推荐一款紫薯香蕉吐司卷 营养美味 甜香可口 适合孩子的美食

在很多宝爸宝妈的眼中，想让宝宝吃的健康又营养，那绝对是需要投入很大“脑力”和“体力”的。毕竟美食这种东西，略带一种艺术成分，有技巧不一定能做出好吃的美食，但如果你有一种发散性的艺术思维的话，没准会给美食增添不一样的艺术氛围。很多世界各地的美食家之所以出名，主要是他们做的美食，外观上实在太漂亮，加上他们高深的厨师功底，做出来的美食真是让人还没吃就已经开始流口水了。所以我们在给孩子做饭的时候，要是能在饭菜里面增加一点点艺术思维的话，相信孩子一定会非常喜欢。而对于笔者今天介绍的这道紫薯香蕉吐司卷，就是这样一道略带艺术感的辅食。如果你感觉这道美味还算可以的话，不妨跟着笔者的脚步，看看它是怎么做的吧，还望喜欢。

首先我们准备吐司4片，香蕉2根，牛奶40ml，紫薯三个，蜂蜜半勺。

第一步：首先我们把紫薯去皮切成丁，放在蒸锅上大火蒸12分钟；香蕉去皮备用；吐司把四边坚硬的边皮切除，只留里面纯白的部位就可以了。

第二步：我们把蒸熟的紫薯倒入一个碗中，加入准备好的纯牛奶均匀搅拌，如果您感觉还可以给这道美味增加更多的营养的话，也可以准备小半勺的蜂蜜淋入碗中，以增加这道美味的甜味。之后用勺子均匀碾压，直至紫薯完全吸收牛奶的养分。

只要能形成下图这种模样就可以了。

第三步：为了让整道美味更加的紧实好吃，我们可以准备一根擀面杖，把切去边角的吐司擀成薄饼。

第四步：然后我们把准备好的紫薯泥均匀的抹在擀薄的吐司之上。这步的话我们需要细致一点，尽量做到紫薯泥的平整、均匀。

第五步：随后我们像下图一样，把香蕉放在吐司饼上，然后捏紧边缘备用。

第六步：之后我们像下图一样，用刀适当切出2-3cm左右宽度的紫薯卷，这样就可以上桌开吃了。

相信这样做出来的紫薯香蕉吐司者应该非常适合家中小孩食用吧。它不仅蕴含了粗粮、水果的营养，而且在做法上面也相对简单，即便是没有操作过的宝爸宝妈也能轻松完成。如果你感觉今天这道美食还算不错的话，不妨按照笔者的步骤在家尝试一下吧。

那么今天的美食就分享到这里，喜欢文章的朋友多多关注我哦！