家长如何控制怒火？

前段时间我感冒了，身体很不舒服。偏偏孩子连续几件事都办的不尽人意，狠狠的批评了他，事后自己也很后悔，但当时那种火气就没法控制，想和大家分享分享，少一些情绪，多一份理性。

（一）孩子答应的事情没做到

儿子答应我下了课帮我去管理处拿文件，结果他忘记了，给我打电话说他忘了这件事，作业太多没时间去拿。当时我特别生气，交代的事情没办好，回家的路上认为这是儿子缺乏重视承诺的意识。回到家后他跟我打招呼，我也不想理他，到后来还是孩子主动跟我道歉我才原谅他。

在我看来，家庭教育最重要的就是把握原则及培养习惯。拿文件这件事很小，孩子一时忘记并不代表什么。事后他能总结反思就可以了，当然家长也不必那么计较，心平气和的和孩子交流，使其明白“一诺千金”的道理。另一方面严格检讨自己，是不是因为有的时候自身懈怠，做不到答应的事，言传身教潜移默化下，促使了孩子今天的行为。

（二）孩子的话让我恼羞成怒

晚上18:00回到家，18:30就要赶去上补习，半小时要做好饭并且吃完，时间特别赶。因为中午提前准备好了，18:20就开始叫孩子吃饭，他拖延几次才上桌，上桌后手里还拿着手机，正在做学校布置的“一起作业”。我看这种情况，感觉很烦，担心迟到，多说了几句“能不能别玩了，还没好吗？”。孩子听了很火大，顶了几句特别难听的话，把我气得够呛，最后一句话扔给他“你读点书就很牛吗？”随后我再没和他说一句话，一直把他送到补习班，自己生着气回了家。孩子下课后主动来电话向我道歉，这事才完。

事后我反思自己，生孩子的气用冷暴力，这些都是我做的非常差的地方。仔细想想孩子为什么在饭桌上生气，也是我的安排有问题。本来答应在学校饭堂打饭的，结果回来自己做，导致时间太赶。本来孩子是在完成作业，但我却指责他在玩手机。孩子的反应就是回应对我的不满，可是我一点也不反省，还怪他说话难听。最后还以大欺小，不理他，现在想来还是有些后悔的。

总之，孩子通常都是父母的翻版，孩子有问题，100%父母有问题。但是孩子犯错并不可怕，可怕的是我们家长盯着孩子不放，只想改变孩子，完全看不到自己的问题。家庭教育的本质应该是家长的自我教育，只有不断的反思自己，改正自身的不足，共同修身齐家，最终才会成为合格的智慧父母。