男人洗澡时 越爱洗这3个“地方” 肾脏可能会越强 你知道吗？

肾可以说是我们每个人的生命的源头，被我们的中医称作为“先天之本”。所以对于男人们来讲，如果不想过早的衰老的话，我们的肾脏是一定要保持健康的！而且夏天洗澡的时候我们要注意，洗澡，一定要用温水，或者是稍微热一点的水，男人洗澡时，越爱洗这3个“地方”，肾脏可能会越强，你知道吗？

1、腰部

肾脏可以说是我们身体当中最重要的五脏之一了，肾脏这个器官位于我们人体当中的腰的部位。其实我们都知道，如果我们身上一旦出现了问题，他首先会反应为腰酸背痛，所以说我们男生在洗澡的时候可以给我们的腰部来一次按摩，主要是因为我们的肾脏就在我们的腰部。

2、洗脚

男性洗澡从头到脚，不可忽视对脚部的清洗，因为脚上有两个养肾的重要穴位，涌泉穴和太溪穴！涌泉穴位于脚掌，肾出于涌泉，其为肾经经脉第一要穴，洗澡时通过对涌泉穴的刺激，可以固本强肾，改善精力减退，治疗失眠和高血压。其实男性朋友在洗澡的过程当中，不妨拿一个小小的板凳，一边洗澡一边对我们的脚踝部位进行游戏，这样的话就能够起到非常好的补肾疏肝的作用。

3、耳后

通常来说男性洗脸或者洗头，有很多人会不太注意到对耳朵以及耳后的清理。但其实这个部位也可能会堆积一些污垢，并且在清洗的时候，可以适当按摩耳垂，上面也分布着一些穴位。可以刺激男性的肾脏，因此对肾脏的健康也是十分有好处的。耳朵的血流速度加快之后，它就可以起到调节我们肾脏的作用。

小编上述的男人洗澡时越洗这3个地方会越健康，你知道吗？记得分享哟，让更多的男性朋友了解到！