64岁“婆婆”练空中也太美了吧 自律的瑜伽女人最精致

瑜伽会让你优雅地拂去岁月的摩挲

重庆就有这么一位瑜伽婆婆

因为练瑜伽，逆生长

晨报的纸媒甚至把她的故事放在了头版

这位瑜伽婆婆叫杨富琼，今年64岁了

小区里大家都喜欢称她为“瑜伽婆婆”

因为她非常喜欢瑜伽

64岁的杨富琼，因以往的工作给她的身体带来了不少毛病，甚至连接孩子放学都觉得累得不行。

在这期间，杨婆婆听别人说：“瑜伽不仅可以调养身体，还可以达到美容、细腻皮肤的作用”我一想，反正不得吃亏。

于是杨婆婆就去瑜伽馆上了几节课，起初，身体肌肉也是酸得不行，但是越练到后面，对瑜伽的喜欢便一发不可收拾。每天都会坚持去瑜伽馆，上午的课程结束后还不够，下午还要再去。

由于坚持习练瑜伽，两年多的时间下来，杨婆婆不仅治好一身病痛，非常健康，身材也越来越好，如果不说自己的年龄，谁也猜不出她已经64岁了。

在一群年轻人当中

气质也是非常出挑

看上去也很年轻，简直是逆生长

练起瑜伽来丝毫不输于年轻人

倒立，劈叉等高难度动作轻松完成

连年轻人喜欢的空中瑜伽

杨婆婆也不在话下

瑜伽课上的同学都夸杨婆婆有气质，年轻

“以前从来没有想过年轻、气质、漂亮这样的词会有人用在我身上，毕竟我是瑜伽馆里年纪最大的学员！”杨婆婆听大家夸赞自己，走路都会不自觉笑出来。

自己练不够，还要带动家人一起

小孙女跟着婆婆学的有模有样

这一张是她接孙女回家的照片

看起来不像位婆婆

倒像位年轻的妈妈

不论你练不练瑜伽

我希望你是眉心舒展，内心愉悦的

如果有一天

没人为你抹开紧锁的眉头

希望瑜伽可以

瑜伽阻止不了年龄的增长

但可以帮你拂去岁月的摩挲

让你优雅的老去

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