怎么去违心地“讨好”他人。

3、过于懂事的表现

当家长听到别人称赞自己孩子懂事的时候，往往只会沉浸在这种称赞出无法自拔，忽视这种称赞对孩子来说是否好事|。

很多孩子听到称赞后看到家长开心的表现，会形成一种为称赞而活的心理，从而失去了自己应有的喜怒哀乐。

孩子胆小，父母应该如何帮助孩子克服恐惧？

1、系统脱敏法可以有效地帮助孩子解除心理上的恐惧

脱敏训练法在简单层面可以理解为：让孩子通过一种专业的方法去切断让他们感到害怕事物之间的关联。

在克服恐惧的过程需要足够的耐心，在达不到孩子脱敏的效果时，不要去指责孩子的能力，这样只会让孩子越来越恐惧。

2、父母做勇敢的好榜样，言传身教来消除孩子的恐惧

孩子观察力和模仿力其实非常强，所以言传身教是父母在教育中最有效的手段。

对于家长恐惧的事情上，在孩子的陪伴下一一攻破，让孩子看到他们在恐惧的事情上没有那么可怕，让自己成为他们眼中是勇敢的榜样，从而提高孩子克服恐惧的信心。

3、允许孩子去犯错，才能摆脱孩子做事前的恐惧感

没有人生来是完美的，这个事实家长应该提前告知孩子，并允许他们在成长中犯错，同时适应成败带来的感受，在犯错的时候不会得到家长的责骂，而是不断地鼓励他们进行更多去尝试。

4、父母给予孩子鼓励对孩子克服胆小有实质性的帮助

在孩子的教育上，家长们千万不要吝啬对他们的鼓励和称赞，让孩子的每一个成长阶段都收到家长的认可，家长的鼓励对于孩子克服恐惧上有着相当大的影响。

育儿问题萱妈教，家庭教育要学好，孩子健康身体棒，我是@萱妈育儿堂，帮你解决育儿小麻烦（配图均源自网络，侵删）