会让你脸部垮掉的6个小习惯 90%的女人都中招了

在如今的时代中，女人对于脸部的保养越来越重视，不惜花重金购买各种保养品、护肤品，为了防止各种脸部皱纹的产生，就连做表情都变得小心翼翼，就想让自己变得漂亮一点，再漂亮一点。

其实很多女人可能都没注意到，生活中有些看似无害的小习惯正在让我们的脸不知不觉中变垮，90%的女人基本都已经中招了！赶紧来对号入座吧！

单手托腮：

托腮会让脸变得越来越大，还会破坏下颚骨的作用平衡，导致脸型变形！这话一出让办公室所有女人都惊出一身汗，因为托腮已经成为日常中再正常不过的事情，甚至有些时候，自己都不知道怎么手就托在下巴上了。

但这话并非没有依据，因为面部骨骼较为脆弱，长时间习惯性的单手托腮很容易造成两侧脸颊的不对称，同时托腮的时间越长，还容易挤压出皱纹。这种纹路和表情纹类似，相较于干纹而言会更难消除。

同一方向侧睡：

很多女人都有自己偏爱的睡觉姿势，我就偏爱左侧睡。但长时间同一个方向侧睡，身体半边的负担会加大，时间长了会影响局部的血液循环不流通，从而导致脸部变得不对称，从而导致脸歪、脸垮。

单边咀嚼：

你有嚼口香糖、槟榔之类的习惯吗？如果有，赶紧检查一下自己是不是通常都只用一侧进行咀嚼，如果是这样也会容易导致咀嚼肌变大，长时间单边咀嚼不仅会弄歪嘴型，单侧的脸看起来也会更大，所以以后尽量两边换着咀嚼试试看。

面无表情：

都说老做怪表情容易导致表情纹，殊不知长期的面无表情也会导致脸垮。因为面部的肌肉和其他部位的肌肉一样，都是需要适当做一些运动的，否则脸部的脂肪会形成堆积，从而使脸变大，其实适当的微笑，能将脸颊肌肉与嘴角往上提，是有助于瘦脸的，但切记不要太夸张哦。

经常暴晒：

“养儿不一定防老，但防晒一定防老”，这话可不是空穴来风。阳光中的紫外线对皮肤的损害非常大，长时间将皮肤暴露在阳光下，不仅会晒黑，还会日积月累形成晒斑，因为皮肤干燥产生细纹、毛孔变大以及皮肤变松弛等问题。

经常低头：

随着科技的发展，现在玩手机的低头族越来越多了。但长时间的低头不仅会因为地心引力导致脸部皮肤松弛，脸部的脂肪分布也会随之产生变化，导致双下巴以及脸变大的情况。同时低头看手机的同时，还会连带着驼背等问题，也是无形中影响体态的重要原因。

以上六个小习惯看似很无害，却在无形中让我们的脸部垮掉！从现在起让我们一起坚持打卡戒掉这些习惯吧

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