农村老话说的：“一个柿子十副药”是什么意思？柿子是不能吃吗？

在农村，有很多有关健康养生的俗语，这种养生常识基本上都来自于民俗，需要的食物或中药材也经常是田间到处见的。许多俗语，俗话，尽管看起来浮夸，但不乏健康养生的大道理，终究是数年生活智慧的结晶体。今日，大家就聊一个关于秋天的健康养生俗语“一个柿子十副药”，究竟是什么意思？

一个柿子十副药，是什么意思，柿子能不能吃？

气温见凉，离柿子完善发售的生活也愈来愈近，近期总听人谈起这句话“一个柿子十副药”的俗语。有些人说，这话的意思是，柿子沒有完善，不能吃，吃完对身体不太好，等待服药看病吧；也有些人说这话指的是，完善的柿子对身体很有好处，等同于吃完十副补品。孰对孰错呢？实际上都对！

最先，沒有完善的柿子，的确不能吃，最先它晦涩难懂难咽的味儿，是沒有多少人克服的。生柿子很涩是由于它的单宁酸含量尤其高，假如吃下生柿子，单宁酸非常容易与蛋白融合变成单宁酸蛋白，堆积肚子里，再和阿拉伯胶及绿色植物甲基纤维素等团成小块，产生胃结石。情况严重，还出导致胃溃疡，导致肠梗堵。因而，在农村，许多家中的成年人就恐吓小孩子说生吃柿子会把肠道烧坏，是有依据的。设想，假如由于吃完生柿子产生“胃柿石”，乃至是肠梗堵，并不便是十副药也不足医治的啊。

次之，说它的益处，胜于十副补品，这虽说浮夸的叫法，但也是有一定大道理。柿子里的阿拉伯胶是一种水溶的膳食纤维素，能够推动肠胃肠蠕动，针对防止和缓解便秘有协助；在中医学里，柿子还具备清热润肺，祛燥解渴的作用，经常被用于輔助医治急、漫性急性支气管炎。当代药理学发觉，柿子含有胡萝卜素、维生素b2、维生素等对身体有利的营养元素，且含量还要比一般的新鲜水果高，这针对新鲜水果很少的乡村，毫无疑问是当然的赠予。

纵使柿子有很多益处，但再好的物品还要留意摄取的量，一次不必吃太多哦，不必空腹服，肠胃不太好的人最好是不必吃。