一句话 让你不再生气！

文/飞鱼

人生，谁都会有情绪，但别那么容易动怒，当你问问自己，生气之后，问题就会消失了吗？不，生的气越大，局面反而会更加恶化，甚至一发不可收拾。

有人时常感叹说，哎，当时我再忍一忍，就好了。

所以，当我们遇到问题的时候，别一冲动就生气，尝试着去忍耐一下，默默消化一下情绪，或许我们与别人之间的关系就不会出现僵局，或许事情就不会闹到不可收拾的地步。

人生，想通这句话，你就不再生气了。

一、生气，加速我们的衰老，是一种慢性的自杀方式。

人们常说：“别动气，动气就损了精气，别生气，生气就坏了元气，别斗气，斗气就伤了和气，宜忍气，忍气便能神气。”

生气会摧残我们的身体健康，不如保持一个好心态，维护好自己的情绪，懂得给自己找台阶下，这样，即使适当地处理事情，还是缓和与别人的关系，把不愉快的事情当是过眼云烟，别反复去提起，才能让自己保持一个好心情，不再让生气损害我们的身体，何乐而不为呢。

现实中有很多人，一生气就气到头上去，气晕了，气到自己喘不过气。特别是老人，一生气，身体就很难承受得住，一下子就倒下了，不仅害了自己，万一有什么三长两短，真的不好说，也拖累子女。

人这一生，最重要的是学会情绪管理，在愤怒的时候学会冷静；在与别人发生争执的时候，学会忍让；在失落的时候，学会淡忘。人生一辈子，学会取悦自己，才不会拿别人的错误来惩罚自己，还自己一个好生活。

二、不与人斗气，才能保持清醒的头脑。

人生，一生气，就会做出糊涂的事情，耽误了自己。

人与人之间，发生一些误会是很正常的事情，别因为自己看不惯别人就跟别人斗气，这样不仅破坏自己的心情，还显得自己小气。

一个人与别人争执越多，人际关系就越糟糕。俗话说：“多一个朋友，多一条路。”与其跟别人敌对，不如跟别人做朋友，这样人生的路才会越走越宽敞。

人生，不跟别人斗气，积极主动地化解矛盾，保持清晰的头脑，把事情说清楚，才能更靠近机会。

想起之后有一个朋友，他就是因为太过于冲动了，才会丢掉了工作。

他在公司中跟同事发生了一点矛盾，谁也不愿道歉，跟对方对着干，两个人都咽不下那口气，把矛盾升级了，相互打了起来，结果两败俱伤，都被公司开除了。

如果控制不了自己的坏情绪，真的会让我们的生活变得很糟糕。

三、真正聪明的人，不会随便迁怒于人。

迁怒别人是没有责任的人才做出来的事情。

人这一生，不仅要和家人打交道，还要和朋友，同学，同事，等等各种各样的人相处。

跟别人相处就避免不了会发生摩擦，如果自己把事情的结果迁怒于别人，而不去思考自己到底有没有错，那么这样的一个人是很没有责任感的。

在一个团队中，如果你当了队长，而对于队员犯下了错误，耽误了一下团队的进展，你就迁怒于他，而不是第一时间解决问题，那么，这样的人显得很没有格局，也不会让下面的人服气。

而不迁怒别人，才是人生最难得的品质。遇事则不备，才是一个成大事者活得人心必备的修养。

对别人苛责，显得自己很不成熟，真正聪明的人，则会和别人一起解决问题，懂得体谅别人，为对方排忧解难，才能赢得人心，达到共赢。

人生短暂，我们赤条条地来，又赤条条地去，气什么呢，有什么好气的呢？

人生不管是贫穷还是富有，自己的人生过得是否幸福，都是取决于自己怎么看。

人生或许不完美，但能够快乐地活着，就是人生最幸福的事情。

不管别人爱不爱你，你都要更爱自己，不管别人对自己怎么评价，你都要抚平一切思绪，做更好的自己，你的生命才能历练得丰富美丽。