心理咨询：如何回答“你爱不爱我”？一句话暴露出安全感缺失！

“你爱我吗？”

“有多爱？”

“爱多久？”

“你会不会不要我？”

“下辈子还爱我吗？”

“我们会一直在一起吗？”

这些耳熟能详的句子，仿佛穿梭于每一段恋情中。女生们总是喜欢通过反复问这些问题来确定男生对自己的喜欢。像这种情况，在情侣之间是普遍存在的，而女生总喜欢问男生爱不爱自己的关键所在：缺乏安全感。

前几天看到朋友发的一条动态，说她平时挺勇敢的，有时候自己一个人走夜路都不带怕的。可偏偏在恋爱中就总感觉没有安全感，这让她很忧愁。

那么女生说的安全感到底是什么？其实言外之意就是我不确定你是否爱我，不确定你以后会不会继续爱我，不确定我们有没有未来，所有这些不确定的感觉糅合在一起，就变成了“没有安全感”。每个女孩在爱情中最想得到的是什么？或许不是昂贵的奢礼物、浪漫的氛围、甜蜜的情话，而是源于内心深处的安全感，是那种你觉得你永远会被爱，永远都不会被抛弃的那种感觉。

在恋爱中，无论我们有多优秀，我们总是害怕自己拖后腿，被嫌弃。哪怕你工作稳定，性格很好，长得漂亮……但你依旧会为自己找出千万个被嫌弃的理由。所以我们开始告诉自己只要我们足够优秀就不会被抛弃，我们开始用变得更好去冲破情感里的可能不会被爱的不安全感。

我们告诉自己之所以会被抛弃是没有做到男友想象中完美女友的样子，因为我的不足够优秀，所以我没有办法去拥有这份安全感。最后看着对方头也不回的走掉时，也只能对自己说声：“我下次会变得更加优秀。”我们虽然不情愿，但我们也只能坦然去接受爱情里这种优胜劣汰的规则。

可一个人到底要在恋爱中做到什么程度才算足够优秀呢？我们靠自身的条件去吸引到了我喜欢的人，我想通过优秀让我的爱情能够长久下去。可是这个时代变化的太快了，我们有时候甚至还未赶到终点，别人已经在新的起点上走很远了。你没有办法永远去做这个时代最优秀的人，所以恋爱中让自己变得更优秀绝不是获取安全感最重要的途径。

当感情变成买卖，我们把自身可以利用的价值拿出来作为等价交换的条件，这段感情就早已变了味道。在这样的感情里获得的安全感，真的就是你内心渴望的安全感吗？你要相信，每个人在这个世界上都是与众不同的，爱你的人会看到你身上都闪光点，不需要你多刻意地去变得很优秀。

都说恋爱中的安全感是自己给自己的，这并没有错，但这并不代表就是拼命让自己变得更加优秀。你要知道，爱是宽容理解和包容，是无论你变成什么样子我都会一直陪在你身边。就像结婚誓词说到的那样，无论贫穷还是富贵，健康或者疾病，我都会永远爱你，伴你天长地久，直到永远。不管你是否足够优秀，我都会一直爱你。私信小编有惊喜！