如果你是吃货又不想被吃胖的话就点进来看看吧！

大家好，今天早早的就起来给你们做菜啦！现在美食已经做好了，请问你们起床了吗？起床的话就赶快学习一下吧！这道美食不但营养丰富，而且不会吃胖哦！可以放心品尝。

今天我用香菇和油菜教大家做道美食。

操作步骤

第一步、首先呢我把油菜从中间劈一刀，大一点儿的呢咱们劈三刀，小一点儿的，咱劈两刀就行啊。

第二步、这个劈号的油菜呢，我们用清水给他洗净啊，这个每一个叶儿咱们都给它洗到啊。

第三步、香菇，我们给它片成片儿，像这样似儿的

第四步、这个时候呢，咱们锅中烧水，放点儿盐，再来一滴的食用油，放点油，放点盐呢，会使这个青菜更加翠绿，而且营养不会流失，我们给它烫一个开儿就行了，烫好捞出控水备用啊！

第五步、这个水呢，咱也不要浪费了下落切好的香菇给他超一下水。

第六步、起锅了，再少来一点油，放点蒜末，咱们给他炒香，下入超好的油菜，盐鸡精翻炒均匀装盘就行啊。

第七步、另起锅烧油。葱花，蒜片，蚝油，酱油，再来一勺清水下入之前抄好的香菇，少许的盐和鸡精，转小火给他烧至两分钟烧至入味儿。

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第八步、淋入少许的水淀粉。

第九步、美食完成，你学会了吗？老好吃了。

总结

今天这道美食呢真的是特别的简单，我相信大家看一遍就能够学会的，如果你们都学会了那可不要忘了分享给大家哦！我听说喜欢分享好东西的人都是最有钱的，我觉得这个话是非常有道理的。

好啦，快去起锅烧油吧！