天气忽冷忽热 预防流感要提前

流感的多发季节是春冬季节，流感具有一定的传染性，而且它的流行有一定的规律性，所以要提前做好各项防护措施。

学校、福利院、医院等人口密集的集体单位为暴发流感的高风险场所。孕妇、儿童、年长者和慢性基础性疾病患者为感染后易发展为重症甚至死亡的高危人群。

有什么症状要就医？

季节性流感主要表现为急起高热、畏寒、头痛、咽痛、全身乏力等主要症状。出现上述症状应及时到定点发热门诊就医，主动告知医生近7天有无接触过活禽、前往活禽市场等情况，有无接触过类似症状的患者。

接种能预防流感吗？

接种流感疫苗是预防流感最有效的方法，因为每年流行的流感毒株都可能有变异，因此每年的流感疫苗抗原成分会有所不同；注射流感疫苗后体内产生的抗体一般只能持续6-12个月的时间，因此，需要每年注射当年的流感疫苗。

市民如何做好预防？

一是养成和保持健康的习惯，要正确洗手，做好手卫生，合理休息、注意营养、加强锻炼，室内要经常开窗通风，保持空气的流通；

二是科学佩戴口罩，前往商场、超市、电影院等封闭空间场所要戴口罩；

三是减少人员聚集，注意保持1米以上的社交距离；

四是及时就医，关注自身的健康状况，做好健康监测，一旦出现发热不适等症状，应带好口罩，及时前往正规的医疗机构就诊。

（文字整理/珠江商报记者吴小镛）