赵丽颖“农村人设”被嘲 乡下人没爹妈教养：你的教养 藏在你说过的话里

文 | 熊猫啃书

昨天，《中餐厅》综艺在微博发表了道歉声明上了热搜。原因是之前节目为了制造热点，曾发黑稿恶意营销赵丽颖。这事，粉丝可不买单，发黑稿是一回事，恶意剪辑怎么没道歉呢？

其实最近一段时间，因为《中餐厅》综艺的恶意剪辑和黑稿，产后首复出的赵丽颖，又一次受到了网友铺天盖地的恶意攻击。

因为“扒拉菜”这个事情，键盘侠们铺天盖地的骂赵丽颖“没教养”“没素质”“农村人”。

说真的，这些站在道德制高点上，用“农村人”和爹妈的字眼来攻击人的键盘侠们，请问，这就是你们的教养和素质？

后来“扒拉菜”这个事情，黄晓明和张亮都站出来发声了。

吃过冒菜的人都知道，冒菜里面本来就很多香料会覆盖在食物上面，把香料拨开本就是每个人都会做的事。

而且赵丽颖吃冒菜的时候，大家都已经吃饱了，她只是翻了一下底料。再不济，节目中其他嘉宾也有翻菜的动作，怎么不见人说呢？

所以，在不明真相的时候，就进行人身攻击，甚至上升到父母。这样的人，相比起“扒拉菜”来说，更加令人厌恶。

01.

眼见不一定为实，伤人的话请三思后言

都说眼见为实，其实有时候我们看到的往往并不是真相。

不知道大家有没有看过一个泰国公益广告《暴力老板娘》。

在短片中，长相彪悍的老板娘，经常会带着两个小弟跟在身边。有一天在市场巡查收租的时候，老板娘对一个不听自己话的租户进行了“暴力收租”，当场砸坏了摊贩的称。

这件事被一个路人拍成视频发到网上，一时之间，老板娘迅速成为了人们口诛笔伐的对象。

但是，暴力老板娘砸摊贩的称，这件事背后的真相，真的是我们见到的这样吗？

其实真相是，这位摊贩故意把动过手脚的电子秤给顾客称东西，多收顾客的钱。老板娘跟摊贩提过好多次这个事，最后才生气的摔称。

但是键盘侠们往往不会在意事实的真相，他们只相信自己看到的。最后因为网友们恶意的攻击和投诉，老板娘被迫关闭了菜市场。

但是没有人知道，市场里的那些摊贩，以前都是在路边摆摊维生的，经常被城管抓。是老板娘邀请他们到自己的菜市场里，才让这些摊贩们有了一个正规的摊位。

8月20日，在四川德阳，安医生与丈夫在游泳时，被两个十二、三岁的男孩疑似摸臀。安医生丈夫要求男孩道歉，但是男孩不但不认错，反而还对着安医生夫妻俩做鬼脸、吐口水，安医生丈夫气不过就对两个男孩进行了教育。

事后，男孩反跟父母告状，男孩家长在没有了解事情来龙去脉之前，直接闹到安医生工作的医院中，逼得她无法正常工作，最后安医生不堪重负之下选择了自杀。

在这些事故发生的背后，都存在着一群，不明真相，却还要恶言相对，拳脚相向的人。这群人站在道德的制高点上，批判着他们看到的所谓真相。

他们只看到了事情的表面，就用自己高尚的品德，和良好的教养，对别人的行为指手画脚，甚至动粗。这就是这群人口中的“教养”和“素质”。

著名作家梁晓声说：教养是根植于内心的修养，无需提醒的自觉，以约束为前提的自由，为别人着想的善良。

真正有教养的人，再小的事情，都懂得换位思考，绝不消费别人的痛苦。

02.

好的教养，是学会克制情绪

在我们看到上面的事件时，除了看到人们不明真相背后，恶意的谩骂、宣泄。其实最根本的原因，还是因为他们没有学会控制自己的情绪。

试想一下，如果男孩的家长，可以克制住情绪，先了解整个事情的经过，不偏袒自己的孩子，又或者不到安医生工作的医院中闹事，那么后面的悲剧也就不会发生。

胡适曾在《我的母亲》一文中写道：“我母亲的气量大，性子好，待人最仁慈，最温和，从来没有一句伤人情感的话”。

小时候，胡适家境颓败，每年除夕总有一大群讨债的来家里。正常人见状，不是闹起来，就是逃避、躲得远远的。

而胡适的母亲却不急不躁，也不撒泼怒喝，自顾自的走进走出，料理年夜饭，谢灶神，压岁钱等事，脸上没有一丝怨气。

到了近半夜，母亲才走后门出去，请一位邻居到家里来，给每一家债户分一点钱，和颜悦色地把一个个讨债的送走。

最后，胡适写道：“如果我学得了一丝一毫的好脾气，如果我学得了一点点待人接物的和气，如果我能宽恕人，体谅人——我都得感谢我的慈母。”

如果是放在其他人的家里，要债的找上门来，早就开始大吵大闹了。可是在胡适的描述中，母亲和讨债的人，都没有任由情绪宣泄，而是理智的克制住情绪。

那我们要怎样才能去克制住自己的情绪呢？这里有两个小方法可以尝试。

1. 转移注意力

像胡适的母亲一样，在讨债的人到来的时候，不慌不忙，先做好手上的事情，转移自己的注意力，让自己的情绪稳定下来，再思考自己要如何去处理问题。

2. 深呼吸，尝试换位思考

在生活中，我们经常会遇见让自己非常生气的事情，这个时候，深呼吸是最简单有效的方法。能够快速的让自己暂时冷静下来，让伤人的话止于口中。

当然，这两个方式只适用于特殊情况下，一个人的教养是需要长期去培养的，需要靠自己的自觉去做到。而我们能做到最简单的就是，不要轻易说出伤人的话，做出伤人的举动，已经是很好的教养了。

笛安曾说：教养这东西就像血管，可以盘根错节地生长，长在你血肉之躯的最深处，密不可分。

深到骨子里的教养，愿你我都有！