关于叫停中小学“仰卧起坐”体育检测项目的建议

答复内容：

张剑枫委员：

您提出的关于《关于叫停中小学“仰卧起坐”体育检测项目的建议》的提案收悉，现答复如下：

感谢您长期以来对我区教育体育工作的关心。我局对您的提案进行了认真研究，认为您的提案非常好。提案中通过国外媒体报道及台湾男子案例，分析了做仰卧起坐引起的弊端和危害，同时，为广大中小学生的健康问题提出了非常好的建议，这对于我们进一步做好体质健康测试工作有很大启发和帮助。

按照2014版《国家学生体质健康标准》的要求，仰卧起坐的标准姿势是这样的--受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。正确动作中，两手的作用其实就是固定颈部，也可以理解为托住颈部，使颈部保持微微前屈的姿势，以防止颈部后伸（仰头），造成背部肌肉紧张，影响动作质量。以专家分析，造成做仰卧起坐引起身体伤害，其一个重要因素是动作不规范，尤其是练习者双手抱头。前期，国家体育总局运动健康与恢复研究中心副主任赵鹏就网上讨论学生今后要不要继续做仰卧起坐这一问题告诉科技日报记者，做仰卧起坐的导致瘫痪是一个偶然的事件，要不要退出体测标准，数据不足。

如何较好地实施《国家学生体质健康标准》，安全健康地做好仰卧起坐测试工作，我们今后在学生练习做仰卧起坐方面，做好指导、监测工作。

一是要对学生反复强化正确的动作姿势和正确的动作规格，切忌在做仰卧起坐的时候学生双手抱头做。

二是坚持由易到难，循序渐进的练习方法，不要一下子练习仰卧起坐，可以利用各种诱导练习，等时机成熟再完整性练习该动作。

三是做好细致的调研工作，对个别学生因颈部和头部有问题的学生，调整活动内容，以免造成不必要的伤害事故。

欢迎您对我们的工作多提宝贵意见，十分感谢您对体育工作的关心，希望今后继续得到您的更多关注和支持。

通州区教育局

2017年5月20日