既来之则安之 一位积极抗癌的结肠癌患者心里话！

癌症是一种慢性病。随着年龄的增加人体各系统的组织、器官均不断地衰老、退化，功能下降，免疫力降低，受外部环境因素及生活方式的影响而患癌。癌症就像高血压、心脑血管病一样，没有什么可怕的。以一个患者的经历为例，2003年9月，他因痔疮去北京友谊医院看病，经结肠镜确诊为直肠癌,在北京协和医院做了根治手术。术后病理诊断为：结肠中分化腺癌，部分为黏液癌，浸透全层及大肠周脂肪组织。患者当时理解这个结果是中晚期，有专家看了结肠镜检照片说：“你患癌症的时间不短，至少有一年到一年半”，患者心态比较好，回答医生也比较积极，说可能是，因为之前自己一直以为是痔疮，但是感觉好像越来越严重了，偶尔还会觉得腹痛的感觉，但是也没有过多的关注。

这个直肠癌患者的心态很好，在后面的治疗中，也都表现出乐观积极，记录下患者从确诊到最后的治疗的心路历程，和大家分享他是怎样对待癌症的呢？

一、冷静对待检査结果

当时检查出来大便潜血，可能是肠胃炎症，或者大肠上有息肉，最坏的可能性就是大肠癌，在思想上他做了最坏的准备。当看到结肠镜检查结果：直肠癌，病灶距肛门6-7厘米。我心态很平静，随遇而安，顺其自然，没有恐惧的感觉。

二、相信手术成功

手术那一天，早晨6点多钟，患者被推到手术室旁边的一间房内等候。他闭上眼睛，培养睡意，因为等候时间较长，竟然真的睡着了，什么时候被推进手术室，打麻药，上手术台他都不知道。

三、不盲目穿刺活检

据资料和病友介绍，直肠癌易向肝、肺转移。2007年1月23 B,患者做了CT肺部检查，影像诊断为：“右肺上叶胸膜下小片影，尺寸约0.8X0.5,考虑为良性病变，请密切追踪。”他立即挂了专家号,专家看片后，十分肯定地说：“什么良性病变，我看就是恶性肺转移。”叫他去北京友谊医院穿刺活检。当天下午，他去了北京友谊医院，大夫看片后，倾向是良性病变。并说：“这个结节太小，还不到1cm,穿不准，会误诊。”并建议他做PET-CT检查或再跟踪一段时间看看。最终，他决定跟踪。2007-2008年做8次CT检查，结节大小和形状都没有什么变化，因此认为基本没有问题。为了听取不同医院专家的意见，他还去过很多医院会诊，其中有专家建议做胸腔镜微创手术，切除结节，进行活检诊断。

四、保持乐观心态

他深深体会到：一个癌症病人的心理健康是很重要的。不管是疾病诊断前后，还是治疗中，以及其后的漫长康复期，都要保持一个既来之，则安之的态度，多看到有利的一面，以增强战胜疾病的信心。遵循心疗是先导，绝不要被癌症吓死，更不能因治疗不当而把身体搞坏。生老病死自然规律，思想上要放得幵，摆脱各种恐惧和不安，要保持心情愉快，开朗乐观，积极向上的情绪。

五、持续锻炼身体

患者今年77岁，癌龄也满8年了。从医学上说，癌症治疗5年后没有复发和转移就认为是临床治愈了。当然不是说，过了5年就万事大吉了，但从心态上不要背着癌症患者的包袱，只是曾经得过癌症。除此之外，他很重视体育锻炼，一年365天，活动不少于300天。适量运动能保持健康的体重，降低患许多慢性病的风险，帮助癌症康复，达到延年益寿的目的。患癌症后，他运动量比以前还有所加大，每天活动时间1.5小时到2小时，行走速度达每小时6公里。去北普陀影视城来回十五六公里，我只花了2.5小时。干家务事，肩能挑，手能提，背50斤上5楼没问题。吃饭、睡觉都很好，脸色也不错，最近体重还增加了两公斤。

肿瘤本身就是一种消耗性疾病，不仅仅是身体上的消耗，心理上同样也是一种消耗，在治疗康复阶段，肿瘤患者更应该学会自我调节，治疗期多运动、营养摄入充足。学会像文中老爷子一样享受生活，怀着一颗既来之，则安之的心态！

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