妈妈说你身上的问题都是玩手机造成的 此话竟然无法反驳

以前电脑不普及的时候，人们总是围着电视机，当电脑开始普及以后，电视机就被晾在了一旁，随着科技的进步，手机也越来越先进了，慢慢的人们把自己的注意力转移到了手机上，走在大街上、商场里面，你会发现到处都是低头族，都盯着手机不停地刷刷刷，打个最简单的比喻吧，吃饭本来只要20分钟，但是只要给你一个手机，你能吃出两个小时来，而且饭冷了都不知道，还在往嘴里喂。

今天出现了一个比较搞笑的研究，就是国外有专家研究出，一边吃饭一边刷手机容易让人摄入更多热量，不利控制体重。62名志愿者进行了三次实验，发现边吃饭边刷手机时，选用高脂食物比专心进食时多10%。看到这个研究是不是很多人赶快放下了手机先把碗里的饭吃完呢？

也有人觉得专家就是闲的，但是小编认为，现在的手机对人的危害不仅仅是吃饭越吃越多，其实这不算是个危害，只是对于减肥的人来说，这样可能不是很好。有的网友说：我玩手机时能嗑两斤瓜子不带停的，中途基本不喝水还感觉不到累，不看手机时看到瓜子基本不去碰。其实这个原因很简单，当我们的注意力一直集中在一个地方时，就会忘记自己下意识去做的事情，比如之前有一个很搞笑的测试，把任何东西递给一个正在打电话人，他都会接上，有的人给了个拖把，别人也会接上，看起来是个很搞笑的测试，但是隐藏了很多的大问题，要是别人真给你一个什么犯罪的东西，到时候出问题了，你真的是有苦说不出啊。

现在的人不玩手机也是不可能的，生活办公都离不开它，但是现在越来越多的家庭，一家人都拿着个手机笑嘻嘻的，只要不玩手机，一家人就集体沉默，然后又各自拿起手机玩，很多人会说，把没话说不晚手机干嘛，要是一直是这种心态，不去找话题，不去谈心，我相信家庭之间的问题也会越来越大，所以也要适当的放下手机，多和家人、孩子交流。

现在很多的年轻人，嘴上说着年纪大了，要开始养生，但是到了半夜，他们依旧是黑夜精灵，还是熬到半夜两三点才睡，嘴里说着养生，身体却很诚实，还是接着熬夜。有些人说，每次看到那种说熬夜不好的文章之后，刚开始下定决心不熬夜了，过一会儿就发现，嗨呀，手机怎么这么好玩，然后内心忐忑的开始玩手机。真的是只要想熬夜，没有我们想不出来的借口，熬夜真的是又长胖，又长痘，又长黑眼圈，还缩短生命，但是，这些都没有阻挡年轻朋友们熬夜的步伐。

小编结语：熬夜的危害真的是一个比一个大，一个比一个严重，所以晚上一定要好好休息，有的人会说，每天工作、学习那么累，就像玩会儿手机找寻一下肥宅的快乐，这当然是可以的，但是要适可而止，现在熬的夜，都是为老了得病埋下的种子。