少吃一斤小龙虾 离你的梦想更近一步！

离你的梦想更近一步

最近

一组对比图在微博朋友圈走红

有网友拿88元一斤的小龙虾

对比了众多豪华品牌车型

结果发现

还是小龙虾更贵一点！

看完这几张图之后

小编看了看准备坐的公交车

默默删掉了微信里所有卖小龙虾的人

更有不少网友表示

原来是小龙虾耽误了我的汽车梦

@一个投机客-老金：这样比起来，小龙虾瞬间变成高端食品了啊

@AVAILOR：原来吃小龙虾是这么奢侈的事情

@五拾遗：我今天去买一斤小龙虾，过几天我再买一斤，卖小龙虾的老板同意；如果我今天去买一斤阿尔法罗密欧，过几天再去买一斤，如果4S店也同意的话我就去买

@甫原：来一斤A3，去皮

@晋LL7777：平常两个月吃一顿小龙虾，以后戒了，大家帮我算下多长时间可以买路虎

@sir-7：我离百万富翁还差一点点.....就差九十九万九千九百九十九块了

小编又查了一下最近的新闻

发现图上算的价格并不夸张

因为今年小龙虾可以说是高价入市了

◎ 来自徐州的小龙虾批发商李先生说，今年小龙虾订单量比去年多，也水涨船高，去年同期涨了近50%。

◎ 北京簋街几位吃小龙虾的食客说，以前三五人吃一顿小龙虾只要200元左右，而现在200元的量只够两个人吃，有些时候甚至还不够“塞牙缝”。

除了价格飞涨之外

一个关于小龙虾的消息

也让一众吃货瑟瑟发抖

吃2斤小龙虾的热量

要跑一个半程马拉松才能消耗完！

妥妥上了热搜

据浙江大学医学院附属第一医院营养科主管营养师赵卫玉说：

一顿麻辣小龙虾2斤的热量，超过了一个人一天所需卡路里的一半以上，相当于跑一个半程马拉松才能消耗掉。

麻辣味、蒜蓉味、十三香……小龙虾做法和配方也基本差不多，以“麻辣小龙虾”为例，根据菜谱显示，除了主料小龙虾之外，还需要用到各式香料。

以上面的“麻辣小龙虾”制作菜谱为例，赵卫玉简单估计了一下，按照一般市面上常见的2斤分量来计算，一盆麻辣小龙虾的热量在1200大卡以上，这基本相当于我们每天卡路里摄入量的一半以上了，赵卫玉说，“一般成年人一天正常的卡路里摄入大约在2000大卡左右。”

如果想要消耗掉

多摄入的这1200大卡热量

你可能需要跑步超过2小时、走路5小时

也就是说，吃完2斤麻辣小龙虾

你可能得多跑一个21公里的半程马拉松

小龙虾就是“热量炸弹”吗

其实问题不是出在小龙虾身上

☟☟☟

“小龙虾本身的热量其实还好，和普通鱼虾这一类的动物蛋白差不多，一般来说动物蛋白还比植物蛋白更加优质，辣椒、花椒、各种香料这些配料热量也不高。

不过大家在吃的小龙虾一般都是通过油炸方式制作，配上各种麻油和酱料，热量肯定不低。很多人会就着啤酒吃上一大盆，这样肯定不太健康的。”

而除了高热量之外，

小龙虾还有一个

让很多人担忧的问题——卫生。

要是实在挡不住小龙虾诱惑

该怎么办？

营养师建议：

“偶尔吃小龙虾解解馋可以，

但是一次最好不要超过10只，

不要把它当作主食，

也不建议把它当作正餐的主菜，

同时要搭配蔬菜水果一起吃。”

不超过10…10只？？

网友纷纷表示

在小龙虾面前，热量算啥？？

▼

才吃两斤，不存在

▼

emmmm...

不带汤不带壳的，热量不高的...

▼

剥虾难道不消耗热量？？？

▼

关键是从另一方面来说...

▼

所以，团团觉得

清煮龙虾

再配上一杯菊花枸杞茶

应该不会胖了

你爱吃小龙虾吗？

你一年要吃多少小龙虾？

今年离你的梦想又远了多少？

少吃一斤小龙虾

不仅离你的梦想更近一步

也离他们的梦想更近一步

还记得我们的“跑鞋计划”吗

为贫困孩子们送上一双跑鞋

圆他们一个“跑鞋梦”

也让你的钱花得更有意义！

内容来源：四川共青团、安徽共青团