若你戒不了酒 喝酒前牢记三句话 或许肝脏也能少受伤害

众所周知，喝酒对身体是没有好处的，既会伤害肝脏对肾脏也会造成极大的负担，同时还可能会刺激我们的血管，诱发一系列的血管疾病，但是有一些人却由于各种各样的原因不得不喝酒，因为在我国是非常的注重各种社交的，在一些社交场合，如果不喝酒的话，就根本就没有办法融入到人群当中，尤其是对于一个男性来说。在聚会或者是工作应酬的时候难免要喝酒。

如果不得不喝酒的话，那么希望在喝酒之前的时候，你能够牢记下面这三句话，或许肝脏能够少受伤害。

若你戒不了酒，喝酒前牢记三句话，或许肝脏也能少受伤害

不要喝混搭酒

确实在喝酒的时候应该要尽量做到专一才行，不能够随意的换单喝酒，如果一开始想喝啤酒，那么一直喝啤酒就可以了，根本就没有必要再喝白酒或者红酒，如果平时总是混搭着喝酒的话，不仅仅容易喝醉，还容易使得酒精快速的渗透到身体的器官当中，给我们的内脏也会带来极大的影响和刺激。

不要空腹喝酒

在喝酒之前不要一上来就喝酒，要多吃一些下酒菜，或者是多吃一些主食填饱肚子，这样子喝酒的话也能延缓酒精吸收的速度，而且还能保护你的胃黏膜免受酒精的刺激，而且在喝酒之前如果能够多吃一些主食的话，你的酒量会更好，也不容易喝醉。

吃海鲜时不要喝啤酒

到了夏天的时候，可能有很多的人会一起去大排档喝酒，绝大多数的人在夏天都非常的喜欢吃海鲜，尤其是对于一些沿海城市的人来说，更喜欢在夏天喝着扎啤吃海鲜，虽然说也是非常爽的，降温解暑的效果也比较不错，但是这样的做法对身体的伤害却非常大，首先会逐渐的刺激我们的胃部，从而引发胃部疾病。

除此之外，如果把海鲜和啤酒搭配在一起吃的话，很容易会造成食物中毒的情况，很多人就是由于海鲜配着啤酒，因此才出现了腹痛和腹胀以及腹泻的问题。

而且如果把这两者搭配在一起的话，也很有可能会使得我们的代谢失衡在体内堆积更多的尿酸，从而造成尿酸值升高的情况，长期这样下去也会造成结晶的问题，结晶堆积在我们的关节处就容易形成结石，甚至诱发痛风的情况。

在喝酒之前的时候，最好能够在脑子里牢牢地记住这三句话，即使不戒酒，身体也会非常的感激你。不至于会出现各种疾病，否则的话日后遭罪的还会是你当然在这里也要提醒那些患有三高或者是心脑血管疾病的人，无论在什么场合都不要喝酒。

在感冒期间也不能够喝酒，因为绝大多数的人在感冒或咳嗽的时候，总是会喜欢吃消炎药，如果不慎吃到了和酒精相克的药物，很有可能会出现休克，甚至是威胁到我们的生命，绝大多数的人都知道吃了头孢是不能够喝酒的，其实不知道的是吃甲硝唑之类的药物也是不能喝酒的，否则后果也非常的严重。